Osasun, Elikadura Osasungarria
Errefautxo propietate erabilgarria eta bere gaixotasunak erabiltzeko
Errefautxo erro laborantza oso ezaguna da, bere egoera gordinean erabilera, baita hainbat saltsa eta condiments prestatzeko erabiltzen da. propietate erabilgarria errefautxo aspalditik ezagutzen da. Izan ere, ez dela negua aurretik hondatu direla eta, neguan, gabezia bitamina batekin borrokan tresna bikaina gisa balioko du gure gorputza behar duenean bitaminak beraz.
ekoizpen lurrunkorren edukia dioenez dago horseradish eta tipula parekatzen dute,
errefautxo zapore mingotsa ematen. ezinbestekoa olioak errefautxo en edukia A, bere gaixotasunak esaterako gripea, pneumonia, bronkitisa, amigdalitisa, kukutxeztula gisa antibiotiko bat gisa erabiltzeko aukera ematen du.
perfektua halaber heste-flora berreskuratzea da.
Horrez gain, errefautxo propietate onuragarriak direla edema, urolithiasis maila desberdinak, baita atherosclerosis eta hotzeriak bezala erabil daiteke.
Pertsonak hipertentsio arteriala pairatzeko, erabilgarria barazki hau erabili behar da, baita
Kaloria errefautxo txiki, 35 per bakarrik kcal 100 Produktu gramo. 100 produktuaren gramo 6,7 g karbohidrato, 0,2 g gantz, 2 g proteina behar. Ondorioz, bere bero baxua balioa eta gehiegizko likidoa, toxinak eta kutsatzaile excrete gaitasuna, laguntzen pisua azkar galtzea da. Beraz, errefautxo erabilera lehorrak, gordinak edo egosiak formulario bat estra kilo gutxi batzuk galdu nahi dutenek lagunduko du.
Oinarrizko propietate errefautxo baliagarria gertatzen dela eta bitaminak, hala nola, C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, betakarotenoa bezala kopuru handia. Horrez gain, ezinbestekoa arrastorik esaterako iodoa, kaltzioa, potasioa, elementu badakartza da sodio, fosforo, kobrea, atsekabea, eta burdina, gainera zelulosa. Errefautxo da ez bakarrik gozoak, gainera, oso erabilgarria da. elikagaiak eta bitaminak zaintzeko gomendatzen da edan forma gordinean.
Erabili errefautxo propietate cosmetology etxean. Bere laguntzarekin oinarrituta Vintage errezetak freckles eta adin-lekuak kendu. errefautxo eta gazi-krema batetik Maskarak azala zahartzea aurkako borrokan laguntzen. Bere zukua igurtziz scalp masaje bat sendotzeko eta ilea egoera hobetzeko laguntzen.
Baina, hain zuzen, errefautxo oso erabilgarria gorputza da arren, kontuz erabili behar da. Pertsonak gaixotasun duodenal ultzerak eta gastrikoa ultzerak pairatzen ezabatu behar, beren dieta landare hau. Era berean, sabeleko azidotasuna handiko jasaten dutenek, da errefautxo erabileraren alde batera uzteko.
Similar articles
Trending Now