Elikadura eta edariakErrezetak

Sea koktela. Errezetak sukaldaritza.

Itsaski, itsaso eta ozeanoetan, bere MICRONUTRIENTS erabilgarria biztanle ornogabe ugari, batez ere, iodo, beraz, gure gorputza behar diren horien artean. metabolismoa efektu onuragarriak izan dute, hesteak garbitzen, gizonen osasuna ezinbestekoak dira. Gauza jakina da bizitza Japoniako eta Txinako itxaropena duten beste nazionalitate ordezkariek baino askoz gehiago dira, hain zuzen, eguneroko itsaski erabilera esker.

itsaski batzuk aldez aurretik prestaketa, hots oskol kentzea, edo oskol eskatzen. Baina gure erosotasuna denda orain saldu itsaski bere aniztasun guztietan, dagoeneko garbitu eta tamaina kalibratu ere saltzen da askotariko itsaski, llamado "itsaso koktel". Errezetak aurki daitezke itsaski, hau da - edo zhyuleny casseroles, entsaladak eta aperitibo, kebab, pizza eta gehiago. Merezi bere propietate sendagarriak gain, itsaski guztiak izan bikaina zaporea, baita egoten itsaski nahasketa. errezetak beraiek dira oso harmoniatsuan itsas koktel entzutetsuak sukaldaritza erraza eta bazkariak beste hainbat produktu eta mahai gainean konbinatuko beti itxura ikusgarria eta appetizing.

Seafood da plater hainbat olioa marinatuak espeziak gehitu, ore bat egin itsaski paella batekin. tradizionala A errezeta itsas muskuiluen koktel barne, tentakulu txipiroiak zuritu ganba eta olagarro, zenbaitetan bieirak biltzen ditu. itsaski bazkariak aurretik oso garestiak eta dotoreak plazerra izan ziren, baina orain elikadura egokia produktu merkean eta osasungarria da. sea koktel-zopa, horietatik errezeta kontuan hartzen badugu orain, beti bihurtzen gozoa eta samurra. Itsaski ona da, ezin hobeto joan direla bi tomate saltsarekin eta krematsua batekin. ere izango dira elkarren artean konbinatu ahal izango dute, perretxikoak, oilasko haragi haiei gehituz.

Sea koktela. itsaski platerak errezetak

itsaski koktela batekin Paella

- Figura dlinnozernovoy - hirurehun gramo;

- itsaski nahasketa - pakete bat;

- Edozein arrain zuriaren solomoa - berrehun gramo;

- tipula - bi buruak;

- kanpai piperrak - Gauza bat;

- kontserbak ilarrak - banku bat;

- Landare-olioa - Hiru koilarakada;

- Espeziak, Adjika - dastatzeko.

Irakiten ura, da gatza eta ondo garbitu arroza bat hartu. oraingoan, beste kazola eta at irakiten ura eta itsaski nahasketa irakiten bost minutu inguru ez da. Horren ondoren, itsaski bota dugu colander batean eta ihesa ondo utzi. Arrain xerrak jarriko zati txikitan moztu. olioa tipula eta piper frijitu. Ondoren, gehitu arrain eta simmer frijitzeko batean mugitzeko minutu pare bat. arrain bota ilarrak jarraituz. Gatza eta piperra dastatzeko, adzhika apur bat gehitu. Orduan jarri itsaski nahasketa. Gehitu arroza egosi amaieran. Ondo nahastu guztiak, pan azalean tapa batekin eta bero baxua oraindik zortzi minutu simmer. Platera amaitu belarrak bota dezake.

Entsalada "barazki freskoak 'rekin Itsaski koktela

- itsaski nahasketa - pakete bat;

- gorria tipula - buru txiki bat;

- piperra - Gauza bat;

- tomateak - bi txantxak;

- gurina - berrogeita hamar gramo;

- limoi zukua;

- landare edo oliba olio - koilarakada pare bat;

- belar eta espeziak - dastatzeko.

Tomateak eta kanpai piper zerrendatan finetan moztu. Tipula shinkuem semicircles eta ura irakiten halako usain garratz kentzeko scalded. zartagin batean gurina urtu eta itsaski nahasketa frijitu. Seafood ameskeria behar da ur guztia. Let cool. entsalada-ontzi batean gehitu igo itsaski nahasketa eta barazkiak, fin-fin txikituta berde gehitzeko. Gehitu espeziak eta limoi zukua. Amaieran pour lurrintsu oliba olioa.

Orain, gero eta herri plater, itsaski nahasketa barne bihurtzen ari da. egunero itsaski errezeta gero eta popular bilakatu dira, eta balio du itxura dotore haiek, arina eta oso zaporetsua dira. Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.