Nola pisua galtzen jengibrea? propietate erabilgarria eta errezetak

Ginger - ekialdeko ospetsuena espeziak, duela gutxi irabazi ospea zabala, gure herrian bat da. eskaria hazi egin da, beraz Ginger hasi bereziak lantzen. Asia, landare hori baloratzen bai gustu handiz eta propietate erabilgarria da. online foroak On askotan eskatu, "Nola pisua galtzen jengibrea", "? Egia al da hori posible da" Edozein aditua esango dizu: "Bai" - pisua normalizazioa - jengibrea aplikazio bat delako. Zuk ez duzu dieta berezi bat, eta gutxienez contraindications kopuruaren jarraitu behar. Landare honen desabantaila bakarra da pertsona batzuek ezin gustura onartzen.

propietate erabilgarria

Ekialdean, aspalditik ezagutzen nola pisua galtzen laguntzarekin jengibrea root. Bada the list of bere propietate onuragarriak, zeharka eragiten du pisua, you get a solidoa zerrenda:

1. choleretic, diaphoretic, tonic eta bizigarri du eraginik, eta, beraz, indarra eta energia ematen lan eta egikaritzeko bitartean, erre kaloria gehiago eta toxinak gorputza eta gehiegizko likido guztiak kentzeko laguntzen du.

2. arin laxative kolon garbiketa eragina dauka eta, hain zuzen ere, pisu galera prozesua azkartzeko. Zentzu honetan, jengibrea laguntzen pisua galtzen garbiketa arabera.

3. neke fisiko eta psikikoa bitartez bikaina da. Beraz, nahikoa indar fisikoa izan behar duzu, beraz, ez da entrenamendu bat galdu nahi, eta indar moral ez den zabor janaria joan. Azken finean, ez da nahikoa jakin nola pisua galtzen jengibrea, garrantzitsua da kirol play eta jan eskubidea!

4. memoria hobetzen, odol indartzen, odol-zirkulazioa handitzen. Klaseak edozein kirol askoz errazagoa eta emaitza gehiago hautemangarria ekartzea izango da.

5. Ginger moteltzen zahartze prozesua laguntzen. Beraz, berriz, azala pisua murrizteko bere tonua eta elastikotasuna atxikitzen.

6. Pertsonak sinesten ez duten pisua galtzen dezakezu jengibrea, bakarrik ez du bere jabetza nagusiak ezagutu - azkartu metabolismoa. gorputzean prozesu guztiak azkarragoa dira, eta gantz hautsita behera azkarrago.

errezetak

pisua galtzen jengibrea, ezinbestekoa da nola prestatu jakiteko. esango dugu hiru errezeta ezagunenetako buruz.

1. jengibrea root igurtzi grater arte jasoko dituzu bi koilarakada arte orrian. Bete ura irakiten, gehitu zuku (hiruhilekoan kopa bat) eta ezti koilarakada bat. eta - hainbat ordu stand emanez jengibrea tea prest. Ez da egun bat 2 litro baino gehiago erabili behar diren, bestela sabelean kalterik daiteke.

2. nahastu jogurt, baratxuri xehatu eta jengibrea root batera pepino. Gehitu piper eta kanela apur bat. Kontsumitzen ordez afari edari. berotze eta garbiketa efektu bat du, zure zirkulazioa hobetuz. prestatzeko erabili behar freskoa jogurtak bakarrik.

3. Irabiagailuan batean, nahastu menda eta jengibrea. Ondoren, gehitu eztia eta limoi (laranja) zukua. bihurtzen da nahiko zaporetsua edari gantz grabatzeko da.

Eta azkena pisua galtzen jengibrea, ez da nahikoa gezurra sofan eta Enbata tea pastelak eta buns landare honetatik gainean. pisua murriztuko da bakarrik zure dieta berrikusteko eta to the goizean kargatzen erraz egin bada.