Stunningly gozoak beroa: oilasko barazkiekin bularreko

beti errentagarria aukera bazkariak, afari edo afaria bigarren aldiz bazkari bat ote den - barazkiekin errea hegazti. Behe-kaloria haragi primeran digestible eta barazkiak sabelean mugikortasuna hobetzeko, eta besterik ez egiteko janaria gozoagoa, elikatu, hobeto, osasuntsuago.

Errea "Bertsoa"

ez ustekabean izendatu dugu, beraz, hau oilaskoa bularreko barazkiekin. egiteko platerak osatzen duten osagai guztiak hartu ondoren, esaten dute, "begi". Eta oso gozoak bihurtzen da! Prestatutako plater jarraitzen du. Haragia (gramo 450-500 gutxi gorabehera) uretan, film kendu eta batez besteko tamainaren piezak eta frijitu moztu zartaginean landare-olio kopuru nahikoa marroi argia da. Ondoren, mugitu guztiak kazola batean, tipula gehitu erdi-eraztunak 2-3. Garbitu zuritu batzuk eggplants, 4-5 kanpai piperrak, moztu piezak - eta burdinurtua. Gehitu ur pixka bat, estali tapa batekin, utzi irakiten, eta gero utzi su ertainean zehar barazki egosiak biguna arte oilasko bularra. Ez ahaztu irabiatu.

gehitu grate du azenarioak batzuk amaiera aldera eta platera. Beharrezkoa izanez gero, bota ur pixka bat gehiago. amaieran jarri 3 erramu hosto, gutxi batzuk allspice, turmeric pixka bat eta martorri. gatza dastatzeko eta denboraldi tomatea beroa (2-3 koilarakada edo gehiago) dituzten denboraldia. fin-fin ondoren txikitu 5 baratxuri ale, eta burdina off gas jarri. Eman platera tapa azpian Brew bat 15 minutu ondoren, zerbitzatzeko da. you arautuko besterik badituzu plakak, saiatu zati bakoitzeko eta barazkiekin oilasko bular bat, ez bakarrik barazkiak lortu. Bota Berdetasun platera. Posible da eta bera jan, eta frijituak edo egosia daitekeen patatak, arroza edo buckwheat, pasta.

beroa "Bertsoa" gain

Prestatu Yummy eta zertxobait desberdinak izan daitezke. Haragia, irakiten ur gazi bigundu arte (it kopuru txiki bat). Salda kendu, cool, dadotan ebaki. Orain utzi oilasko bularra arte itxaron litzateke.

barazkiekin egin ezazu. Shinkuem pot eta tipula frijitu asko (gorritu arte), gehitu 5-7 handiak, helduak, mamitsuak pomidorin (aurrez ditzakezu douse horietako ura irakiten eta zuritu), gutxi egosi bat. Ondoren, diced berenjenak, azenarioak, kanpai piperrak, Kalabazin jartzen dugu. Eta simmer hori guztia, ura gehituz ordez oilasko salda. Ziurtatu gatza, azukrea amaieran irabiatu eta pixka bat gehitu daiteke.

itzaltzea aurretik, jarri haragia, baratxuri pounded (4 ale), aneta eta perrexila, piper beltza, eta apur bat beheko jengibrea. Eman irakiten bat eta bero kendu. Utzi zure erregosia oilasko barazkiekin bularreko, apur bat stand up, eta gero mahai gainean eraman. janaria arrakasta harrigarria izan da!

errea patatekin

Haragia - produktu bat dela inolaz ere ona, gauza nagusia - behar bezala prestatzeko. hegazti edo joko da batez ere bada. Adibidez, afari goxoa atera, hura erregosia bada oilaskoa bularreko barazkiekin, baina ez da erraza, eta ketua. Osagaiak: Patatak - haragi libra - 250 g, tipula - 1 burua, olioa zazharki eta 3-4 koilarakada depositua betetzeko tomatea. Jakina, gatza, gatza eta espeziak.

Garbitu patatak eta xerrak handitan moztu. Txuleta tipula erdia eraztunak eta frijitu zartagin sakona edo pot. Ketua bularreko, xerra finetan moztu. Osagai guztiak konektatu, bota ur produktuak, gatza, Tuck tomatea, ilarrak vsypte hainbat lurrinez eta mingotsa piper, martorri, erramu hosto estaltzeko eta 45 minutu inguru tapa simmer bero baxua, eraginez. Noiz aplikatzen ez Berdetasun ahaztu. Eta ona barazki freskoak (pepinoak, tomateak edo maionesarekin aza) entsalada bat egiteko litzateke. Aparte, horseradish eta mostaza, baratxuri saltsa jarri. Fit bai eta baratxuri gazte edo tipula lumak.

haragia parrillan

oilasko Bularreko barazkiak plantxan - Orain txanda beste errezeta da. plater sekretua berriro haragi egokia manipulazioa. kendu behar zenuke film batetik, moztu xerra eta beat apur bat mailu batekin sukaldean off sartu. Ondoren piperbeltza, gatza jaurti eta landare oliotan frijitzen. you aurrez bularreko bit promarinuete gero, platera txanda izango besterik ederrez!

Baina nahiz gabe marinade ezer izango - besterik gabe bota dezake limoi prest xerrak. Ondoren bat lodia grater hainbat erremolatxa gorria buruak igurtzi eta frijitu landare-oliotan tipula, eta horrek ordura arte haragia prestatzeko. gatza eta piperra. a pan zatituta bularrak, azalean jarri amaieran, eta minutu batzuk ondoren bero kendu. Zerbitzatu janari beroa belar freskoa. Beets eta aza ordezkatu daitezke, edo ilarrak berde kontserbak.

labean haragia

Eta, azkenik, oilaskoa bularreko, labean barazkiekin. Moztu lodiera ertaineko xerrak, ozpinetan marinate eztia, prisolit, obmazhte soja saltsarekin. Patatak garbitu, garbitu, 2 cm lodiera xerrak moztu. Prisolit, maionesa eskuila. oiled gozogintza orri On arautuko haragi zehar - patatak, belar bota eta labean egin arte. Zerbitzatu, belar, entsalada sauerkraut botata.