Zer hartu behar da ogia unitatea

Epe "ogi-unitate" maila desberdinetan lagunentzako sartu zen, pairatzen diabetes. Zer esan nahi zuen?

Ogia unitateak elikagai jakin batzuetan karbohidrato zenbatu behar. 25 ogi gramo eta 12 gramo azukre ogia unitate bat dira. substantzia kantitatea splitting For intsulina kopuru jakin bat izan behar dute. arratsaldean - eguna eta 1 bitartean - Ez luke 2 ale goizean 1,5 gainditzen. Giza gorputza bakoitzaren ezaugarrien arabera zifra horiek arau desbideratu dezake. Beraz, nor dira diabetes mellitus egondako horiek, izan ere, lehen aldiz elikagaien egunkari bat, eta horrek sabela huts bat beraiek mailako glukosa marka daitezke izatea gomendatzen da, intsulina dosi administratzen baita elikagaiak eratorritako substantzia horien zenbatekoak eta.

erregistroen arabera, hilabete bat geroago irudikatu dezakezu zenbat intsulina ogi-unitate bat prozesatu behar. Blog honek diabetes ikerketa laguntzaile ona izango da.

janaria irensten ogia unitateak zenbatu baduzu, bizitza gaixoa errazagoa egin daitezke. Azken finean, zehaztu beharrezkoa intsulina dosia otordu bakoitzaren ondoren administrazioa izango da.

Ez dago mahai berezi bat, produktua, bere gramo, kaloria eta ogia unitateetan pisu gutxi gorabeherako izena adierazten da. Taula hau oso erabilgarria da pertsona bat diabetes pairatzeko izango da. Bertan, gai produktu buruzko informazio guztia aurkitu ahal izango zuen.

diabetikoentzako egun bakoitzeko menu kontabilitate, ziurtatu azukre kopuru handienak dauzkaten kontu elikagaiak, hala nola hartu. gorputza sortutako beharrezko kopuru bat giza intsulina osasuntsu batean. Pertsona bat diabetes pairatzeko, intsulina administratzen behar intravenously ditu.

Horregatik ikertzaileek diabetikoentzako ahalik produktu guztiak begiratu eta mahai bat, karbohidrato ogia unitateak ordezkatu zen sortu. mahai honetatik jakin dezakezu odol azukre maila aldatzen duten produktu baten izena. "Dangerous" diabetikoentzako arroza, artatxikia, oloa, buckwheat, garagar, pasta, esnea, jogurtak, hainbat fruitu, artoa, patata, baita gozokiak, gailetak eta txokolatea dira.

Produktuak aldatu ez duten azukre-maila odolean, - tomate, azenario, aza, haragia, arraina, landare olioa, arrautza, maionesa, gazta, gazta, eta kopuru txiki batean fruitu lehorrak.

zerrenda horiek alderatuz gero, ondorioztatu daiteke hori barazki diabetes dituzten gaixoen onuragarriak dira. Gainera, kopuru txiki bat ilarrak, babarrunak eta beste lekaleak jan dezakezu.

Garrantzitsua da egun bat ez zilegi ogia unitateen arauak baino gehiago jan. Horrek gorputza osasuntsu bat aplikatzen zaie. Ez ahaztu, diabetes gaixoaren egunean 25 ogi unitateak jan behar du (6-8 - bazkari bakoitzeko).

arau horiek jarraituz, asko arintzen ditzakezu gorputzaren zama eta normal gainetik odol azukre saihesteko. Gogoratu diabetes duten ondorio larriak ditu.