Elikadura eta edariak, Jakina nagusia
Kalabazin erabilgarria janaria hartu
Europan kalabazinak hasi zen 19an mendean bakarrik jan, hura landare apaingarri gisa erabili zen lehen. Baina denbora laburrean, hala nola, landare honek arrakasta handia irabazi du. Jende gehienak ez galderari pentsatzen: "Kalabazin nola erabilgarria"
Eta landare honetan bitaminak eta mineralak, organismoa bizitza oso beharrezkoak dira asko. MARROWS edukiko ez bakarrik osasun sustapena orokorra eta inmunitate C bitamina eta betakarotenoa altxatuz, baina baita anti-zahartze E bitamina, baita B bitaminak, H, PP garrantzitsua. Dela burdin edukia, Kalabazin erabilgarria anemic, eta potasio eta sodio gatza ratioa optimoa gehiegizko kentzeko gorputza laguntzen.
Nola baliagarria Kalabazin oraindik? behe-kaloria dira eta azukre naturala eduki. Horrez gain, barazki horiek ur excrete gaitasuna. Beraz, oso erabilgarria haurdun dauden emakumeak, diabetikoentzako eta giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonentzat dira, ez baita idorreria eta hantura. Kalabazin anemia, bihotzeko gaixotasunak erabilgarriak, eta lehen produktu onenak haurra elikatzen da, ez baita eragin alergiak.
dakiten zer Kalabazin erabilgarria etxekoandreak dutenek, egosten barazkiak maiz. Azken finean, frijituak daiteke, gisatua, labean, eta are sukaldaritza. Kalabazinak zure mahai urte osoan egon daiteke, gorde daiteke neguan guztiak hozkailu bat gabe. Eta barazki horiek oso azkar prestatzen: 10-15 minutu bakarrik gastatzen duzu, eta mahai gainean daude gozoak eta erabilgarria izango Pumpkin fritters. Fry Kalabazin ahal are esperientziarik azafata. eta bada
errezeta Kalabazin aniztasuna sukaldaritzan lehendik. Dute ordez patata erabil daiteke zopa ere, casseroles egiteko, eta are marmelada eta konfitatuak fruta egiteko. Edozein Kalabazin plater mota ere familiako kide guztiak, nahiz eta gazteena erabilgarria izango da. erabilgarria barazki hauek zuntz eta peptin eta lodia-zuntz gutxi asko. Beraz, han egon pertsonen gaixotasun zheluzhochno traktuan, gibela eta pankrea pairatzeko behar dute.
janaria kontsumitu ahal izango dira Kalabazin are gordinak. Horietatik, egin entsaladak, patata purea, edo xerra jan. bikaina hondakinen kentzea, goma ukreplyaeyut dira eta metabolismoa eta pisua galtzea normalizazioan laguntzea. gordinak haziak A edukitzeko anthelmintic propietate. Nola baliagarria gordinak Kalabazin oraindik? birrinduta Kalabazin gordinaren gruel - da
pub buruzko istorioa osatu gabe egongo litzateke zer Kalabazin zukua baliagarria da aipamen bat egin gabe. Gainditzea erraza da, nahiz Eskuliburua gabe, fruta horiek eduki likido asko dagoelako. Komenigarria da berehala zukua edan sukaldaritza ondoren. Bertan guztiak Kalabazin propietate onuragarriak agertzen indartsuagoa. Eta, hala ere lasaigarri efektu bat du eta urduritasuna eta insomnioa erabilgarria.
Penagarria da, pertsona gehienek soilik barazki zoragarri hau ezagutzen squash kabiarra eta ez zekien zer baliagarria Kalabazin beraiek.
Similar articles
Trending Now