Food bereizi Compatible elikagai, bazkariak, batez ere osasuntsu

gehiegizko pisua arazo jende asko ezagutzen da, eta horietako batzuk metodo bat edo tresna horiek lagunduko dizu bila konstante daude. Zoritxarrez, gehienak murrizketak zurrun edozein bazkari edo estresa debilitating eskatzen. Hala ere, ez dago modu bat gehiegizko pisua kentzeko. Nahikoa da jakitea elikagaien compatibility bereizi feed batekin.

Teorian, metodo hau oso antzinatik ezagutzen da. Gertaera horiek baieztatzea Greziako eta Erromako healers, dagoeneko hainbat produktu elkarrekintza buruz ohartarazi izan dira antzinako idatzietan ere. Uneoro, giza gorputza kontsumitzen janaria bera erreakzionatzen, beraz medikuak eta ohartarazi du ez dela beharrezkoa tratatu behar arinkeria batera.

Aparteko janariz etan bateragarria elikagai esan nahi dieta berezi bat, bizitza osoan zehar jarraitu behar idaztea. Esan behar dut metodo hori gorputzean eragin onuragarriak, ez bakarrik pisua galtzea, baina, era berean, osasun aldetik ere. Horrek esan nahi duten pisua ez bakarrik galduko baina baita azala, ilea eta barruko organoak egoera hobetzeko.

Nola elikagaien bateragarritasuna bereizi feed batekin egiten du? Adituen arabera, gure digestio-sistema ez da perfektua, eta hainbat elikagai talde splitting diren serie ekoiztu zenbait entzimen behar. Bestela, proteinak, koipeak eta karbohidratoak dira denbora luzez digestioa, eta gorputza erritmo biziagoa batean lan dauka. Muturreko baldintzetan ekoiztu Aldi berean entzimak hasteko elkarri kendu, eta emaitza da - toxinak, toxinak eta gehiegizko kilogramo gorputzean metatzea.

proteinak, landare-osagaiak eta karbohidratoak: bereizi feed batean janaria Compatible baldintzapeko elikagai-banaketa hiru talde handitan sartu da. Aldi berean horietako batzuk food alkalinoak ordezkariak, beste batzuk daude - garratza, beste batzuk jolastu neutral rola bitartean. mistoan lehen eta bigarren osagai denean, sabelean desintegrazio-prozesua hasten da, gure barruan intoxikazioak.

Banandu energia hornidura, produktu bateragarriak eta edari batzuk - oinarria eta osasun eta biziraupena berme da. Adibidez, esnea elikagai hartzeko erabiltzen ditugu, hots, aipatzen talde jakin bat, eta hori ez da desiragarria beste elikagaien osagaiak konbinatu zen. Zenbait dena zaila eta ezinezkoa dirudi, baina benetan da askoz errazagoa dirudi baino. nahikoa proteina eta karbohidrato erabilera bateratua baztertzea da, eta landare jatorriko elikagaiak bai elikagaiak mota gehitu daiteke.

Banandu janaria. Table produktu Compatibility

taulan erakusten duen lehen eta azken zutabea produktuak ez dira bateragarriak, eta erdiko taldeko baimentzen eta horiek eta beste batzuk.