Nola Zor entsalada bat prestatu

Zor hibrido pomelo eta laranja da. osatzen du, mineral burdina, magnesioa, potasioa, kaltzioa, zinka, fosforo, eta bitamina C eta B. baxuko kaloria fruta honek gehiegizko koipea erre, metabolismoa, jaitsiera odol azukre-mailak, eta jaisten kolesterola azkartzeko gai da ditu. Izan ere, freskoak Zor hori gustu zehatz bat du arren, posible da plater hauen prestatzeko.

Zor eta oilaskoa ezagunenetako entsalada. zatitan moztu egosia oilasko bularrak behar duzu prestatzeko, freskoak txikituta belar asko gehitu eta utzi stand. Denbora horretan, prestatzeko oliba olioa, limoi zukua, soja saltsa eta janzteko Chili Peppers. osagai guztiak ondo mistoa uniforme arte egon beharko luke.

With prest nahasketa osagai zuritu eta dado pomeloa moztu. Guztiak ondo nahastu, denboraldian, eta taula eraman ahal izango duzu. Zor Oilasko ezin hobeto uztartzen tomate eta artoa kontserbak, berde tipula, letxuga eta beste berde batekin.

Fruta hau neguan batez ere baliagarria da, bitaminak eza bai helduak eta haurrak sentitzen. Fruta entsalada pomeloa bitamina zerbitzatzeko argi gosaria haurra eta ama, plazer eta osasun prestazio handiko. prestatzeko entsalada bi pomeloa hartu behar, off zuritu film zuri eta fin-fin txikituta, laranja zukua eta sagarrak freskoa eta bananas xerrak gehitu. azukrea bota eta edozein zukuak pour. Nahastu astiro-astiro eta plater portioned zabaldu.

pomeloa eta cranberry emakume guztietan bezala jatorrizko entsalada. Besterik gabe negu eta udaberri hasieran indarra, indarra berreskuratzeko eta altxaketa zure aldartea ordezkaezina da. Hainbat fruitu Zor xerra banatuta, gehitu Agave nectar eta laranja-zukua. Cranberries pour ura, sukalde gainean berotu irakiten, baina ez irakiten bat ekarri, eta hozten jarri. nahasketa zati guztiak eta goizean arte hozkailuan utzi. gosaltzeko, handia dastaketa-entsalada bat lortuko duzu, platano xerra gehitu batez ere baduzu.

Minak eta koloretsua bihurtzen pomeloa eta ganbekin entsalada. produktu exotiko konbinazioa egiten du zapore berezia, erabilgarria eta alta jai heavy ondoren. Entsalada da onena plater zabal eta laua zerbitzatzen. behealdean txinatar aza hosto batzuk jarri behar dugu. Parte txuleta aza zerrendatan finetan, gehitu egosia, arroza, pomeloa xerra mehe, film batetik zuritu, eta tipula, ura irakiten scalded, beraz, ez gorrotorik sentitu da. Mix dena eta plater baten gainean jarri.

Shrimp, zuritu irakiten eta zatitan moztu behar. izkira zati entsalada gehitu eta maionesa eta beste osagai nahasten. Eta gainerako itsaski pomeloa gainean entsalada dekoratzeko modu original bat izan daiteke. Ezohiko zapore ñabardura umeen arreta erakartzeko izango da, eta ez du inor axolagabe utziko.

Irudimena erakutsiz, karramarroak edo entsaladak prestatu dezakezu bieirak oliba olioa. Gazta eta gehitu dezakezu pinaziak, aguakatea eta tomatea, kanpai piper eta madari. Entsalada nahasketa soja saltsa edo ardo-ozpina, oliba olioa edo jogurt saltsa gisa.

udako egun beroa ezohiko entsalada dastatzeko aukera izango dute "Ladies fancy". Da oilaskoa bularreko, apioa, pomeloa, entsalada eta errea prestatu pinaziak. freskagarria A entsalada janzteko jogurt, ziapea eta limoi egina. Plater hau ederra portioned entsalada-ontzi edo sakona beira betaurrekoak elikatzen daitezke.

dressings mota ezberdinak erabiliz prestatu daitezke zapore bakoitzeko entsaladak. Men zuri ardoa saltsa eta maionesa, emakume jogurt nahasketa eta likore limoi bezala eskertzen du, eta haurrek maite gazta, krema garratza edo zukua fruta entsaladak.