"Dr. Kerner": zer den eta zer jaten

Guztiek aspaldidanik osasuna eta forma, hala nola, muffins, galletak, ogia, crackers eta patata frijituak bezalako produktuei kalte handirik eragin. Baina oso une hartan to the New Year edo udako oporrak forma lortzeko, medikuak biziki gomendatzen denean bera mugatzeko elikagai gozo eta starchy denean gogor ari zarela gimnasiora arduratzen, goi-kaloria elikagai unwholesome hori guztia nahi gehien behar.

Zer egin?

beren osasuna eta itxura ikustea pertsona guztiak, etengabe elikadura osasungarria printzipioak betetzen dituzten produktuak bila. Denda askok jadanik agertu departamendu osoari produktu dietetiko eta osasuntsua, eta hori da, non produktu handi bat, ikusiko duzu "Dr. Kerner". Zer den, zertan datzan, zer da kalte eta mesede? Hau eta askoz gehiago ikasiko duzu.

Breads "Kerner". Zer da?

Crisp, Kopako eta plaza, mehe edo lodiagoak, sugary edo gazia, zerealak eta are gazta. Ogia, "Dr. Kerner" harritu gintuen, euren barruti batera.

Izan ere, izen "ogia" pixka bat nahasgarria izan dezakegu. Hau ez da bakarrik ogitartekoak ogi tradizionala ordezko. "Dr. Kerner" - da crackers, patata frijituak, galletak eta bestelako mokadu alternatiba baizik. Eta gustu barietate esker guztiei.

"Kerner": zer da? It ia porridge, fabrikatzaileak erreklamazio gisa. Izan ere, gora begiratzen badugu, ez ikusi eta ez da deus kaltegarriak, genetikoki eraldatutako, ez-natural edo kimikoa. ale osoa erabilera soilik.

sorta

Demagun hala nola breads "Kerner" produktuak kontuan hartu gurekin. Zer da, dagoeneko aurkitu dugu, kontuan hartu sorta:

• fabrikatzaileak gozoa Lovers txandan ogi bat eskaintzen fruktosa bezala sweetener Sucralose bat ere erabiltzen da (kanela eta sagarra, limoi eta jengibrea, CRANBERRIES, blueberries, eztia eta limoi zaporea).
• Maite duten ogia eta Kopako solenenkoe dituztenentzat, produktuak gatz bat (arroza, artoa eta tasteful Borodino ogia) batera.

• argi fina zaleentzat karratu baten forma da, eta dastatzeko daude ogia, "Dr. Kerner", eta horrek gehiago onurak. Izan ere, pieza bat pisua erdia da, eta haien kopurua pakete batean bitan (ogi biribila alderatuta) you can "iruzur" gorputza eta kaloria are gutxiago kontsumitzen ikasi (zapore gazia arto porridge kategoria honetan aurkeztutako garia, proventzar belar eta arroz gatza);
• Kashi. Ezinezkoa da porridge bezalako produktu zoragarri bat, hala nola ahaztu. Dr.Körner amazingly zaporetsua eta osasungarria produktua, bertan beste guztia gain, eta oso erraza eta azkarra prestatzeko (Buckwheat aloe batera, anana, te berdea eta berrian zazpi zerealak) ekoizten.

Zeintzuk dira abantailak?

produktu Dr.Korner gorputza onartzeko, hura indarra eta energia gehigarria emanez, baita sistema immunologikoa estimulatzeko diseinatuta daude. Hona hemen breads eginkizun nagusia:

• Saturate gorputza microelements baliagarria, aminoazidoak, proteinak eta taldeko B, PP eta E. of bitaminak
• Laguntza kolon. Dela zuntz gordina kopuru handia, dieta eta elikadura klinikoak ezinbesteko dira.
• Babestu gorputzaren gehiegizko gantz eta toxinak tik.
• ohiko ogia ordezko gisa, arintzeko bertan ogi arrunt, buns eta beste okindegi produktuak fabrikatzeko erabiltzen diren legamiak kaltegarriak gorputza.
• Laguntza eguneroko kaloria dieta giza murrizteko. loaf One baino gutxiago 30 kcal ditu. ordezkatu gozokiak eta cookieak tea hainbat ogi baduzu, erraz jan ahal eguneko 500-800 kaloria ohi baino gutxiago da.

kalte ogiak

Zen dena zure dieta edo elikadura aukeratu style orrian. dieta gaur berdin esnekiak (jogurta, esne, gazta, jogurtak, eta abar), proteina (haragia, arraina, hegaztiak), barazkiak eta fruituak, baita karbohidrato (zerealak, pasta, ogia) izan behar du: Denek egia sinple daki.

Beraz, jaten duzu ogi batzuk, gorputzaren ona, noski bada, ez. dagozkio karbohidrato kategorian, eta horrek ez du giza eguneroko menu osoak ¼ baino gehiago izan behar dute.

Beharrezkoa da, halaber hori traktu gastrointestinala gaixotasunak dituzten pertsonak ez da gomendagarria eguneko bi pieza baino gehiago izan direla eta zuntz kontuan hartu behar. Eta diabetikoentzako eta hipertentso produktu gozo eta savory kontsumoa mugatu behar.