Elikadura eta edariakErrezetak

Entsalada etxean dressings

Zure entsaladak gogokoena To plazerra lagungarri izateko arima, eta gorputza, eta oso zaporetsua, euren etxeko apainketa zaporekoa ematen dizu. Dressings sukaldaritza askotariko bat etorriko - dena zure irudimena erabiliko du.

Jakina denez, hala nola platera, bere itxura zapore hainbat depositua betetzeko. halaber, elikagaien nutrizio-balioa handitzeko, aberasteko mineralak eta bitaminak gai dira.

Baina merezi edozein entsalada janzteko duten platerak oso zehatzak bakarrik da egokia egoten da.

Amaitu betetze ontziak arretaz zigilatu gorde behar dira, eta entsalada zapore aurretik, ongi astintzea behar dira. Haien osagai nagusia landare olioa, gatza, ozpina dira, eta espezien zaporea normalean gehituko dira hobetzeko, baina egin behar da kontu handiz, horiek dosifikazio zati txikiak, beraz, entsalada zaporea bakarrik hobetu dute. Gauza nagusia - ez overdo. Eta, hala ere, ohituta gauden bezala ezaguna eta maionesa, hau da dendetan saltzen vsemilyubimomu nahi, ez ahaztu, onena berak ordezkatuko - a entsalada janzteko, eta horrek errezeta azpian dago.

"Jogurt" janzteko

Prestatu 150 jogurt natural gramo, hiru oliba olio koilarakada, koilara erdi ozpina baltsamiko, baratxuri ale bat edo bi, mostaza koilarakada bat edo bi, eztia koilara koilaratxo bat, espezieak zure gustura arabera.

Mix ozpina eztia, gurina, belarrak, piperra, txikituta baratxuri hemen (prentsa bidez gainditu), ziapea eta jogurt gehitu. Ondo nahastu whisk edo irabiagailuan. Denboraldia gatz dastatzeko.

Entsalada "Karea minak" betetzea

esaterako hornitzeko prestatzen For karea bat, 40 ginger gramo, bi edo hiru ezti koilarakada, sei koilara koilarakada oliba olio, 30 ur arrunta ml behar.

Kendu Zestoan karea batetik, zukua estutu eta mamia kendu. Ondoren grate birrinduta fin jengibrea eta oliba olioa gehitu. Aurrerago, ur eztia diluitzeko. Orain konektatu osagai guztiak, sute txiki bat eta bero jarri, noizean behin nahastuz.

Betetzea aguakatea entsalada

Hartu aguakatea bat, limoi baten erdia, bi koilarakada oliba olio koilarakada, koilaratxo mostaza Dijon, piper eta gatza zure gustura.

Ebaki aguakatea bi, mamia kendu koilara batekin. irabiagailuan batean jarri, gehitu limoi, olioa, piper, gatza eta beat ona da hori guztia.

Betetzea haragia entsaladak Intxaur

Hirugarren intxaurrak kopa bat, bost edo zazpi freskoa perrexila sprigs, bost edo zazpi cilantro sprigs, bi zubochka baratxuri, sagar sagardo ozpina koilaratxo bat, koilaratxo lupulua-suneli, bi maionesa edo jogurt natural, gatz koilarakada izango da.

Martiartu eta intxaurrak ehotzeko, jartzea irabiagailuan batean belar freskoak, maionesa eta gozagarri, orduan onena arinki whisk ditzakezu gatza batera. janzteko hau egokia eta entsalada da egosi beets. Walnut entsalada dressings bikaina edozein entsalada, non osagai nagusia haragia gain bat izango da.

Gaztanbera janzteko entsalada, barazkiak , haragia eta entsaladak prestatuak

Beharrezkoa da, 100 gantz cottage gazta gramo, krema, perrexila freskoa eta Aneta koilarakada bat, limoi koilarakada txiki bat hartzeko.

Txuleta irabiagailuan batean belarrak. Jarri da morteroak batean, gatza gehitu eta presioa aplikatuko itsatsi arte arte. mamia masa batean Whisk, limoi eta krema gehituz, belar konektatzeko eta berriro ondo whisk. janzteko too lodi bada, diluitzeko krema.

horseradish maionesa
70-100 horseradish gramo, kopa bat hartzen du, maionesa etxeko.

Grate horseradish, scald ur irakiten eta utzi cool. Gehitu birrindua horseradish maionesa eta ondo nahastu. maionesa arrain hotz plater osagarri perfektua, haragi egosia, jellies batera Dressings.

mustard janzteko
kargatzen horietarako, landare-olio kopa bat, bi arrautza gorringoak, mostaza koilarakada, ozpina edalontziak, gatza, azukrea erdia, beheko piper beltza hartu.

Ehotzeko mustard homogeneoa, gordinak gorringoa, azukrea eta gatza arte. Pour hemen erreka mehe bat, berriz, meza, landare olioa eraginez (olioa ondorengo sorta bota emulsifies ondoren aur). Diluitzeko ozpina nahasketa hau, piperrak gehitu eta ondo nahastu.

Gogoratu, entsalada dressings, beren eskuz prestatu, eduki osagai natural bakarra, eta ez duzu bere osasuna kezkatu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.