Plush bizar - mugagabea prestakuntza

Gaurkoan existitzen den bideo eta dokumental asko kidea Espainian buruzko film, pro banakako muskulu talde arduraduna, motibazioa buruz eta abar. Baina elkarri kopiatzen dira guztiak, eta, beraz, bien arteko aldea, eta handiak, ez. Badira literalki roller unitatea, eta horrek interes behaketa daiteke. Horien artean, plush bizar eta bere prestakuntza. Nor da hau eta horregatik bere bideoak dira ezagunenen artean? Dezagun ikertzeko.

biografia

bideo material guztia ezizena Plush bizar azpian egiten zuen, baina hain zuzen ere bere izena CT Fletcher. hiru aldiz munduko txapeldun: Bere kirol ibilbidean oso distiratsua eta gogoangarria da bankuaren prentsa - Curl eta bera. Jende askok galdetu: "Zenbat urte teddy bizar?". Momentu honetan, urte asko bezala 54 gisa du, baina horrek ez du eragotziko Fletcher jarraitzeko zer zuen gustuko egin.

aztertu Compton, hau da Kalifornian dago zuen. 2005ean, desatsegina gorabehera bat gertatu zion - etengabeko janari azkarra erabilera bihotzean arazoak garatu zuen delako. Zen operazioa egin erabaki. literalki izan zen heriotza zorian. 20 urteko etenik gabeko energia hornidura goi-kaloria elikagaien beren bidesaria hartu. Ondoren hasi zen arreta berezia zuen beraien elikagai kontrolatzeko.

CT Fletcher'a erregistro ofizialean bankuaren prentsa - 295 kg! 328 kg - Prestakuntza, zifra hori nabarmen handitzen. Zehazki pisu bera hartu eta squat zuen. txapelduna berak dioenez, bere pisua Garai hartan 135 kilo zen. zuk zeuk ikus daitekeen bezala Plush bizar burdin kirol ordezkari nagusietako bat da. Bere urte geroago, forma fisiko bikaina, bertan 27 urtez edozein eraikitzailea profesionala inbidia da du.

masa propaganda

Zer egiten Fletcher, preziorik. kirol masa artean, bizimodu egokia eta elikadura ona mantenduz Propaganda - hori guztia eskerga gazteriaren garapena ekarpen bat egiten du. arazorik gabe webean gain, bideoak bere parte-hartzea gai jakin bati eskainitako bakoitza aurkitu ahal izango duzu,: nola ponpa zure esku teddy bizar batekin, nola jan, zer sportpit, hankak arduraduna, eta abar. plus handi bat itsusiak dituen bideo baten itzulpena da, baina hainbeste emanez, hori guztia begiratu bihurtzen oso dibertigarria eta aldi berean erabilgarria, Fletcher prestakuntza benetan delako hardcore.
bere jarduerak oinarrizko printzipioa zaklyuchaetsya bere gelan diharduten edozein pertsona hori, besterik ez dute erabat indarra eta energia erreserbak guztietatik estutu, hori da - gaitasuna lanera. Plush bizar, bere adina izan arren, oso erraza gazteek hautematen. arau bat, bere iragarki guztietan bezala ez-stop prestakuntza eta lanaldi osoko konpromisoa ideia aurkezten. bideo batzuetan ikus dezakegu aretoan ezin da gizonezkoen sexu ordezkarien ezinik. Jakina, prestakuntza Fletcher dibulgazioan ukitu eta emakumezkoen populazioa. une Plush bizar erreferentzia moduko bat buruz kirola, ariketa eta elikadura eskuineko filma da. Azken finean, zer gehiago erabilgarria baino masa artean hedatzeko izan daiteke bizimodu osasuntsua?