Can erizaintza ama bat beltza currants: gorputza eta sarrera dietan arauak onura

Edoskitze mugak eta elikagaietan murrizketak asko dituen emakumea betetzea eskatzen du. Izan ere, fruitu batzuk haurra alergiak eragin dezake arren, erabiltzeko beharrezkoa da horiek pertsona bakoitzeko. Can erizaintza ama bat beltza currants? Hau konpontzeko hutsa, zein banakako haurraren araberakoa da.

egitura

currants konposizio kimikoa egiten da erabiltzeko beharrezkoa da, bularra ematen batez ere.

• C bitamina edukia altuak a laguntza immunitatea ona, oso erizaintza amak garrantzitsua da eragiten. Daily bitamina horren arau 40 currant beltza, guztira jatea lor daiteke.
• Bayas B, E eta F bitamina ugari daude, beraz, gorputza onuragarriak lan egiteko, sistema kardiobaskularrak eta nerbio normalizatzeko, muskulu lana onartzen eta hobetzeko ehun arnasketa dute. Beraz, ez du erizaintza ama currants beltza ala kezkatu beharrik, derrigorrezkoa den neurrian jan da.
• pectin eduki-traktu gastrointestinala normalizazioa ematen du, errazten hesteetan muskuluak lana, kolesterola xurgatzea eragozten gorputzean eta toxinak kentzen.
• Gatz mineralak dute indartzea efektua gorputz sistema guztietan, indartzeko ontziaren hormak, normalizatzeko presio, joint osasuna hobetzeko, anemia prebentzioa ematen.

Blackcurrant erizaintza ama oso erabilgarria da, mineral eta bitamina guztiak zure seme amaren esnea transferitu delako. Eta, horren arabera, halaber, sistema immunologikoa indartzen du, sistema guztiak behar bezala garatzen dira.

currant onurak

blackcurrant Edateko esnearen kalitatea hobetzen, onuragarria oligoelementuen eta beharrezko bitamina bizitza normal eta gorputzean prozesu fisiologiko guztiak ondo ikastaroa egiteko saturatzen da.

beltza currant baia globulu gorriak, anemia garatzea saihesten produkzioa laguntzea, eta, beraz, behar dute ebakuntza-aldian, batez ere, nor zesarea bat izan emakume horiek egiteko. Can erizaintza ama bat beltza currants, araberakoa soilik haurraren gainean. Ez badago alergia erreakzio bat, fruitu horiek neurriz jan daiteke.

Nola produktu berri bat aurkeztu nahi?

Lehen aldiz, eta fruituak 3-5 bakarrik eguneko jan behar duzu ez dietan sartuko edozein produktu berriak. Bada egunean edo hurrengo egunean zehar umea rash bat izango da, beharrezkoa da pixka bat currants erabilera atzeratzeko eta saiatu aurkeztera dietan hilabete pare batean.

erantzunik ez zen aurkitu bada, hurrengo egunean 10 fruitu jan daiteke, pixkanaka handitu dosi eman daiteke eguneko 40 fruitu da. Bada pixka bat egin ondoren umea oraindik alergia erreakzio agertu, beharrezkoa da fruitu erabilera gelditzeko eta saiatu jartzea 2-3 hilabeteetan. Bakarrik saiatu eta erreakzio mutil kontrolatzeko egingo zehaztasunez erantzuteko erizaintza ama bat currants beltza ala ez galdera.

kalte

Harrera currants erreakzio negatiboak bakarrik umea alergia izan daiteke. Bere itxura saihesteko, ñabardura batzuk jakin behar duzu:

• haurtxoaren bizitzako lehen hilabeteetan edozein uko egin behar Alergia elikagai, ia guztiak fruituak barne. Hau 3-4 hilabete haurraren gorputza bizitzako beharrezko bihurtu indartsuagoa dela, eta bere sistemak lan apur bat normal.
• beharko jateko currant egunean ez da ama beste produktu berriak dieta administratzen, beraz, zehazki zehaztu ahal duzu zer produktua umea erreakzio bat eragin du.
• dosia pixkanaka handitzeko, gutxi batzuen fruitu hasita, eta ondoren, posible ote den beltza currant erizaintza ama jateko zehazteko modu praktiko bat behar dugu.

Bada, ordea, ez dago alergia zen, rashes txiki edo diathesis manifiesta, ezinbestekoa da umea gorputza allergen azkarrago (aholku mediko ondoren) ekarriko laguntzen antihistamine bat emateko.

Zer forma hobea da currants beltza erabili?

Badira administrazio forma murrizketarik ez. currant beltza - Ez dago currants, biak freskoak eta tea, zukua, marmelada edo mermelada, oinarritutako forman izan daiteke. Ezin ama lactating I termikoki prozesatu fruitu? tratamendu termikoak ostean, elikagaien edukia apur fruitu murriztu da, baita azukrea jam gehitu amaren figura agian ez da aukerarik onena izan da. Baina hemen dena oso banakako da, beraz, emakume bakoitzean, bere intuizio oinarrituz, beharbada bera fruitu eta beraien kopurua kontsumoa forma optimoa zehazteko.

Pertsona bakoitzak blackcurrant erabilgarria da. Can lactating dut ama txarrak honek, bere aukera, adina eta egoera haurraren osasunaren araberakoa da.