Zenbat tea edan dezakezu bazkari bat ondoren: Gomendioak eta ezaugarriak

Pertsona bakoitzak bere ohiturak bahitu bat bihurtzen da, nahiz eta kalteak ekarriko du bere osasuna eta ongizatea dira. Baina bere akatsak kontzientzia - horiek zuzentzeko lehen urratsa. Gutako askok orain erabiltzen dira behera garbitzea janaria, ez ere hausnartzera - posible da ura, tea, zukua edatea bazkari bat ondoren? Gaur paper batean, laburki tea edateko tradizioari iturriak deskribatuko dugu. Era saiatu jakiteko zenbat minutu bazkari bat ondoren, tea edan ahal izango duzu, zergatik hobe da ez bazkariak bitartean tea dastatu?

tea edateko tradizioari historia laburra

Te har ekialdeko herrialdeak jaioterria. Edari gizateriaren honetarako sendabelar bilatzea 3 mila inguru. Ka ezagutzeko. e. Errusiako lur On nonbait XVII mendean izan zen. BC eta ez soilik nahi gure arbasoak. Hala ere, denbora pixka bat ondoren, oraindik estimatzen da.

Hasieran gozatzeko tea (edari tea zuhaitz hostoak), aukera izango dute esklusiboki noblezia izan. erritual hau ez zen bideratuta hain pragmatikoa quenching egarria on asko, baina konbergentzia espiritual eta solaskide kokalekua orrian.

Noiz tea edaten dugu?

Badira nola likido hobea da erabili buruz iritzia aho batez ez da, zenbat ondoren-bazkari edari edari edari bezala tea, gorputzari kalte egin gabe. Demagun ahalik kasu bakoitzaren argudioak zerrenda osoa.

bazkari bat baino te: batez ere erabilera

elikadura ona oinarria likido erabilera zuzena da. Azken urteotan, dieta oso modan bihurtu da, eta bere ahots bat jarraitzaile guztiei esan, goizero esnatu ur ml 200 edan behar duzu ondoren. Hala ere, kontuan izan: ez tea, kafea edo fruta compote, hots ura. Dezagun saiatu zergatik ez zenuke tea edan bazkari bat baino azalpen bat aurkitzeko.

erakusten duten zergatik beharrezkoa da tea alde batera utzi jan aurretik Argumentuak:

• sabela huts bat erabili edari eragiten copious entzimak saliva diluzio, hurrenez hurren, beharbada, gastritis edo ultzera eramango;
• bazkari bat baino mozkor tea food GI mucosa xurgatzen moteltzen, giza gorputza ezin janaria gehien egin ondorioz;
• edari zaporea Kimuak eragin zuzena dauka, beraz, tea edaten bazkari bat baino arabera, pertsona batek ezin du behar bezala elikagaien zaporea sentitzen;
• tea gutxienez sabela huts bat edan eta azkar itzali ahal egarria, baina motelduz argaltzeko prozesuan laguntzea.

Edan tea bazkari bat ondoren: ezaugarri erabilera

tea izatea bazkari bat ondoren ere zentzu ba ote dagoen moduan, ez dago onenen baino gutxiago. Kasu honetan jende oso kritika kontraesankorrak dira.

Batzuek uste bazkari amaitu dela, tea kopa bat kalte handia eragin dezake gorputzean. Lehenik eta behin, digestio-sistema txarra izan daiteke: likidoa entzimak eta gutxitzen baino gastrikoa zukuak kontzentrazioa murrizten eta moteldu janaria digestio prozesuan. Era mozkortuta tea elikagaien xurgapena jan janaria murrizten. Horrenbestez, ondoren gorputza behartuta estutu berriz, hau sabeleko, pankrea, duodenoan eta bestelako digestio organo zama bat bezala.

food zapivanie tea giza flatulence eta pisua na sentimendua sabelean mehatxu. Ez baduzu zenbat bazkari bat ondoren, tea edan dezakezu bitartez pentsatzen, bere etengabeko erabilera daiteke sabeleko arazo kronikoak garraztasuna txikia, indigestioak, gastritis eta beste gaixotasun gisa garatzea ekar.

beste bertsio bat arabera, tea erabilera Edonola ere eragin positiboa bai digestio-sistema, eta giza gorputza osotasunean dauka. hautsi jan janaria laguntzen du, ezin izango da lausotzen sabeleko entzimak eta erraz esophagus igarotzen da, bidez bultza eta elikagai zatiak handiak liseritzen lagunduz.

Hala ere, ez da beharrezkoa sakrifizio handia joan eta zuk zeuk utzi zure ohiturak gogokoena gabe - bakarrik zenbat minutu bazkari bat ondoren, tea edan ahal duzun jakin behar duzu. Ondoren onartzen segurtasunez erabiltzeko edan.

Zenbat tea edan dezakezu bazkari bat ondoren: medikuek esan

Te - tonic edaria, eta horrek, adituen arabera, hobe da bereizi erabili janaria da, eta ohiko prikusku gabe. informazioa, tea zenbat edan dezakezu bazkari bat ondoren, ez du bakarrik alferrikako interferentzia gabe lagunduko jabe edariaren zaporea gozatzeko, baina baita ondorio desatsegina kentzeko.

Adituek ez dilema irtenbide argi bat izan. Beraz, guztiak ondoren, nola minutu asko bazkari bat ondoren tea edan? Denbora tarte honetan produktu motaren horren aurretik erabiltzen ziren araberakoa da. Azken finean, Tea Party behar ez bazkari jarraitzeko, eta auto-nahikoa elikagai izango.

Medikuak zehaztu denbora-tarte, zenbat jan tea edan ahal izango duzu ondoren, honela. Hori jan behar fruta bada, gutxienez, ordu erdi hartu behar da, barazkiak, emandako ordu, eta proteina eta karbohidrato (haragi, gozokiak eta irina produktuak) digeritzeko, janaria, bi ordu baino gehiago izan behar du.

Nola zure gogoko tea erabilgarria da organismoa egiteko gozatzeko?

Zenbat tea edan ahal izango duzu ondoren Elikadura, dagoeneko aurkitu dugu. Orain ulertzen, zer beste arau ohiko tea edaten ez bakarrik ekarri plazerra, baina baita organismoak baliagarria izan den atxikitzen behar duzu.

1. Te da onena azukre gabe, gozo edari alferrikako karbohidrato eta kaloria iturri bat da eta.
2. Ez Brew tea bera hainbat aldiz, edaria bere erabilgarritasuna guztia galtzen delako.
3. Te loturik estatuko bero izango da, baina ez hotza edo beroa. Cold edari food bizkortzen prozesua fermentable karbohidratoak baino hesteak hasten ondorengo usteltzen eta proteinak sustatzen. hotz greasy elikagai bat edan ezkero, pankreatitis eraso bat mehatxatzen du. Te, irakiten hesteetan tonua, janaria digeritzeko eta zukuak gastrikoa oharra murrizteko gaitasuna murrizten du.
4. Edateko tea off duela gosea - ohitura txarra da urdailean kalte dezake eta.
5. te barietate handi artean gomendatzen da abantaila errea hosto-barietate bat emateko, gehiago erabilgarria eta naturala dira aldean pilatuta bezala.

Ikusten duzun bezala, tea ez baita erraza eta sarraskirik edaria, agian lehen begiratuan dirudien bezala, baina bere erabilera okerraren konponezinak osasun kalteak eragin dezake. Hala ere, ez pobretu yourself plazerra honen, tea kopa bat bezala. Artikulu hau seguruenik badakizu irakurtzen tea zenbat edan dezakezu bazkari bat ondoren ostean.