Lasaigarriak belarrak

Noizean da aspalditik Izan ikusitako natural erremedioak batzuk urduri gizon-sistema lasaitzeko lagundu. Eta, bide batez, medikuntza ohiko droga asko baino askoz ere eraginkorragoa da. Eta gure garaian, betiere bizitzaren erritmoa bereziki estres, askotan nahi valeriana bihotzean zurrutada. Hala ere, lasaigarriak belar batzuk gaixo baten alergiak edo beste kontrako erreakzioak eragin dezake. Beraz ezin duzu euren folk erremedioak aukeratzeko, baina zure medikuari kontsultatu lehenengo.

medikuntza tradizionala ondo errezetak gaixoak bere gorputzaren indar fisiko eta psikikoa berreskuratu laguntzeko, tentsioa eta estresa arintzeko, eta insomnioa saihesteko.

Gehienetan, hala nola, helburu terapeutikoa valeriana root laburpenak erabiliz. bikaina Hau lasaigarri, antidepressant propietate garrantzi berezia ematen dio. Besterik gabe, urduri estresa eta overexcited mota guztiak ezinbestekoak.

San Juan muztioaren tincture hostoak loreak zehar bildu, antidepressant propietate ere izan. Laguntza lo nahasteak eta depresioa, eta ez dira ere bikaina cholagogue.

Peppermint - landare oso ohikoa, loreak aldian bertan uda bukaeran erortzen da. Te edo sendabelarrak decoctions restorative loa, lasaigarriak eta antispasmodic efektu desberdinak eta zapore oso atsegina besterik ez. Hala ere, kontuan izan behar da, menda edariak erabilera sarriegi daiteke uneren batean zertxobait ahuldu libido gizonezkoetan.

Izpiliku - usaina, loreak aldian bertan uda erdialdean berandu maiteminduko ederrak dituzten iraunkorreko landare bat. Hala ere, maiatzaren amaieran uztaila arte izango da biltzen daiteke. aplikazio mediku nagusiki erabiltzen infloreszentzia, loreak aldian hasieran onenak bildu bertan. izpilikua laguntza borrokan neurasthenia, taupadak handitu, insomnioa, buruko mina bitartez. apur bat diuretikoa propietate ditu.

Chamomile - landare oso ohikoa. propietate sendatzeko da, aldian zuten bildutako bada maiatzetik ekainera. Saldak horretatik anesthetized, soothe, laguntzen hantura murrizteko, eta, gainera, desinfektatzaile propietate batzuk ditu. zauriak garbitzeko bikaina. Era berean, begi nekea arintzeko laguntzen.

Ohikoak lupulua ohi dira landaketak berezietan hazi. landare oso erabilgarria. antiinflamatorio, bactericidal propietate ditu, alergiak, baita digestio-sistema ona lagun dezake. Lasaitzen, loa hobetzen.

Askotan egin infusioa edo tea ez da bat, baina hainbat belar. errezeta batzuk concoctions esaterako - Gero.

Hartu lehortu valeriana root, xehatu hop kono, San Juan muztioaren eta ezkaia - koilarakada bat besterik ez, nahastu eta lasaigarriak belarrak bota esmalteak edo beira plater bat sartu, ondoren, bota ura irakiten bi cups da. Eskatu ordu. Lasaigarriak, restorative lo.

Melissovoe ardoa eta ez bakarrik bikaina edaria, baina baita tresna ona, medikuntza tradizionala bultzatzen da. Belar to 1 tbsp bolumen bat hartu behar. koilarak, eta ardo zuri edalontzi bat behar duzu. Lehorrak limoi ixten hosto pour ardoa, uzteko zehazki bi fresko eta lehor leku batean aste Infuse, astindu egunean behin. bi aste igaro ondoren, tentsioa. Eta egunean hiru aldiz hartu '30 buruzko hainbat nerbio-nahasteak eta insomnioa erremedio ona da.

Nork gauez lo dutenek ez da oso ona, eta are lo zehar amesgaiztoak ikusten belar lasaigarriak, bertatik tea berezi bat prestatu dezakezu laguntzeko. ixten eta chamomile behar da - koilarakada bat, San Juan Wort - koilarakada erdi bat, eta hirugarren elementu bat inguru. koilarak peppermint. Half nahasketa koilarakada bat ur irakiten edalontzi bat bota, 15 minutu utzi, ondoren, iragazi eta ordu pare bat hartu oheratu aurretik.

estres psikologikoak ondo kentzen tincture Angelica (Angelica) errua orrian. Landare honen sustraia, ehotzeko 30 ardo zuria gramo bere bolumena betetzeko litro bat erdi inguru, azpimarratzen egun, noizean behin dardarka. Hartu tincture hiruhilekoan kopa birritan egun bat behar.

Helduek Ez bakarrik lo nahasteak eta nerbio-sistema pairatzen. Lasaigarriak belarrak haurrentzat - askotan da Leonurus, chamomile, limoi ixten, oregano eta valeriana. Eskolaurreko haurrei batzuetan lo gaizki, eta eskola-adina haurrak, baita haien sentimena, overexcited edo irritable dira askotan. kasu horietan belar lasaigarriak oso erabilgarria izango da.