Kirol eta FitnessPisua galtzea

Senna pisua galtzen: nor tresna probatu dutenen kritikak

bizimodu modernoaren arau gogorrak ezartzen. ariketa plus gehiegizko pisua eza giza bizitzaren arau 21ean mendean bihurtu dira. Hori gerta ez dadin, eta beti egoten gazte, eder, energetikoa, hartu pixka bat. lehen baldintza derrigorrezko ariketa bat da. Bigarrena - giza osasun natural metodo moderno abreast mantentzeko.

Gehiegizko pisua - zenbaki bat arazoa

Giza gorputzak lau zelula gantz koipe mota ditu:

  • larruazalpeko gantz;
  • gantz, den solairuan pertsonaren zehazten;
  • errai gantz;
  • sabeleko gantz.

nutrizionistek eta fisiologo arabera, gehien problematikoa hirugarren taldea, errai gantz barne hartzen da. Beat hori gabe antioxidatzailea esan, oso zaila da. Eta elikagai jan, egunero ditugu, kopuru txiki bat bakarrik eduki dute. gorputza osasuntsu baten ondorioz erresistenteak gantz-mota, eta gero figura eta gorputza osotasunean pairatzen asimilazioa kontrola galtzen du.

Senna pisua galtzen. Iritzia. Ezaugarriak

Gaur egun, jende askok ez bota bere eskuetan, eta saiatu gehiegizko pisua aurkako borrokan, kaloria gutxiko dietak eseri, gosez, eta laguntza txiki. Gauza da, ez dakite benetako gantz grabatzeko mekanismoa. Gorputzaren intoxicated bitartean, metabolismoa ezin indar osoa joan. amaigabeko dieting gehiegizko pisua eta ez irteteko ondorioz.

Beraz, lehen garbitu behar digestioa eta elikagaien asimilazio organoen - gibela eta hesteak, eta gero nola azkar kendu aparteko toles sabela eta izterrak pentsatzen.

tresna garrantzitsu asmatu burutzeko bat Senna argaltzeko da. erretzea gehigarriarentzat errai gantz gehienak positiboak laguntzarekin.

Senna argaltzeko erabileraren ezaugarri nagusiak

beste Senna ere Senna edo cassia izeneko. ospetsua antzinatik da. eragin terapeutikoa da, eta hostoak eta cassia fruituak babarrunak formularioa. botika eta laxatives kuotak askok beren konposizio esaterako Senna hostoak bezala osagai ere eduki. Dieta oso garrantzitsua da, laxative efektua izan zuten bezala, suspertzeko traktu gastrointestinala. Ondorioz, denbora azkarrago toxinak, eta gantz hesteetan azido ia ez xurgatu. Ekintza mekanismo sinple honek ez du onartzen pertsona bat pisua irabazteko. laxative efektua soilik sei edo hamar Senna droga (argaltzeko) irenstea ondoren ordu gertatzen da. aplikazioaren Reviews egingo banakako araberakoa da.

Ez da gomendagarria Kolon garbiketa Senna erabilita baino maizago behin 30 egunetan. erabilera Senna pisu galera pilulak duten gaixotasun kronikoak, hala nola duodenitis kronikoa, gastritis garraztasun handikoa, ultzera gastrikoa eta duodenal ultzera bezala izan lagunentzako contraindicated. Kontuz ibili erkametzak eta giltzurrunetako harriak dituzten pertsonek, beraz.

16 urte eta zaharragoak - adina zein gomendatzen da araztegi prozedura bat burutzeko. nerabe bat bezala, ez da onartzen jateko belarra Senna pisua galtzen. Bere nerabeen artean erabilera emaitza aldekoa du entzat, jakina, badira. Baina hobe da ez da arriskua.

Ez baduzu, sartu edozein kategoria horietako oda bada, orduan garbiketa prozesuaren planteamendu zuzena, harrigarri efektu bat lortzen duzu. Lehenik eta behin, gorputzaren erreakzio metaboliko tasa hobetu Senna eraginpean. Bigarrenik, indartu ahalbidetzen toxinak, hondakinak kentzeko eta funtsean, sistema immunologikoa hobetzen gernu sistemaren lana.

prestatze-azalpena

forma hutsa ere, Senna, ia ez dira erabiltzen. farmazia pilulak "Senna" erosi ahal izango duzu pisua galtzea, baita fruitu lehorrak eta landarearen hostoak da. Gainera, Senna da sarritan, hainbat tasak garbiketa kolon laguntzen duten konposizioa gehitu.

Artxibo guztiak planteatzen dira, ausartzen eta aukeratu pilula "Senna". Pisu galera (kritika horri buruz positiboak dira) zuretzat atsegina izango da, eta ez baduzu ahaztu extract duten laxative bat edateko. pilulak eta lozenges droga dosi txikiak izan behar du, pieza bakarra 1-2 bi edo hiru aldiz bazkariak aurretik egun bat dira.

Gainera, pisua galtzen, nahi duten norbanako jakin eta alde negatiboak behar. Erretxinak eta tanino hori belarra Cassia zati dira, dosi handietan muskulu cramps, goragalea, gorakoa eta hesteetako narritadura sor dezake. Senna Meccan argaltzeko luzea erabilera gibela funtzionamendu egokia baliogabetzen daiteke, eta heste-distrofia eramaten. Noiz Senna etenik gorputz barruan harrera baitituzte agertuko dira batera toxinak eta, besteak beste, potasio eta magnesioa bezalako funtsezko mineral batekin. Eta horiek eza bihotza eta odol hausten eramaten.

Lehenengo errezeta

Hiru ur beroa irakiten litro bi pack osaketa "Senna" (pisua galtzea) gehitu. Belar lehorra eta garbia izan behar du. Ondoren, gehitu mahaspasekin eskukada bat. Nahasketa guztiak, sutan jarri eta irakiten bat ekarri. beroa nahasketa isurtzen zen amaitua farmaziako prestaketa "holosas". azpimarratzen 12 orduz leku ilun batean bizi gara. Ondoren iragazi masa, hau da erosoa edukiontzi bat bota eta biltegiratze hozkailuan jarri. Droga gomendatzen da behe-dosi bat hartuz, bi edo hiru koilarakada, dosia areagotuko bat baso erdi bat batekin hasten da.

Bigarren errezeta

20 g Pre-fresatuak droga dandelion, belarrak Senna, perrexila freskoa, nettle. nahasketa bat gehitu aneta haziak eta peppermint olio hostoak 10 g. Brew kopuru bat eta azpimarratu ur bainu batean 1 koilarakada nahasketa bat ur irakiten kopa bakoitzeko. Hartu garbiketa tea bero forman, bazkari bat ondoren, sips txikietan.

Hirugarren errezeta

Mark 100 pasak gramo, 100 apricots lehorrak gramo, prunes 400 gramo 200 piku gramo. Guztiak fruitu lehorrak mince. sortutako nahasketa To Senna hostoak (argaltzeko) (50 g) eta farmazia estandarra produktuaren pakete "holosas" (100 g) gehitu. Prestatutako bitartez birritan hartu egun bat koilarakada da. Denda sendatzeko nahasketa hozkailuak izan behar du.

Zure gorputza ezin badu onartzen dute farmaziako prestaketa "holosas", hura ordezkatu daiteke eztia arruntez 200 gramo zenbatekoa ere, eta gainerakoa egiten da jarraibideen arabera. Hartu sortutako nahasketa hori behar oheratu aurretik behin eguneroko koilaratxo.

Nola garbiketa eta argaltzeko erregimen bertatik irteteko

emaitza positiboa ziurtatzeko, gorputzaren garbiketa arau batzuk bete behar eta gero.

  • Alde batetik, gorputzaren garbiketa gastatu egunetan, uste pozik jaiegunetan, baino zigor gogor bat.
  • Bigarrenik, berriz, elikadura saturate zure sabeleko pixkanaka. Ez gantz eta elikagai frijituak jan.
  • Hirugarren, bere dieta irina produktuen muga, ogi zuria, elikagaien produktuen ketua (Hot Dogs, saltxitxak).
  • Laugarren, patentea hasiera batean azukrea eta gozokiak batetik.
  • Bosgarren, konpondu teknika psikologikoak emaitza: Ezarri hurrengo bi argazki. argazki batean garbitu bete ahal izango duzu, eta hurrengo - akabera ondoren.
  • Seigarren, ez da ezer hori zure hozkailuan gordeta jan. baliagarria mantentzeko eta irenstea Senna (argaltzeko) emaitza konpondu da. zure figura buruz zure senide Reviews eta lagunak laster izango da gogotsu bazaude, hamarkada bat baino gehiago ez dio gehiegi kaloria handiko elikagaiak jateko neure burua. Saiatu digituak 600 Kcal hasita. Eta atera behar duzu. Hamar egunetan, guztira Bear. Eta gero, ahalik eta kaloria kopurua, bi bider. Eta beste hamar egunez mailan aldez aurretik makila.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.