Ikertu abrikot erabilgarria baino

Fragrant eta mamitsuena abrikot freskoa bezain ona, eta jam edo zukua formularioa. non fruta horiek dira kantitate mugagabea eskuragarri herrialdeetan, jende inbidiagarria biziraupena eta osasun ona harro. Beraz, zer abrikot baliagarria da?

Zer da abrikot jasotako?

Fruta betetako azido askorbikoa, bitamina A, B, P, eta mineralak - burdina, zilarra, carotene eta bioflavonoids. fruitu lehorrak The azukre asko dago, beraz, Droga eta Elikagaien zentzua, oso garrantzitsuak dira, baina diabetes edo eginbide honen obesitatea contraindication bat bihurtzen da. The erabilgarria abrikot? eduki dute bitamina B15 eta gantz olio azala eta ile erabilgarria. Pozoitsuak glycoside amygdalin egiten hezurrak, gorrotorik emanez, beraz, ez dira hogei gramo egun bat ez da merezi du.

Nola fruta jan?

Zer abrikot erabilgarria, egokiena da guztia mantentzeko, onena fruta freskoa jateko. fruituak gozoak eta zaporetsu nahikoa mantenugaiak dira, askaria eta fruta entsalada osagai bat, beraz, ezin hobeto egokitzen. Ordena lortzeko eguneroko azido askorbikoa baldintza, besterik gabe, apur bat freskoa zukua edalontzi bat baino gutxiago edaten behar duzu. Fruitu lehorrak a dutenek dieta dira ordezko gozokiak bezain ona, baina ondorioz handiko azukrea guztien edukia abrikot erabilgarria da, kaloria soberakin jolastu daiteke. Hori dela gehiegi fruitu lehorrak ez du merezi. dutenek odol Arazorik baterako, eguneroko ehun fruta freskoak gramo burdina-iturri ezinbesteko izango da. haur eta helduentzat gabezia bitamina, too, apricots kontsumoa erregularra ekidin daiteke. Hori guztia abrikot erabilgarria da, adinekoentzako garrantzi handikoa da. haurdun dauden emakumeak, fruta hau ere bitamina iturri ona da, batez ere zukua edo apricots lehorrak forma. Fruitu lehorrak gaixotasun kardiobaskularrak dituzten gaixoen onak dira ondorioz potasio eduki handia du. apricots lehorrak eta apricots lehorrak baliokide natural core sendagaiak artifiziala zenbatekoa kontuan hartu digu. berrogeita ehun apricots lehorrak gramo jatea egunean, bihotzean osasuna mantendu eta, hala nola gaixotasunak prebenitzeko ziurtatzeko aukera izango duzu bihotza porrota, kronikoa gaixotasun koronarioak, odol zirkulazioa eza, angina edo baita Miokardioko infartua.

Lehorrak apricots egonkortzeko bihotza tasa, bihotzeko mina eta arnasa hartzeko zailtasuna murrizteko, neutralizatu adarretan batera dauden bihotza porrota hantura. Hantura indartsu batekin medikuntza berezi bat prestatu daiteke. Astean behin, jateko bi blai fruitu lehorrak katilu, horiek zatituz hainbat bazkariak, eta egun berean edan, zuku litro erdi. bi edo hiru asteetan, hori guztia abrikot baliagarria da, laguntza gorputzaren aurre hantura batera. gehienez emaitzak lortzeko tratamendua jarraitu behar hainbat hilabetez. Prozesu hau errepikatu hainbat aldiz urte bat izan daiteke. periwinkle decoction batera, Astragalus, Dioscorea Apricot ere lagunduko atherosclerosis bihotza, garuna ontzi eta beheko gorputz aurka babesteko.