Txokolate mingotsa. Perfect treat

Kakaoaren zuhaitza , antzinako indiarren sinesmenaren arabera, Jainkoak Jainkoa ekarri zuen. Goizeko izararen izpiak lurrera jaistea lortu zuen. Jainkoa irakatsi zitzaion jendea biltzea, prozesatzea, zuhaitzaren fruituak erretzea eta babarrunak edari goxoa egitea usain ahaztezina. Mende askotan edari bat hartu zuen jatorrizko sotiltasun mingotsarekin, munduko jaki ezagun bihurtzeko. Txokolatea.

Txokolate mingotsak indiarren antzinako tribuen zaporea konkistatu badu eta, gaur egun ere, zaporea atseginagoa da, ez da harritzekoa zientzialariek produktu honen erabilerari interesatzen zaionik. Txokolate mingotsa oso erabilgarria zen giza gorputzagatik.

Kakao babarrunak magnesio kopuru handia dute, memoria hobetzeko efektu bikaina duena . Txokolatea, oro har, biziki garatzen du giza garunaren jarduera, estresari aurre egiteko eta immunitatea handitzen laguntzen du. Harrigarria da, baina txokolate hotza eta mingotsa aurre egiteko hobe da limoi.

Txokolatearen onurak denbora luzez ezagutzen dira eta ikasketa bakoitzarekin berritu egiten dira ezaugarri onuragarrien zerrenda. Txokolate mingotsa eguneroko dieta egiteko gomendatzen da. Postre honek gaixotasun kardiobaskularrak hobeto babesten ditu. Gauza da txokolatea flavonoide taldean sartzen diren substantziak daudela. Funtzio plaquetarioaren normalizazioan laguntzen dute, beren koloiduraren prebentzioa egiten dute eta ez dute garunaren eta bihotzaren ontzi odolean sortzen. Adituek diotenez, horregatik, txokolate mingotsa erabiltzeak jende askok tragoxka eta bihotzekoak salbatu ditzake.

Txokolatea tresna bikaina da caries aurre egiteko. Izan ere, tianina, produktu hori duen produktua, propietate antibacterialengatik, plakaren eraketa ekiditen du. Izan ere, txokolatea fluoruroa, fosforoa eta kaltzioa dutenez, hortzak egoera onean mantentzeko gai da. Nahasmenaren kontra, kafeina txokolatea oso txikia da. Ez du odol-presioa nabarmen handitzen, eta horrek esan nahi du jende hipertentsiboak ere 3-4ko piezak erraz erostea dakarela.

Azido stearicari esker , txokolateak odolak garbitzen laguntzen du. Era berean tratatzen diren konposizioak fenolak dira, odolaren murrizketa saihestea, zirkulazio sistema babestea eta sendotzea. Esaten da txokolate kardiobaskularraren ekintza ardo gorri bat dela. Bakarrik gertatzen da txokolatearen barra ere erabilgarria dela. Merituaren arabera, txokolatea ez da odolaren kolesterol maila handitzen. Kakao-gurina ez da animalia-jatorriko koipeak, horregatik ez dago "txarra" kolesterolik. Obesitatea eragozten du. Horrez gain, txokolate mingotsa, kaloria edukia txikia denez, nahiko nutritiboa da eta dieta zorrotz batean ere jan daiteke.

Gaixotasunengana itzultzea komeni da txokolatea sendabelarentzako sendagai asko baino hobeto laguntzen duela eztarriko eta eztarriko mina aurre egiteko. Txokolate zatiak poliki-poliki ahoan desegin behar dira. Ondoren, efektua bermatuta dago.

Emakumeek ohartarazten dute txokolate mingotsak mina arintzen duela hilekoaren zikloan, eta, oro har, oso azkar aldatzen du umorea bizitza une atsegingarrietan. Gainera, pisua galtzen laguntzen du. Eta egia esan, txokolate mingotsak (kaloria edukia 520 kcal), edo, hobeto esanda, bere erabilera ez da mugatua dieta, pisu galera sustatzen. Bide batez, "halva txokolatea" bezalako produktu ezagun bat, kaloria horren edukia txokolate arrunta bezalakoa denez, adierazpen askoren kontra ez da gehiegizko pisua agertzen. Jakina, zentzuzko muga barruan erabiltzeari buruz ari gara. Energia balioari buruz hitz egitean, zuk zeuk konparatu dezakezu: txokolate mingotsa - 520 kcal kaloria batez besteko kaloria, txokolatean halva - 500 kcal kaloria edukia. Bigarren produktua errazagoa da, eta elikadura-balioa askoz ere handiagoa da.

Txokolatearen efektu onuragarriak etengabe luzeak izan daitezke. Ez da harritzekoa produktu honek mundu osoa irabazi zuen eta guztiontzat ezaguna da. Gogoan izan gauza bat: dena oso erabilgarria da neurriz. Txokolatea plazeraz jatea eta besteekin partekatzea, giro atsegina, postrea gozoa xerrak marroi iluna desegin dezan.