Itxuraz laua delako?

Jende askok galdetu, "eta horregatik han egunaren amaieran hanketako nekea da, hori ez bada gertatu aurretik?" Eta "zergatik traba hanka artikulazioetan? " Edo "eta horregatik ez ziren hankak kolpeak? "
Sarritan sintomak horien kausa laua bihurtzen da. oinetan berdintzea Maltzurrak gaixotasun bat da, izan ere, hori hasierako etapetan, ez du erakusten bere baitan inolaz ere. Eta horren ordez, gaixotasunaren itxura Hastapenak ekiditeko, joan ginen eta ez du dauden arazoak pentsatzen, beraz, gaixotasunaren garapen ahalbidetuz.
baina herrena aurre egiteko, etsaiaren jakin du ezagutzen beharrezkoa da - bere arrazoiak ulertzeko, tratamendu metodoak egungo egiten hasten den bezala, oinez berdintzea prebentzioa, gaixotasunaren sintomak.
Artikulu honekin lotuta, izango gai hauekin xehetasunez hitz egiten dugu.
Beraz, non ez da laua, eta zergatik dauden batzuk, eta beste batean ez da? Jakina da laua garatzen direla eta karga ezberdintasuna, ezarritako oinez, eta osteoarticular aparatu stop imposibilidad eragina indarra honi aurre egiteko.
Bone aparatu Oinez arku forma du, hau da lotailuak eta oinez muskuluak onartzen egitura bat du. nahikoa gotorleku lotailuak kasuan, hezurrak ezin dira nahi den egoera ospatzen, eta han dago oinetan berdintzea, oinak laua eraketa liderra.
hankak karga gehiegizko lan gogorra, gehiegizko pisua, saltoka lesioa da. Aurrean oinez emakumeetan zati da askotan takoidun zapatak erabileraren arabera gainkarga, pikorrik eraketa eraketa lehenengo behatz eskualdean liderra, zeharkako valgus lehen hatz kurbatura berdintzea.
Era berean eragingo du musculo Ligamentokoak aparatu oinak gehiegizko karga oker oinetakoak izan daitezke. Bitartean oinez hanka moldaketa fisiologiko zuzena dela zenbait atalen gainkarga saihesteko litzateke kokatu behar da. Shoes ez dira gastatu squeezing edo oso solteak, atzeko zapata zati orpo txiki bat izan behar dute. Nahi den oinak posizioa mantentzea oinetakoak ere txertatuko diren ortopedikoa insoles.
oinak laua arrazoiak herentziazko faktoreak izan daitezke. etiologia zure oinak aiton-amonak, gurasoak itxura begirada detektatzeko. jaiotzetiko faktoreak eragindako berdintzea stop dira normalean haurtzaroan aldian gertatzen da, eta areagotu dezakeen faktore kaltegarriak jasan.
Esan bezala, flatfoot arrazoietako bat oinez unitatea, hau da, bere gangak egitura eraketa parte hartzen duten muskulu ahultzea da. oinak laua garapenak haurrak aldian askotan kausa honekin lotutako, orduan azkar hezur umeen hazkunde eta heltze eta oinez unitatea ligaments indartzea ez da erritmoa mantenduz prozesua honekin.
oinak laua arrazoiak ezagutzea eskubidea taktikak gaixotasun honen aurkako garatzeko.
tratamendua eta For prebentzioa oinak laua nerabezaroan ezinbestekoa da oinak kokalekua zuzena doitzeko insoles ortopedikoak laguntzarekin haurrengan, fisioterapia ariketak egiteko hanka muskuluak da, eskuineko oinetakoak aukeratzeko. Beharrezkoa izanez gero, fisioterapia saioak, masajeak, obscheozdoravlivayuschie ekitaldi burutzeko. Child gutxienez urtean behin medikua orthopedist bat, nork flatfoot eta tratamendu egokia seinaleak hasieran identifikatzeko lagunduko aztertu beharko lirateke.
Barne-zolak oinak zabaltzen (luzetara, zeharkako, baterako), flatfoot maila, biomekaniko eta estatikoan aldaketa gehiago erabilgarritasuna mota arabera hautatzen dira. insoles aukeraketan behar hankak luzera begiratu, beheko gorputz-ardatz bertikala, murrizketa edo aurrean oinez zatia desbideratzea (valgus, oinez landare, edo x-formako hankak varus).
Banakako ortopedikoa insoles ekoizpena urraketa horiek zuzentzeko daiteke eta kontuan hartu. Banakako eginda dagoenez oinez-inprimatu insoles, kontuan ezaugarri anatomikoak hartu giza oinez egitura eta bere akatsak dauden. Zentzu honetan, anatomikoan zuzena eta gehiago estandar bat ortopedikoa insoles baino berdintzea aurkako borrokan eraginkorrak dira.