Hori izango da arroza prestatu daiteke? arroza errezeta

Rice plater oso ezaguna dieta printzipioak atxikitzen dutenen artean daude, eta dutenek bakarrik maite jan guztientzat. Rice grits jotzen da gehien digestio onuragarria bat, digestio-sistema nahasteak ona da. Japonia eta Txinan daude arroz jan, t nahian. To. Gutxiago kaloria da eta gehiago gure gorputzean arrastorik elementu ezinbestekoak ditu.

lagungarria iradokizunak

Beraz, zer izango arroza prestatu daiteke? Jakina, pilau porridge mota desberdinak - esnea eta gurina edo landare -olioa. Rice zopa, tartean eta zrazy betetze bat, gainera, gure mahaian maiz gonbidatuak daude. Eta aza erroiluak? duten arroz egin daiteke, eta guztiak zerrendatu badituzu orduan ezin haiek izan ahaztu! Plus landare-oinarri entsaladak eta pintxoak, biltzen neguan dugun hainbat. Eta hainbat sukaldaritza gidak bitartez begiratuz gero, ikasten duten arroza, eta nahiko ezohikoa jaki dira, Asiako sukaldaritza tipikoa egosten dezakezu izango duzu. da haiei, eta artikulu honetan eskainitako. Irakurri ondoren, hutsuneak egiteko erroiluak, betetze bereziak, lehenengo eta savory arrabolentzako ikasiko duzu bigarren ikastaroak. zer arroza egin daiteke buruz lagungarria aholku, ziurrenik behin baino gehiagotan egingo erreskatea eta sukaldaritzako arte lagundu sorpresa etxean.

Oilasko arroz-zopa: Osagaiak

Eta oilasko haragi dieta zopa nutritiboa, erraza eta oso zaporetsua batekin hasi ginen. Baina errezeta hau gure ohiko salda, ondu grits ezberdina da, hori ekialdeko sukaldaritza dagokio delako. Eta Ekialde, ezagutzen duzun bezala - delikatua enpresa bat da! Azken batean, aukera da, janari kopuru txiki bat, aurreko irudian ezkerretik duzu. Zer egin dezaket hura erabiliz egin duzu? Beraz, lehenengo aukera. gordinak edo egosiak - - zerealak gain beharko duzu: libra bat edo pixka bat gehiago oilasko edo oilasko, 2 koilarakada patata fekula, 1 kanpai piperra (edozein kolore palo), tipula, baratxuri hainbat ale koilarakada buruz. Era berean, barazki zazharki, apioa berde habe 50g eta sustraiak, soja saltsa zaporea, beheko jengibrea, piperbeltza eta gatza olioak batzuk. Eta, jakina, gutxi koilarakada bat jerez edo beste ardo lehorra.

Oilasko arroz-zopa Sukaldaritza

Lehenengo zenuke ur gazi irakiten samurrak haragi arte. Kendu xerrak salda batetik, utzi cool eta erraza egurrezko mailu bat uxatzeko da. Ondoren almidoia jaurti eta marra mehe zatitu. Era zerrendatan eta piperra moztu, haziak kendu ondoren. Aparte, hiru laurdena arroz katilu erdi arte irakiten. Salt ura, gehiegi. rump After aldiz colander bat. Orain frijitu gardena birrindu sustraiak, tipula eta baratxuri arte. Egizu pan, non gero pour oilasko salda eta irakiten uzten du. Zopa jarri haragia eta piperrak, arroza eta simmer bero baxua 20 minutu, aparra Skimmer kendu eta zartaginean, jengibrea, Jerez, gatza eta soja saltsa gehitu. txikituta apioa sorta bat, pour salda kaikuak sartu, piperra eta belar bota. Ikusten duzun bezala, duzu sobratu den arroz bada, egosten dezakezu - beti egongo!

Meatloaf arrozarekin: konposaketa

frijituak pasta plater bazkari gozo zale dira beti jaki gozo. Jakinda, gai zailtasunik gabe beren maisulanak emandako arroza errezeta erabiliz sortzeko aukera izango duzu. Rice plater inola ere onak dira, eta are gutxiago jatorrizko roll to minak betetze gisa -, eta are gehiago! Behar: 350-400 txerri lean gramo (anoa kopuruaren arabera), 100 arroz egosia, 2 tipula, arretaz gutxi jengibrea zaporea eta usaina, gatza eta soja saltsa hauts g. Proba For - 5-6 arrautzak eta 3 koilarakada irin. Eta dekorazioa freskoa perrexila sprigs batzuk. Bide batez, belar neurria adierazten ia guztiak arroza errezeta eduki. Rice platerak, gozoa, benetan gozoak denean, gehitu aneta, apioa, perrexila ez badira.

arroza Meatloaf: nola frijitu

orain osagai guztien prestatzeko jarraitu dugu. Lehen mince txerri. eraztunak erdi tipula, landare-oliotan frijitu moztu, jarri Relleno zartaginean frijitu eta egosi arte. arroza nahasten. Gero bota jengibre, bota bi soja saltsa koilara-mamitsuena eta, behar bada, podsolite. Beat arrautzak, gehitu irina, gatza, halaber, gehitu eta arrautza bota geruza batekin pan sartu. Frijitu bi aldeetatik hori arautuko plater batean pilatuta on krepe.

Orain, erditik ebaki bakoitzean, arautuko Relleno eta poliki-poliki erroiluak Desplazatu. Aparte, egin arrautza bat, irina whisking 1 arrautza koilara batekin. roll Manteo bakoitzak arrautza frijitu eta urrezko marroia arte. Hornitu beroa, aneta edo perrexila osagarri. Rolls jan berehala eta osatzeko eskatu - ez dute zalantzan. Beraz, bada, zaporetsua arroza egosten ari zaren galdetzen - sukaldaritza aholkuak galdetuko duzu!

Perretxiko Rice: Osagaiak

Dagoeneko aipatu bezala, artikulu honetan aurkeztuko dute genuen Asiako nazio mailako sukaldaritzaren errezeta izateko - Japoniako, Koreako, Txinako. Jakina, gure Europako gustuetara egokituta, baina tokiko zaporea mantentzeko. Adibidez, arroza Bigarren mailako plater bat egin nahi duzu. Nola posible da prestatzen, esango dugu atsegin handiz! Eta Txinako Guangzhou probintziako biztanleek ematen duten udalek dutenek horretarako erabiltzen dugu. da beren lurraldeetan It errezeta hau bereziki ezaguna da. platerak, esaterako, konposizioa: 300 g, aleak luze arroza, baratxuri ale pare bat, 250 perretxiko gramo (champignons hobeto, baina edozein erabili ahal izango duzu, zer duzu). Fresh perretxikoak beharrezkoak dira. bila edo gazi erabiltzen baduzu, ziurtatu horiek uretan. Are gehiago, haragia. Txinako tradizioz plater batean jarri 2 barietate: txerri lean, buruz 120-150 g, eta hegazti xerra kopuru bera. For zapore onenak gutxienez 100 ham gramo gehitu behar, ketua daiteke. Osagarri kontserbak jar, landare-olioa, martorri tximista eta soja saltsa batean lekak produktuen zerrendan - hura gabe Asiako sukaldaritza edozein lekutan! araua, eta galdera, zer arroza egosten dagokienez. Errezetak ekarri genuen, eduki osagai garrantzitsu hau, baita harekin azpian ikasiko duzu.

Perretxiko Rice: egosten eta jan

To begizta, garbiketa hastea eta ur gazi kopuru txiki batean, irakiten arroza. Garbitu eta perretxikoak garbitu, horiek xerra xerra finetan. Straws txuleta behi azpizuna eta urdaiazpiko - kubo. Peas colander batean fold, pour marinade pot garbi bat sartu - oraindik zuen egingo erabilgarri etorriko. Orain sakona zartagin batean olioa bota, beroa kea arte. Crush baratxuri eta frijitu, eta jarraian perretxikoak jarri, gatza ordez pour apur soja saltsa eta bero handia 5-6 minutu inguru simmer. Ondoren, mugitu perretxikoak ontzi batean. pan berean, gehitu olioa, zatituta txerri eta hegazti bota eta azkar 5 minutu frijitu. Orain hemen bera arautuko urdaiazpikoa, perretxikoak, baratxuri, ilarrak berde, pour soja saltsa koilarakada 1-2 baino gehiago eta 1-2 minutu simmer. amaieran, gehitu arroza, pour ilarrak batetik marinade, oraindik batzuk 5 minutu irakiten. Amaitu plater cilantro fin txikituta eta berehala ekin bota eraman mahaira. egingo arroza aurretik jan perretxikoak eta ilarrak denbora hozten dute. Zergatik? appetizing delako!

Japoniara bidaia: Sushi zuretzat

Japonian, gutxienez ezagutzen goxoa arroza egosten. Haien errezeta artean, zerealak, modu berezi batean egosi. Bereziki, zifra hori sushi eta beste plater etnikoa behar du. One tratamendua modu bero honela da. 250-300 txandan arroza uretan g ondo ura bahe maiz in azpian. Gero lapiko bat transferitzeko, ur hotzarekin bete eta 20 minutu stand. ur kopuru txiki batean irakiten su txikian ondoren. Utzi beste 7-8 minutu lurrunetan tapa, ondoren arautuko geruza fin bat plater lau batean eta azkar cool berotzeko. Bete amaitu zerealak, arroza ozpina, gatza apur bat eta azukre nahasketa. Sushi ona bero betetzea, baina ez hotza edo beroa.

arroz-ozpina

Ikastaro hauek - ez dela arroza egin daiteke guztia. Errezeta original jaki benetan agortezina. Baina arroz-ozpina - ia ezinbesteko itsaski gordinak plater guztiak osagaia, farshiruemyh aleak edo barazkiak. Izan ere, produktu hori sendoa antiseptiko eragina, arrain obezzarazhivaya ditu. Izan ere, Ekialdeko Asiako herrialdeetan, edonon gabe. Eta hemen ez da denda guztiak behar dugu. segurtasunez delako erabili gehiago ezagutzen - sagarra, mahatsa edo mahai, azukrea bakarrik bat gutxi eta gatza gehituz eta nahasketa irakiten aipatutako osagai desegin bukatu arte. dastatzeko zure etxean egindako ozpina arroza hurbil izango da, baina zorrotzagoa apur bat. Beraz, ez da overdo, bete duten errezeta proposatu baino apur bat gutxiago egin.

beteak pepino

Nola japonieraz goxoa arroza egosten dezakezu, jakingo duzu zuk esperimentatu jarraitzen badu. Hartu batzuk heldua pepino handiak. oso zorrotzak labana bat, edo slicer hobe batekin, xerra haiek luzetara zabal mehe zinta zatitan. 200-300 arroza gramo egosten lur bat egiten ari balitz bezala. Bustitzeko eskuak, egosi aleak eta bola horiek forma gutxi txiki bat hartu, gutxi horietako priplyusnuv gora eta behera. Orain zabaldu dute beren horseradish, soja-saltsa edo ketchup - Zer onena nahi duzu. Biltzeko pepino mamia zati batez baloia bakoitzean, inflexio pasatzean hurbil ez dauden aktibatuta. Hala ez bada, zigilatu partida bat edo txotxak zorrotz batekin. Erosi marinatuak crab haragia edo crab makilak simple, mince. ona gehitzeko eta kabiarra gorria izango litzateke. Jarri pepino upel txiki bat xehatuta crab eta arrautzak, pour soja saltsa jengibre birrindua nahasten. Minak, freskagarriak eta nutritiboak mokadu zure tratatzen hit izango da!

Arrain Arroz: errezeta osagaiak

Zer beste plater ezohiko arroz? errezeta onenak ditugu dagoeneko ekarri deskribatu. Baina horrek ez du esan nahi gai dela agortu. Aitzitik, azken batean, halaber, ezarri dugu sortu zerbait zaporetsua. Adibidez, guztiz originala a itsaski arroza eta barazkiak. ona eta osagarri gisa eta aparteko plater gisa da. Elikagai osaera nahiko konplexua da. gorria eta horia - 2 tipula, 2 azenarioak handiak, porrua stalk txiki bat, 2-3 kanpai piperrak biltzen ditu. 200 g arrain fresko xerra - atuna eta izokina edo beste espezie baliotsua, 300 ganba freskoak g bai. Landare-olioa, 2 arrautza, 100 soja saltsa g eta 400-500 for sushi arroza gramo, t. E. Dagoeneko amaitu.

Arrain Arroz: nola prestatu

Hasieran, atera barazkiak. Garbitu garbi, ebaki: azenarioa makilak, piper kubo, bai tipula-barietate pieza txiki batean. Era arrain xerra bat moztu. izkira, kendu edozein ez-jangarriak elementuak. you krustazeoak ordezkari nagusiak lortu badu izan, haragia ere behar hainbat pieza moztu. pan landare olioa, ona girotzeko sartu pour. Bide batez, Asiako sukaldaritza eta oso ezaguna da produktu guztiek frijituak oso azkar beroa zartagin batean. Beraz, itxaron olioa ditu kea izatetik arte, eta ondoren arautuko da, bai tipula mota ere. Itxaron eraginez ebaketa eskuratzeko gardentasuna arte. Orain jarri azenarioak, eta 4 minutu gutxira, barazkiak, ganbak eta piperra erantsi. Guztiak egosten, eraginez, beste 3 minutu. Garai batean arrain gehitzeko dator. Cook ordura arte, atuna haragi kolore zuria hartzen duen arte. Beat arrautza, ondo nahastu. Gutxienez pan arroza bat jarri, pour soja saltsa, denbora pixka bat 2 minutu irakiten. Orain pan kendu daiteke beroa, janaria zabaldu plakak eta gozatu bere zapore atsegina harrigarria!