Kontatu abrikot hobi buruz: produktu eta kalte erabilera

Uste da jateko abrikot eragina bizi-itxaropena. Agian hau da, neurri batean egia, bizimodu aktibo eta osasungarria eramango gain bada. Indian tribu Hunza kontsumitzen fruitu kopuru handiak, abrikot barne. erraldoi horietan Erabili, batez magnesio core aberatsa. arrastorik elementu hau nerbio eta kardiobaskularrak sistemetan onuragarriak ditu.

Eta hain zuzen ere, ikerketan pertsona horiek ez zuten gaixotasun kronikoak eta tumore gaiztoak, eta bizi-itxaropena aurkitu besteko iritsi 120 urte on. Ikus dezagun abrikot nucleoli konposizio kimikoa begirada bat.

fruta freskoa da ezaguna, azido organiko asko, tanino, almidoiak eta bitaminak. halaber, mineral eta oligoelementuen hainbat aberatsak dira. aminoazidoak (arginine, metionina, tirosina, valine) kantitate esanguratsua osatzen hezur apricots. Horietako erabilera esanguratsua.

the B17 bitamina gorputza nukleo garrantzitsuena da gaur egun ere. sorrera eta tumore gaiztoak garapena eragozten du. Eguneko 50 g (egunero zati) haziak fruitu horiek kontsumitzen, kimioterapia natural bat lortuko duzu. Kontuan izan behar da bitamina honen hori aurkitu nahiz eta basa fruitu, baina gutxieneko zenbatekoa.

Taste kualitate ez guztiontzat core bezala, baina onura handia ekarri dute. nutritionists gehienek ez gomendatzeko abrikot hobi dietan sartzea. Horietako erabilera handia izango da, baina kalteak eragin zituzten figura, 450 eta 100 produktu g bakoitzeko kaloria dituelako. Baina, ez baduzu gehiegi haiek, orduan ez da zure figura aldaketa ez da gertatuko, eta osasun handitu egingo da. jan daitezke gordinak, lehortu edo erreta.

Apricot hobi: onura edo kalte?

avitaminosis, bronkitisa, nephritis, eta kukutxeztula eko nukleo oso erabilgarria. Ohiko haziak kontsumoa odol eraketa normalizatzeko eta anemia aurre egiten lagunduko du. halaber, gaixotasun gastrointestinalak dituzten pertsonen onerako izango dute. profilaxi eta tratamendua behazuna, pankrea eta gibela bezala ere erabil abrikot hobi. Abantailak zientzialariek frogatu.

nukleoen gordina edukitzeko anthelmintic eta antitussive efektua. tea izango dute gehitu daitezke, eta harrigarria zaporea gozatu. Horietako decoction A purgative bat, noiz dysbacteriosis eta flatulence bezala hartu daiteke. froga zientifikoa erakusten kernel dela minbiziaren aurka babesteko, eta gaixotasun hori sendatzea natural hobe da.

Esparrua hazia handiak. Horietako harrigarria olio bat da, eta horrek xanpuak eta kremak gehitu ez bakarrik, baina, halaber, gozogintzan ere. Abantailak eta abrikot herriguneak kalteak izan ditu mendeetan zehar ikasi zuen. antzinateko nukleo In nephritis eta arnas gaixotasunak gaixotasun desberdinetako jendeak aurrezteko.

Adibidez, Txinan healers ere sendagai hori lasaigarri efektu bat du, eta, gainera, artikulazioetan tratamendua egiteko erabiltzen laburpenak prestatu. Gure garaian, abrikot haziak olioa oso zabalduta kosmetika, medikuntza eta sukaldaritzan erabiltzen dira.

contraindications

core seguru kopuru txikiak. Horietako kontsumitu behar dituzu neurriz, zianuroa aberatsak dira (substantzia kimiko minbizia zelula eragin kaltegarria izan bezala). dosi handiak ere, substantzia hau osasuntsu zelulak hiltzeko. Contraindicated datuak fruta jende diabetes pairatzeko, sakarosa asko izan baitira.