Pisua galtzea Honey. erabilera eztia lagungarria aholku pisua galtzea

Inoiz txikitatik, badakigu eztia dela - hau produktuaren erabilgarria eusteko osasun laguntzen da. Halaber azala kalitatea hobetzeko kosmetikoak erabiltzen da. Baina jende gutxik ezagutzen pisua galtzea eztia ere laguntza handia izan daiteke. Hainbat modu daude.

body garbi

Jakina, askotan posible ote den eztia erabili pisua galtzea zalantzan daiteke, baina garrantzitsua da produktu honen propietate miragarriak buruz gogoratzen. Zenbait harridurarako, jaki honen edaria kolon garbitu eta laguntzen. da prozesu honekin, edozein pisua galtzea hasteko behar duzu. ur garbia, epela edalontzi beharrezko osaketa prestatzeko zein ezti koilara gehitzen da. Nahasketa hau pare bat aldiz To, pure limoi bat askatu ahal izango duzu. Hartu "koktel" hau aurretik gosaria goizean izan behar du. Era berean, eta arratsaldean erabileran pisua galtzea eztia: gauez azken bazkari aurretik ordubete tratatzeko zaitez koktel zati bestera. Baina hori arazteko zen eta, beraz, pisua galtzea gutxi arau bat jarraitu behar dute:

1. dieta pixka bat aldatu beharko dugu eta egunero ez jan 1.500 kaloria. izateko esparru horretan inbertitzeko, nahikoa zatiak zertxobait murrizteko eta irina eta plater gozo sarrerarekin mugatzeko, bai eta ez "makurtzeko" carbs heavy on da.
2. Berehala ezti pote bat hartu ondoren hasiko mugitu. Ekintza horiek Milagrosa konposizio litekeena hesteetan iristeko eta garbiketa hasten uzten.

gauez Eztia

Sarritan gozoa produktu hori erabili oheratu behar duzu entzun dezakezu. Baina, nola ez lan kasu honetan? eztia erabiltzen baduzu pisu galera gauez, bi funtzio garrantzitsua egin du. Batetik, gozoa hortz snacking, gosea, baita amets indartsu onuragarriak eragina murrizteko saihesteko aukera emango dizu. Jakina da pertsona bat azkar lo badago, orduan eta hobeto pasatu zuten metabolismoa, beraz, gogoa etengabe jateko jaitsiz. Bigarrenik, eztia, pasa gauean, izerdi aukera ematen du, eta prozesu horretan laguntzen gorputza beharrezkoak ez diren fluidoen desagerrarazteko.

hura diluitzeko ur epel edo belar tea: Era berean, hainbat modu gozo hau hartu arratsaldean daude. Edo izan da likido gabe, baina koilara gozokiak batekin irabiatu aurretik schepotochkoy kanela eta turmeric. Baina kontuz: aukera hau alergiak sor ditzake rashes formularioa.

Koktelak jengibrea argaltzeko

Emakumea sarritan egin nahasketa, zein da gehitu jengibrea, limoi eta eztia. edari honen Errezeta erraza da nahikoa, baina figura lerdena aldeko borrokan eraginkorra da. Hiru erro birrinduta koilarakada behar dut. Mass ur arrunta kopa bat bota eta astiro 100 ^º C irakiten likidoa decanted da ekarri. Cool zertxobait, limoi koilarakada bat eta ezti koilarakada erdi bat gehitu du. Gainera, edari kontsumitzen da.

Badira beste bertsio bat da pisua galtzea tea, eta horrek ere jarri jengibrea, limoi eta eztia. Errezeta desberdinak sukaldaritza metodoa. sustraia da dadotan moztu eta utzi zavarnichke, hemen bi limoi xerrak jarri. masa betetzen da ur beroarekin eta ordu erdi baino gehiago pausatzen. amaieran jarri ezti koilara eta kanela apur bat. Gaur edaria dira egun osoan zehar edan daiteke.

Eztia eta kanela

kanela osaera bertan aktiboki xurgatzeko glukosa substantziak dira, eta, beraz, gantz eta gosea murriztu grabatzeko prozesua bizkortzen. ukitu berezi honekin batera Sweet edari gordailuak aurkako borrokan zelairatu laguntzailea ona da. Horregatik, emakume aktiboki prozesuan sartzeko esaterako pisua galtzea, eta kanela eta eztia. Reviews erakusten duten zenbait dieta murrizketak konplexu batean, nahasketa hau nice gain, baina ez du tresna nagusia. "Te" honen errezeta errazena bi zati eztia eta parte kanela hauts bat konbinazioa da. Koilaratxo espezien ura irakiten pour. Oinarri 20 minutu UTZI, hortik aurrera isurtzen da eztia. Half kopa bat gauez hartu, eta akabera gainerako goizean gosaldu aurretik.

Eztia wrap

Barne Produktu honen erabilera ez ezik, topically erabiltzen da. halaber, modu zenbaki bat du. Lehen aukera - ezti Itzulbira da. Etxean, aurrera eramateko prozedura hau oso erraza da, baina ez da guztia konpondu delako desatsegina sentsazio zurrunak. modurik errazena da produktu purua itzulbira bat aplikatzeko guztiak "unloved" gorputzaren arlo da. places Hauek gehienetan ongi bilduta egindako cling film batekin. Hurrengo 50 minutu behar sofan erlaxatu, manta beroenak bilduta joan ginen. Gorputza beroketa lanetan, eztia zelula sartzea, arazo arlo gehiegizko likidoa ondorioz. dutxa bat hartzen du film kentzea ondoren. Tratatu azala krema egokia lubrikatutako da. Baina errezeta hau ez da bakarra. prozedura eraginkorragoa izan dadin, honako konposatu bat erabil dezakezu:

1. eztia biltzeko prest dago bost edozein zitriko ezinbestekoa olioa, anti-zelulitisa eraginik tanta gehitu.
2. Bi koilarakada ezti ozpina diluitu, baina sagardoa edo ardoa (vodka ordezka daiteke).

ikusgai efektua, eztia terapia nuzho egunero edo bi, hiru astez ospatu lortzeko. Prozedura mota bakoitza pazientzia behar delako, hau ez da salbuespena. Horrez gain, eztia, pisu galera moderatua jarduera fisikoa eta elikadura konbinatzen garrantzitsua da.

masajea

harrapatzeko eztia terapia, masaje erregular bat egin dezakezu eztia. Ondorioz, ez dira zuk bakarrik hazi mehe leuna izterrak eta sabelean, baina baita arlo horietan azala delikatua leundu. masaje zehar, eztia nahikoa sakon ehun sartu barneratzeko eta han eragin zuzena dute. hainbat azal After nabarmen leundu prozedurak, eta gorputzeko gantz bolumena murriztu egingo da.

Bere esku ezti pixka batekin busti buruzko prozedura egiteko. Arazo guztientzat arlo arinki Pat hasi dira, hatz-markak zurrunak utziz. Aurrerago palm jokabide azala, aldizkako gorputza banandu zorrotz egiteko. Prentsa eta "zabaltzen" hankak eta ipurmasailean presio indartsu bat behar. Horrelako ekintzak egiten dira gehienez 20 minutu. Prozedura zehar, funtsen zati gozoa xurgatu egingo dira, aztarnak izango nahasketa zuri bat, hau da, ziur off garbitzeko bihurtuko da. Ondoren arima gorputzean moistened. Nahiz eta, besteak beste, masaje intentsiboa bat ahalbidetzen emaitzak txikiak ikusteko aukera ematen dizu.

bainu

eztia nola erabili pisua galtzea isla Another termak dira. harrigarria badirudi ere, baina edertasuna saloi kilo extra kentzeko ere, metodo hau ere da gehiago aplikatu. To arinduko bainu behar 200 produktu gozoa gramo, eta bi litro esne. Horrez gain, 4 ezinbestekoa olioak bat tanta gehitu dezakezu. egokiena batekin laranja, limoi, izpilikua edo peppermint izango da. bainu hartzea behar ez 15 minutu baino gehiago izan.

eztia onurak

Zergatik da produktu hau orain erabilgarria eta eztia jokalariak jokatu pisua galtzea eginkizuna dela? Zientzialariek laborategian egindako ikerketen eta ondorioztatu osaketa eta oligoelementuen Produktu hau gaur erlazioa duten barrera nahigabeko organismo irabazten pisua dela bermatzeko. Produktu hau konbinatzen da, hala nola osagai burdina, bitaminak C, B _2, B _{3, 9} B _5, eta proteina present.

ikasketa horiek egin ondoren, zen epaiketak emakumeen inplikatuz egiteko erabaki zen. Zazpi Arritxu gosarian hartu azukrea, beste zazpi jan eztia. Kaloria goizean bazkari bi taldeek 450 kcal zen. Azken emaitza eman intsulina edukiaren performance bera eta pisu galera erantzuna berdina izan zen. Alde bakarra izan zen eztia jaten duten emakumeek dela, moteldu grelina garapena. hormona Hau da gose-sentsazioa ardura. esperimentu hauek erakutsi dute eztia ez da ohitu kilo extra kentzeko aproposa, baina ez du multzo pisua du eragina, azukrea ez bezala. Beraz, nork bere pisua ikustea, baina ezin du amore eman gozoa dutenentzat, aukerarik onena da eztia jateko.

zara dieta bat bada

Hori gozoa Produktu honek ez du pisu galera sustatzeko ikustea, ez da egoera. Azken finean, osagai erabilgarria sistema immunologikoa onartzen laguntzen duten eta gorputz saihesteko aldi berean ahultzen asko dauka, neska dieta bat jarraitzen duen arte. Horrez gain, emakume askok esaten benetan sentitzen dutela onurarako denean urarekin sabela huts bat eztia hartzeko. pisua galdu, jakina, hau ez da gertatuko, oso aktiboa da, baina hesteak toxinak libratuko. Honek, aldi berean, errendimendua hobetzen du, eta produktu asko ez dira gantz metatzen. Ezti benetan onuradun, merezi duela ezin dira ura irakiten diluitu gogoratzeko da, bertan jasotako bitaminak, bestela baliotsua suntsitu egingo dira. Gainera, emakume bat dieta bat makilak bada, garrantzitsua da gogoratzea produktu hori da "dieta" kaloria oso altua da, beraz, ez da gorputzean ez da frogatu "azalekoa" izan da, da konbinazioa hartu espezien esaterako jengibrea, kanela, ginseng bezala, gehien nahi duzun emaitza eman dutelako.