Txokolatea erizain ama bati eman diezaioke? Txokolate alergia

Emakume batek haurtxo bat duenean, dieta murriztapenen zerrenda zabala du. Eta hemen oso kontuz ibili beharra dago, bestela haurraren osasunarekin arazoak izan ditzake. Amaren gehienek dieta zuzena jarraitzen dute haurtxoari ez kaltetzeko, bestela, alergiak izan ditzake erlauntza, azkurak eta gehiegizko kitzikapenarekin batera.

Eta edoskitzea duten debekuen zerrendan txokolate gogokoena ere badago. Zer egin nahi duzun gutxienez fintasun honen zati bat nahi baduzu? Azaldu xehetasun gehiagorako txokolatea edoskitzeko edoskitzea nahi baduzu.

Ezin duzu

Berehala nahi nuke pertsona bakoitzaren gorputz egitura guztiz berezia dela. Beraz, edonork txokolate bat literalki alergia izugarria izan dezake eta beste bat eta gozotasun horren zati handi baten ondoren, ez da ezer gertatuko osasunarekin.

Beraz, zergatik ez dira edoskitze txokolatea (kasu gehienetan), eta zergatik zegoen debekatutako produktuen zerrendan sartzea? Bai, besterik gabe, ez dago hainbeste substantzia baliagarririk. Gehienak kontserbatzaileak eta hainbat gehigarri ditu. Jakina, produktuaren konposizioa behatu behar da, txokolate modernoaren oso oso gutxitan osagai naturalak baitira. Izan ere, bertsio kualitatiboan honako osagaiak egon beharko lirateke: azukre hautsa, kakaoa, kakaoa gurina. Eta horrelako kasuek ez dute eragin negatiborik. Kontuz ibili behar da familiako edozeinek alergia badu produktu honi. Ondoren, hobe da janaria elikatzen ez duen bitartean, haurrarengan esperimentatzea. Kafeina, txokolatean jasotakoa ere ez da umearen gorputz bat behar. Bestela, gehiegizko gasaren eraketa gerta daiteke, eta horrek mina sortzen du sabelean.

esnekiak

Ez da gomendatzen edoskitzeko edaten duen esne- txokolatea , proteina-behiaren esnea edukitzen baitu eta haurraren sabelekoak ez ditu horrelako produktuekin aurre egin.

mingotsak

Halaber, gomendagarria da jaki hori ez erabiltzea, ama horren irudia kaltetu dezan. Baina denek badakite gehiago debekatzen dituztela, zenbat eta gehiago nahi duzun. Baina garai honetan oraindik ere lehentasuna erabakitzea beharrezkoa da: amaren nahia edo haurraren osasuna. Berriz ere, galdera honek esanahi bikoitza du. Pertsona orok daki txokolatea alaitzen duela. Eta benetan ere jan nahi badu, debekua dutenean, erizainek apatia sentitzen dute, umorea maila baxuagoa izango da. Horregatik, ez da ezer ona izango. Horregatik, zure gorputza probatu eta txokolate mingotsa txiki bat jan dezakezu.

Orduan, itxaron behar duzu, eta egunkariaren egunean umeak ez badira behatzen, orduan batzuetan zoriontsu egin dezakezu. Gogoratu txokolatea erizain baten ama elikatzen den galderari erantzunik ez dagoela. Banakako kasuetan, egoera banaka kontuan hartu behar da.

Azterketa baten ostean haurra eroso sentitzen bada, aldizka pixkanaka pixkanaka-pixkanaka dieta gehituko duzu txokolate mingotsa, inolako gehigarririk gabe. Produktuaren konposizioa eta biltegiratze epea arretaz bakarrik egin behar dira. Desiragarria da freskoa zela. Nolanahi ere, gogoratu ez duzula goxoki bereganatu behar. Gomendatzen den txokolate mingotsa gomendatzen da erizainen ama bazkaltzeko atsedena baino lehen, baina haurra elikatu ostean.

Europako herrialdeetan, bide batez, ez dakite edoskitze- prozesuan dauden debekatutako elikagaiak ere. Bertan, ama gazteek dena guztia jan dezakete, baina pixkanaka, alergia eragin ez dezaten. Gomendio berberak mundu osoko medikuek datoz. Amaren dietako produktu berri bakoitza pixkanaka sartu behar da gutxieneko zatiekin hasita. Kasu honetan, ez duzu ezer mantendu behar. Eta bakarrik kasu honetan osasuntsu eta ama lactating izango da, eta haurra.

Zuri-

Begi beltzari dagokionez, argi geratu ginen. Baina txokolate zuria edateko emakume erizainak al da? Produktuaren forma honetan ez dauka kafeina, baina karbohidratoak oso handiak dira, haurtxoak sentsazio negatiboak eragin ditzake. Agian gas-sorkuntza handitu egin da, eta baita banakako nahasteak ere.

Nutrizionista batzuen arabera, txokolate zuria seguruagoa da beltza erabiltzeko, digestioa eta asimilazioa prozesua askoz azkarragoa gertatzen baita.

Depresioarentzako erremedioa

Gomendagarria da, jakina, txokolatea jasotzea elikadura aldian zehar. Baina ezin baduzu ukatu zeure burua, eta ez dakizu txokolatea zure ama elikatzen bada, barneko ahotsa entzuteko eta haurraren jarraipen estua izan behar duzu. Emakume batek etengabe txokolatea onartu ezean, depresio egoera sor daiteke, eta ez da hain erraza ateratzea. Hori dela eta, produktua kalitatea dela ziur baldin badakizu, orduan, gehiegikeriarik egin gabe, zenbait aldiz zure izpirituak goratzeko aukera izango duzu.

Prestazioa

Pertsona orok daki emakume batek esnea haurra elikatzeko, glukosa asko bere gorputzetik ateratzen dela. Eta horra hor falta denean, buruko mina, apatia eta estresa susceptibilitatea ikusten dira. Txokolateari dagokionez, aldarte handia irabazten du eta ez bakarrik. Produktu zaporetsuan organismoan harrera zorionaren hormona garatzen da. Baina magnesioa, kaltzioa eta bestelako nutrienteak izan arren, ez zenuke erabili mugarik gabe. Galdera honi buruz, txokolatea erizaintzako ama den ala ez jakiteko, emakume bakoitza independentean erantzutea beharrezkoa da. Era berean, onarpenerako aukera guztiak kontuan hartu behar dituzu banaka.

alergia

Gogoratu txokolateari alergia sor ditzakeela pieza txikitik ere. Hori dela eta, batez ere, emakumeak maizterrak zuhurra izan behar du aldi honetan, bestela, haurrak diatea izan dezake. Txokolate osagai guztiak alergeno indartsuak dira. Eta kalitate eskaseko produktua baldin bada, hemen, oro har, tasak behera egiten du, ekoizle ez scrupulousek lehengaientzako osagai merkeenak gehitzen saiatzen baitira. Txokolatea, hala ere, ezinezkoa da! Kalitate eta konposizio bat aukeratzerakoan gidatu behar zara.

Txokolateari buruzko alergia azalaren larruazala, azkura, sudurreko larruazala, eztula bezala agertzen da. Kasu honetan, alergenoak gorputzean eragina izan balu, lehenik eta behin, noski, dietak txokolatea kendu beharko zenioke. Askoz gehiago behar da adituei zuzenduta. Kasu gehienetan, txokolateari alergia metodo estandarrak tratatzen zaizkio.