Zaporetsua eta osasuntsua: nola etxeko kalabaza zukua egosten

Pumpkin zukua sistema immunologikoa indartzen, metabolismoa hobetzen du, kolesterola murrizten, substantzia kaltegarriak gorputza kentzen, giza taldeei beharrezko bitamina gehienak ditu. kobrea, zinka, potasioa, magnesioa eta beste substantzia, erabilgarria gatz haurrentzako aberatsa da, bihotzeko gaixotasunak eta hipertentsio eragin onuragarriak ditu. Kontuan izan behar da eta kalabaza-zuku erabilera kanporako aknea tratatzeko aukera. Baliotsuena - freskoa zukua, bitamina, oso datuen izaera gehienak mantentzen da. Horregatik nola kalabaza-zuku, batzuk betetzen baldintza guztiak etxean egosten galderari erantzun, jakin lorezainen guztien lehen.

Ez luke edaten berria squeezed zukuak hainbat aldiz, egun bat. gaixotasunak prebenitzeko nahiko gosaldu aurretik baso erdi bat. Eta tratamendua gomendatzen da hiru up edo lau aldiz egunean harrera kopurua handitzeko. Pumpkin zukua da diabetes, ultzera gastrikoa, gastritis dituzten gaixoen contraindicated.

Nola kalabaza bat aukeratu

nola etxean kalabaza zukua egosten jakinda, kalabaza handi gozo-barietate erosi behar duzu. Helduak kalabaza zertxobait obalatua edo forma biribila da, marroi berde ilunetik buztana lehor bat du. Pulp - trinko, laranja horia distiratsua kolore batetik, ez zuntz. Pumpkin pisua bost kilo. zuritu fruitua solteak bada, eta presionatzeko dent uzten da - zaharkituak kalabaza eta prestatzeko kalabaza zukua etxean atera horrek ez du funtzionatzen du esan daiteke.

zukua ekoizpena

Bizi azafata kalabaza zukua nola prestatu etxean hainbat modutan dakit. Lehen fruitua zuritu, cored eta xerrak moztu garbitu behar dugu. freskoa egiteko kalabaza zukua, Eskuliburua elektriko bat edo modu tradizionala erabili daiteke: grater barazki eta estutu pieza ehotzeko gaza esterilak mamitsuena kalabaza masa batekin. sukaldaritza Noiz posible da beste barazki, fruta zaporea, hala nola, azenarioak, sagarrak, laranjak, eta beste batzuk gehitzeko. For biltegiratze luzea bero esterilizazio eta pasteurization tratamenduan erabiltzen da. Homemade kalabaza zukua negurako prestatu ahal, sokovarka behar litzateke. kalabaza denbora luzez zukua honek bere erabilgarritasuna atxikitzen.

errezetak

kalabaza zukua negurako limoiarekin

Nola home kalabaza zukua egosten limoiarekin? Simple nahikoa. Behar duzu:

• 1 kg kalabaza mamia ere;
• 250 gramo azukre;
• Buruz 2 litro ur;
• 1 limoi txiki.

Pulp pour azukre jarabea irakiten eta bero baxua 15 minutuz. edukiak hoztu, kalabaza igurtzi bahe batean eta itzultzeko atzera, gehitu limoi zukua eta irakiten 10 minutu, noizean behin nahastuz. Prest, bankuen eta roll azalak on zukua bota dezakezu.

Kontserbak kalabaza neguan sagarrak zukua

Behar duzu:

• 1 kg kalabaza mamia ere;
• 250 gramo azukre;
• sagar kilo;
• limoi Zestoan.

Ederki fruta zukua, nahastu azukrea eta Zestoan. Are gehiago, ekartzea 90 gradu eta incubate 5 minutu, ondoren, utzi stand batean off beroa eta beroa poteak sartu pour.