Elikadura eta edariakErrezetak

Presaka Delicious gosariak. Gosari egunero: errezetak

Ez dakizuna gosari goxo-goxoa presaka duzu zure senideak egosten dezakezu? No? Orduan aurkeztu artikulu lagunduko dizu.

informazio orokorra

presaka Delicious gosariak prestatu daitezke osagai ezberdinak erabiliz. Garrantzitsuena da hearty eta nutritiboa direla. Azken finean, besterik ez, beraz, ez duzu nahi berriro mahaian eseri arratsaldeko arte.

Beraz, zer gosaltzeko jan? Oro har, hau prestatzeko tortilla, arrautza nahaskia, zerealak eta ogitartekoak barietate bat. Gaur egun, erakutsiko dugu nola familia osoa gosaria azkar eta nutritiboa egiteko.

Prestatu gozo ogia tortilla

Jende gehienak gosari goxo-goxoa lotzeko ohiko nahasiak arrautzak presaka. Hala ere, plater hau gehiago original bun fresko eta gozoak gehituz egitea gomendatzen dugu.

Beraz, (2 anoa kasuan) behar dugu:

  • arrautza fresko handi - 2 pcs.;
  • zatituta freskoa ogi - 2 cm lodiera xerra pare bat;
  • gatza eta piperra - schepotochke da;
  • belar freskoak, tipulak berdea freskoa barne - gehitu diskrezioa at;
  • gurina - koilara txiki bat.

osagaiak prestatzen

Zer gosaltzeko jan? Jakina arrautzak! Behar da produktu guztiak aurrez tratatu plater hau egiteko. Horretarako, moztu xerra lodi loaf fresko bat, eta gero kendu haragizko haiengandik beraz hormak lodiak bagel moduko bat osatzen duzu. ere eskatzen ditu bereizi bat uretan berde eta fin-fin txikitu.

sukalde gainean frijitzeko

Ia gozoak gosariak guztiak presaka konbentzionalak pan prestatu. plaka bat eta bero pixka bat izango da jarri behar du. Are gehiago, beroa katilu gurina urtu behar da eta ogi xerra finkatzeko. Beren txikiagoa parte browned ondoren, berehala piztu behar dute gainean. Kasu honetan, recess bakoitzean beharrezkoa da arrautza bat hautsi, eta, ondoren, gatza, piperra eta belar freskoa zapore guztia.

Halako gosari beroa azkar bat prestatu behar 3 minutu inguru. Horren ondoren, azpian tapa itxi bezainbeste luzea stand behar da.

mahaian zerbitzatu

Orain nola gozoa prestatzeko badakiela gosaria azkar. grab ondoren arrautza eta gorringoa Urezko txiki bat egongo da, arrautzak egon platerean jarri behar da eta berehala mahai aplikatuko, kafea edo tea batera.

Porridge - onena haurrentzako gosaria eta helduentzat

Standard gosaria menu nahitaez oatmeal dira. Azken finean, hau oso nutritiboa bazkari bat da, digestio-organo guztien ona. euren kabuz gosari prestatzeko, behar dugu:

  • batez besteko esne gantz - 2/3 Kopako;
  • Hoztu ur egosia - ½ kopa;
  • oatmeal - 3 koilara handiak;
  • gatza eta azukrea - erabiltzea dastatzeko da;
  • eztia, intxaurrak, jam, pasak eta abar. - amaitutako plater elikadura;
  • gurina - koilara txiki bat.

Sukaldaritza porridge

oatmeal sartu nahi duzu zure gosaria menu bada, behar bezala prestatzeko ikasi behar da. Hau beharrezkoa da esnea pour ontzi eta uretan, eta ondoren horiek ekarri irakiten bat. Are gehiago, likidoa eskatzen da oatmeal bota eta egosten bero baxua, aldizka eraginez. porridge sukaldaritza zehar gomendatzen da azukrea eta gatza gehitzeko zaporea.

Nola etxeko elikatzeko?

ondoren oloa a olatuak txikiak eta porridge loditu apur, zapore gurina da beharrezkoa da, beroa kendu eta ¼ ordu azal Infuse. Are gehiago, gosaria mistoak izan behar du, gehitu intxaurrak eta mahaspasekin, eta ondoren mahaira, eztia edo jam batera.

porridges to Ogitartekoak

Semola, arroza, oloa, garagarra eta abar. - zerealak guztia gosaria hearty eta nutritiboa ezin hobea. erabaki baduzu beren maiteak tratatzeko, eskaintza gainera egin ogitarteko gozoak. Euren prestatzeko, behar dugu:

  • ogitarteko zatituta edo freskoa loaf - 1 pc.
  • biguna gurina olio - 60 g;
  • gogor gazta - '60 buruz

prestaketa-metodo

egiteko porridge egiteko ogitarteko gozoak freskoa ogi xerra 1,4 cm-ko lodiera, eta ondoren beroki horietako gurina biguna geruza mehe bat moztu behar da. Gainera, produktu bakoitzaren derrigorrezkoa da gazta xerra zabal bat estaltzeko.

Egin delicious tortilla txistorra gosaltzeko

Zer gosaria egunero, zure familia egin daiteke? Nahaskia arrautzak, zerealak, ogitartekoak - plater hauen errezetak dira deskribatu xehetasunez gainetik. Orain hearty tortilla bat nola egin esango nahi dugu. Berarentzat, behar dugu:

  • freskoa arrautzak - 2 pcs.;
  • gantz esnea - 1/3 kopa;
  • piper eta gatza - schepotochke da;
  • txikituta belar freskoak - koilara handi bat;
  • meaty tomatea - 1 pc.;
  • txistorra edo txistorra - 150 g;
  • gurina - 50 g

oinarriak prestatzen prozesua

Nahiko azkar tortilla bat da. Lehen fundazioa prestatu behar dugu. Arrautzak hautsi behar behera ontzi batean, gehitu gatza eta piperra, eta gero whisk bidegurutze bat erabiliz. txistorra dagokionez, beharrezkoa da zerrendatan eta tomate mehe moztu - polukruzhochkami.

Bero tratamendua plaka

osagai prestatzen ondoren, zartaginean jarri beharko sukalde gainean, gurina urtu, eta gero pour arrautza-esnea masa. tortilla bit grab ondoren, bere azalera eskatzen da belar freskoak, baita listoiak polukruzhochkami tomate eta saltxitxak bota. Hortik aurrera, sortutako tarta izango erdia, estaldura tolestuta behar du eta bero baxua hiru minutu inguru stand. Bitarte horretan arrautza frijituak erabat egosi eta bere forma eduki beharko dute.

Nola gosaria eskatzeko?

Cook txistorra eta tomateak tortilla gozoak eta nutritiboa, beharrezkoa da plater bat eta gosaltzeko present beroa jarri. plater aberats horretaz gain, gomendagarria da ketchup zorrotz bat eta ogi fresko xerra bat aplikatzeko. Bon appetit!

Laburbilduz

Artikulu emandako materialetan aurrera, nola azkar eta erraz egin tortilla gosaria at ikasi ahal izango duzu, nahaskia arrautzak, zerealak eta ogitartekoak. datuen Nazkatuta elikagaiekin duzu, euren familiak kideen Pancake, krepe, krepe, cheesecakes, gazta gratin, eta abar. D. dastatu ahal bada produktu horiek guztiak azkar prestatzen dira eta ezin hobeto daude gosaltzeko zaporetsua egokia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.