Cornflakes: kalte edo onura organismoa den

Lehenago edo geroago, pertsona bakoitzak nola elikagaiak, zein egunero erabiltzen zuen buruz pentsatzen. Hau ez da harritzekoa, nonahi gaur produktu bat ere ez ez dela natural entzuten dugulako.

kontsumitzaileen artean Great ospea erositako gaur cornflakes. Kalte eta produktu honen abantailak - mundu osoko gatazka nutrizionistek gaia. Jakina, oso komenigarria da - betetako zerealak esnearekin eta 1-2 minututan zure bazkari has zaitezke. Hala ere, dena ez da hain erraza eta sinplea dirudiena Lehen begiratuan.

Natur arto malutak: Harm eta onurak

Arazo konplexuak hau ulertzeko, gogoratu behar dugu nola iritsi zen plater hau pizteko. Interesgarria, zerealak, kalte eta onura horietatik oso anbiguoa, ziren fabrika bat prozesatzeko, akats baten ondorioz ekoiztu. Unlucky gozogileak oharkabean ahaztuta orea oratu dela, eta horrexegatik haundiok sartu da. Zen frijitu eta produktu berri bat guise pean saldu erabaki. malutak aritu da egunero irabazten kontsumitzaile gehiago maite.

Hala ere, edozein arriskuak eta hizketa buruz arto istorioak lehen etapa ere ezin izan da. gustu eta luzatzen apala bizitza hobetzeko edozein gehigarriak, ez zen produktua. Baina denborarekin, gauzak aldatu egin dira.

Modernoak arto malutak: Harm eta onurak

Pixkanaka hasi gehitzeko egosi gosari Glaze, eztia, eta ondoren hainbat ez da oso erabilgarria osagaiak, horietatik gehienak dituzten tamalgarriaren "E" hasten da.

gosaria jaten duzu Hala bada 1-2 aldiz aste bat, ez kezkatu, noski ez zen gertatu. gogoratu zerealak dela onena esne edo kefir bete Bakarrik behar. oso ona izango da produktuen koipea free badira. The eztia glaze Izan ere, hori da, baita produktua gorde frijitzeko irudian eragin negatiboa izan dezake, bere alboetan ezartzen dituen gehiegizko gantz formularioa jan gehiegi arto malutak bada ondoren olioa batzuk. Kaloria euren arteko 350 (+/- 10) 100 g bakoitzeko kcal bestekoak

Horrez gain, beste produktu bezala, izan indartsua dela jasaten, malutak minbiziaren garapenean eragin dezake. Hala ere, dituzte, gantzak ez dira hainbeste - 7 buruz beste kontu bat zen - karbohidratoak. han ziren '60 buruz Horregatik, hobe, haur eta gazteentzako zerealak jan - azkar metabolismoa bat dute, eta figura nekez eragingo da.

ongailu eragile, gozagarri, koloratzaileak - - naturaren kontrako aditiboak hainbat hori zer egiten cornflakes (erabili eta kalte horrek, konposizio irakurri ondoren, ez dira hain begi bistakoak gauza) ez da egunero erabiltzeko onena bat. gorputzean orokorra eragin negatiboa izateaz gain, alergiak sor ditzakete.

Arto malutak - zuntz iturri bat da. Hala ere, aldean natur arto horietan zuntz askoz txikiagoa da. Arrazoia da alea hori eraginak hainbat jasaten: fresatuak, indartsua dela, presionatzeko. Ondorioz, elikagaien zati handi bat nahiko besterik kolapsatu.

Ikusten duzun bezala, arto malutak gehiago erabileran alderdi negatiboak. Horrek esan nahi du ez direla egunero erabiltzeko egokia.