Egosia multivarka "Redmond" in arroza - fruta freskoa gosaria gozoa eta nutritiboa

Egosia, arroza multivarka "Redmond" in prestatzen ari da hain erraza eta sinplea goizero hori egin ahal izango da. esatekoa hala nola esne plater bihurtzen gozoak ez bakarrik, baina baita nahiko hearty da. Zentzu honetan, arroz porridge gosaria gomendatzen edo mokadu bat bezala balio du.

Nola arroza porridge egosten esnea multivarka in

platera beharrezko osagaiak:

• Fresh gantz esnea - 550 ml;
• Piku kruglozernisty zuritu - 100 g;
• olioa freskoa krema (rustikoa har dezake) - 20-30 g (gehi amaitutako plater);
• harea azukre - 3 postre koilarak betea;
• sodio fin gatza - ½ koilara txiki;
• helduak platano horiak - ½ fruta;
• dark Inhar - 2 pcs.;
• bigun gozo madari - ½ fruta.

zerealak aukeratzea eta sukaldaritza prestaketa

Egosia multivarka "Redmond" in arroza bihurtzen lodi eta gozoak bakarrik kruglozernistoy zerealak. Aurretik erabili ahal izango duzu hearty bazkariak sortzeko, free-entzunezkoen produktuaren derrigorrezkoa da ordenatzeko hondakinak batetik, eta, ondoren colander edo bahe fin jarri eta ondo garbitu ur gardentasun osoa egiteko.

Bero tratamendua aparatu plater sukaldean

Egosia multivarka "Redmond" in arroza prestatu da azkar nahikoa. Horretarako sukaldeko etxetresna katilu behar prozesatu zerealak guztiak bota, eta, ondoren, bete esne freskoa, gantz, azukre eta zaporea mahai fin gatza batera. Are gehiago, osagai horiek guztiak koilara nahastu eta ixteko ongi beharrezkoak dira. Ondoren to multivarku "Porridge" moduan jarri behar duzu, eta tenporizadorea da zehazki 30 minutuz ezarri. Denbora kopuru txiki hori nahikoa vzbuhla grits maximizatzeko izango da, plater lodiak eta gozoak bat osatuz.

fruta Prozesatzeko

arroz multivarka "Redmond" in ez bakarrik gozoak eta hearty, baina baita nutritiboa izan nahi porridge To, gomendagarria da fruta freskoa kopuru txiki bat, gainera bota. Horretarako, helduak platano bat, leun eta mamitsuena madari eta Inhar ilun hartu. gainetik osagai beharrezkoak dira ondo garbitzeko bere azala kendu eta hazia koadroan kendu, behar izanez gero, eta, ondoren, dado txikitan zatitu.

osasuntsu esne janaria prestatzeko azken etapan

zaporetsua arroza multivarka ere porridge baten ondoren guztiz egosi, eta sukaldea gadget dagokion seinalea igortzen programa amaitzean, irekia izan behar du, eta, ondoren, ondo nahastu edukiak koilara batekin, gurina freskoa eta birrindu fruta guztiak gehitu. plater zati honetan, desiragarria beste 15-20 minutu berogailu programan jasateko da. Denbora horretan, esne bazkari zapore xurgatzen du, eta osagai gehitu zaporea gehiago zaporetsua eta osasuntsua izango da.

Nola arroza gosaria taula aplikatuko

Esne porridge arroza aleak eta fruitu egindako gomendagarria da gosaria ogi eta tea gozoa edalontzi batekin beroa aurkezteko. no freskoa osagai gehitu daitezke, nahi izanez gero, nutritiboa plater batean, eta fruitu lehorrak, hala nola prunes, mahaspasekin edo apricots lehortu eta. Bon appetit!