Metodo tradizionalak eta oinarrizko arauak: Nola etxean presioa areagotzeko

Jende gehienak gaur hipertentsio arteriala jasaten. Hala ere, txikia eta ezin arazo asko ekar. Une honetan, gure damua den, badira erabat segurua presio nahi den egoera eraikitzeko-up bat eman dezake drogak ez. droga horiek guztiak bigarren mailako efektuak batzuk izan, eta ezin dira etengabe erabiltzen luzeegia. Baina zuri ziur bada, zure ahultasuna, goragalea, etc. Da honek eragindako, gero medikuntza alternatiboaren bitartez jotzea dezakezu.

Beraz baino presioa handitzeko etxean onena? metodoaren ezaugarri buruz hitz egiten dugu aurretik, utzi osasun ona izateko beharrezko baldintzak batzuk gogorarazten digu. Lehena aire freskoa da. walk erabilgarria noiznahi eta eguraldia edozein. Beharrezkoa da, halaber zuretzat jarduera fisikoa pentsatzen. gelak beroa eta stuffy saihestu behar. besteak beste, ezintasunen bat duen pertsona bat ziur izan behar nahikoa lo lortzeko, douches erabiltzeko. Era berean, pentsatzen zer presioa handitzeko etxean, ez beharra fluidoen asko edan ahaztu.

tresna nagusietako bat egoera onean bermatzeko gorputza elikadura ona da. Ez dago lukete maiz, baina zati txikiak. Platerak direla erraz gorputzak xurgatu dutenak aukeratu behar. erabilgarria barazkiak jan behar da. Baina baratxuri ekiditeko, presioa murrizten da. Eta, gainera, jan gatz gehiago.

Arazo hau bere osasun batera konpontzeko medikuntza alternatiboa jo nahi izanez gero, ondoren, masaje bat erabili ahal izango dituzu. Hobe da hasteko hatz batekin. Gero burua eta lepoa joan bularrean, eta ondoren bere sabeleko izateko. masajea egiten da aurretik jaikitzen ohetik.

Nola etxeko presioa medikuntza tradizionalaren baitan handitzeko? Hona hemen errezeta batzuk:

• Ordena presio normalizazioa lortzeko, belar tea erabili ahal izango duzu. Hau infusio eta decoctions marjoram, menda, ortiga, Hypericum, Helichrysum, calendula eta beste batzuk izan daitezke. Belar horiek tonu eta vasoconstrictor tonic efektua.
• Thistle arantzadun bat koilarakada bete edalontzi bat ur, irakiten bat ekarri, egosten 10 minutu. ordubete erdia, horren ondoren, goiz eta arratsalde batean koilarakada pare bat hartu ahal izango duzu stand litzateke.
• Erabili hondarrezko immortelle. simmer gordinak sukaldari koilarakada bat, Brew eman orduan ordubete inguru. Hirugarren kopa bat edan dezakezu egunean bi edo hiru aldiz. Baina errezeta hau ez da giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonentzat egokia.

Ez dagoela cognac presioa handitzen iritzi bat da. Baina hori gertatzen da esatea, ezinezkoa da. Zen dena edaria dosi gainean. Hasiera batean, eragina gure gorputzean inolako alkoholaren ekintzaren antzekoak - odol zabaldu zen. Hau bakarrik a presioa murrizteko handiagoa dakar. Baina brandy-ontziak ikusgarria dosi bat hartu ondoren narrowed. Eta orain presioa handitzearen eramaten. Cognac - oraindik ez da sendabiderik, eta alkohola, eta ez zen egin haiek tratatu behar, eta josta.

Eztia, gainera, presioa handitzen. dela-barietate batzuk, hala buckwheat, eukalipto eta gaztaina bezala, hipotentsioa erremedio ona dira.

Modu asko gaixotasun honen aurkako gure artikuluan agertzen zen ditu. Nola etxean presioa pertsonalki handitzeko zuretzat, zuk zeuk erabaki. Garrantzitsuena, mantendu eta zaindu bere osasuna.