Zer da soda gozogintza?

Duela urte asko, ia emakume guztiek oraindik pisu galera eskas ugari ez zeudenean, soda gozogintza bihotzerrea kentzeko erabiltzen zen . Izan ere, sodio-bikarbonatoaren soluzio kopuru txiki bat edan behar zen , eta ondoren desatsegina sintoma hau desagertu egin zen. Hala ere, medikuntza ez da oraindik geldirik. Gaur egun , bihotzerrea egiteko bide eraginkorragoak daude . Baina norbaitek gogorarazi zuen edari horrek izugarri hobetzen lagundu zuela . Hortik aurrera, sentsazio gozagarriekin dietak ahalik eta azkarren gutxitzeko 10 kilogramo-ko pisua kentzeko aukera ematen du. Nola gertatzen da hori?

Printzipio orokorrak

Izan ere, dieta mota hau ez da dieta osorako eta ondo diseinatutako elikadura murriztapenik. Oso erraza da. Soda erosten duzu, koilarakada bat edo bi hartu, nahastu ur edalontzi batean eta edan ezazu otordu bakoitzaren aurretik.

Nola funtzionatzen du soda gozogintza lanarekin?

Zientzialarien arabera, metodo honen eragina oso zalantzagarria da. Gure gorputzean sartzen den irtenbidea odolean sartzen da edo digestio-sistema eragiten du. Kontuan izan soda gozogintza dieta ez dela prozesu metabolikoen azelerazioa oinarritzen, lehendik dauden gantzak erretzea. Ikuspegi kimikotik, hautsa alkali arruntena da. Hasteko, molekulek berehala azidoekin erreakzionatzen dute eta erdiaren azidotasuna gutxitzen dute. Ondorioz, zuku gastrikoaren kalitatea bera bakarrik hondatzen da.

Zergatik soda gozogintza dietak gosea murrizten du?

Pertsona bakoitzaren sabeleko muskulu-poltsa da. Hala ere, janariaren digestioan, ez muskuluen leuna, baina zuku gastrikoa zuzenean . Osagai nagusiena da sarrerako produktuen tratamenduan eta substantzia baliotsuak erauzten ditu. Bazkari bat baino lehen, edalontzi bat edaten dugu urarekin, orduan urdaileko erreakzio kimikoak gertatuko dira. Ondorioz, zuku gastrikoaren azidotasuna gutxituko da. Horregatik, urdaila ez da elikagaiak guztiz digerituko.

Soda elikagaien dieta: berrikuspen

Izan ere, adituek ez dute metodo hau erabiltzea gomendatzen. Izan ere, urdaileko elikagai gogorra eta zakarra ez digeriarekin lotuta, substantzia baliotsuak ez dira xurgatu. Sarri askotan, soda gozogintza aldizka egiten duten pertsonak dardara sentimendua sentitzen dute sabelean, satietzat hartuz. Gorputzak eguneroko nutrienteak behar ez dituen zenbatekoa jasotzen ez badu, emaitzarik txarrenak izango dira. Gainera, etorkizun hurbilean urdaileko azidotasuna murriztu daiteke gaixotasun gastrointestinal larriak. Ondoren, elikagai egosiak, zopak eta kashka esklusiboki dieta larriagoa beharko da. Hori dela eta, pisua galtzeak metodo hau probatzeko erabakia hartu baino lehen, gogoratu: soda gozogintza dieta nahikoa da eta eraginkortasuna ez da ezer baieztatu.