Elikadura eta edariakEntsaladak

Oliba entsalada. Errezetak.

Oliba gurekin izan zen Hegoaldeko herrialdeetan, denbora luzez, eta iritsia maitatzeko eta are zorrotzenak gustu artean ospea irabazteko. gustu bitxi eta atsegina izateaz gain, fruta horiek bitamina eta beste nutriente-kopuru handi bat, eta kaloria oso altuak dira. Baina oliba zaporea bakarrik gatz irtenbide bat tratamendua ondoren eskuratzen, eta haien forma gordinean inoiz erabili delako zapore mingotsa. fruta baliagarria hori hainbat plater bat gehitu edo apaingarriak gisa erabiltzen da. Batez ere gaziak eta gozoak entsalada oliba lortutako. entsaladak esaterako, kopuru handi bat errezeta. hainbat aldaera eskaintzen ditugu.

feta gazta entsalada eta oliba

oliba errezeta entsalada oso appetizing oso erraza da. beharrezkoa izan dadin nahi fin 150 oilasko haragi g eta 100 apioa g moztu. Ondoren nahastu, xehatu lehorrak albahaka, piper koilaratxo erdi bat gehitu eta ondoren bero baxua haragi egosi arte simmer. Bitartean, pieza txiki 1 \ 4 Kopako oliba moztu behar. Ordutik txikituta oliba eta erregosia apioa ezarritako entsalada-ontzi batean, eta nahasketa hau da gehitu 250 gazta gramo, 10 gramo baratxuri hauts. Osagaiak bota saltsa eta spaghetti nahastu.

urdaiazpikoa eta barazkiekin hizkuntza batetik oliba entsalada

Horretarako, entsalada prestatu behar duzu: 200 g aldez aurretik egosi behi-hizkuntza, 100 urdaiazpiko egosia g, 250 egosi fideoak gramo, 1 tipula, 1 pakete izoztuak barazkiak, 1 oliba jar, pitted, letxuga.

Kopako krema garratza, 3 chesnochinki erdi Kopako pepino pickle, tipula buru, berde tipula sorta bat, gazia bila pepino, piper eta gatza: Saltsa egiteko.

Lehenengo desizoztuta eta egosi barazkiak. Orduan fin txikitu telefonoa tipula, urdaiazpikoa eta mihia zerrendatan mehe eta oliba moztu - zatituta. egosi elikagai guztiak nahasten dira, eta horiek gehitu fideoak eta pieza txiki letxuga zatitu.

Ondoren, beharrezkoa da aurrez prestatutako entsalada janzteko betetzeko. Saltsa hau egiteko, krema garratza, pepino pickle, baratxuri xehatu, fin-fin txikitutako tipula berdea, txikituta pepino eta tipula nahastu behar duzu. Ondoren, gatza guztiak eta piperra. olibekin Horrelako entsalada nahitaez behar den ordu erdi jarri hozkailuan zerbitzatu aurretik hozten da.

oliba eta salami entsalada

Irakiten medium azenarioa bat, patata tuberkulu handi eta lau arrautzak. Orduan hartu 230 egosia saltxitxak g, 130 inolako gazta, egosi patata eta azenario g eta mehe, eta arrautzak, ozpinetakoak eta bi 1 \ 4 kubo forman oliba ertzean moztu. Ondoren osagai guztiak nahastu, eta gazi eta piper dastatzeko dira eta entsalada maionesarekin jantzita.

Entsalada ezarritako muino baten gainean eta ilarrak, zatituta gurina eta oliba apaindua.

Txipiroi entsalada tomatea

hau egiteko letxuga interesgarri aldez egosia 350 araztua txipiroiak g, gero hoztu eta tira finetan moztu egiten da. Ondoren to eraztunak moztu 1 burua behar duzu tipula gorri eta 1 \ 4 oliba lata.

Zatituta txipiroi, tipula eta oliba konektatuta daude, dira ondo nahastu eta zukua limoi squeezed ardura. Ondoren bilduta osagaiak to 1 ordu marinate utzi behar duzu.

Denbora honen ondoren, marinatuak osagai dira pre-ebaki gehitu tomate xerra txiki eta 2 tbsp jantzita entsalada batean. ekilore olio koilarakada.

oliba gain entsaladak beti lortzen dira original eta interesgarriak oso zapore leuna. Entsalada hau opor taula prestatu izan daiteke, eta horiek tratatzeko yourself beste edozein egun on.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.