Kirolak eta Fitness, Pisua galtzea
Nola hartu bainuak gatzarekin eta sosa pisu galerekin
Propietate erabilgarriak
Bainua hartzeko prozedura atsegina eta atsegina da. Nerbio-sistema eta larruazaleko egoera onuragarriak ditu. Eta osagai gehiago gehitzen badizkiozu, prestazioa bikoitza izango da. Sekretua ez da pisu galera soda bainuak oso eraginkorrak direla. Prestatzeko errezeta azaltzen da. Aplikazioaren emaitza kalkulatzeko, prozeduraren ostean, ordu erdi egin ahal izango da. Zer eragiten du pisu galera? Naturalean gure gorputza bainuarekin uzten duen likidoa dela eta. Horrez gain, sosa gure azalean baldintza onuragarriak ditu. Prozeduraren ondoren, leuna, belztu eta atsegina bihurtzen da. Ardatzen diren belaunak eta ukondoak aldi berean aldenduta daude. Kendu hildakoen azala ez da zaila.
Prestaketa metodoa 1. zenbakia
Gatz eta soda gatzekin prestatu ditzakezu, hainbat modutan. Hona hemen horietako bat. Ur epeletan bainuontzia piztu. Hazten dugu ½ gatz-gatza eta 200 gramo gozogintza arrunta soda. Bainu bat hartzen dugu 20-25 minutuz. Ondoren, terry eskuoihal gogor batekin igurztu eta geure burua apaindu jantzi epel batean.
Prestaketa metodoa 2. zenbakia
Pertsona batzuek sosaren tratamenduei buruz eszeptikoak dira. Uste dute hauen eragina pisu galera duten gatzekin bainuak hartzea izango dela. Agian. Gorputzaren pisua zuzentzeko soda gozogintza eraginkortasuna ez da frogatu. Baina jakina denez, funtsezko olioak efektu indartsuak dituzte, nahiz eta kopuru txikietan gehitzen diren. Itsas gatzarekin soda bainuak hurrengo errezeta sortzen da bereziki, zelulitisa agurtzeko. Aldi berean bakarrik egon behar da erreserba egonkorra lortzeko prozedura bakar bat ez dela nahikoa. Metodoa lan egiteko, 10-15 saio eman behar dituzu 1 eguneko tarte batekin. Horrela, ur epeletan ura bota, disolbatu 1 kg-ko gatza, 500 g-ko soda eta 10 laranja-olio tanta. Prozeduraren ordua 20-25 minutu da. Metodo honek larruazala guztiz leuntzen du, toxinak kendu, zelulitisa itxura ezabatu.
Emakumeen iritzia
Emakume askok jadanik saiatu dira irudiaren zuzenketa metodo hau, gatz eta soda bainuak bezalakoak. Pisu galera lortzeko, farmazia eta denda saltzen zituzten ohiko produktuak erabiltzen zituzten. Soda eta itsas gatza prestatzen ari da. Berrikusketetan nabarmentzen dutenez, bainu batzuk kiloko kilo erraldoi baten ondorioz sortzen dira. Hala eta guztiz ere, metodo hau erabiltzen zuten pisua galtzeko beste metodoekin batera, hala nola, dieta eta ariketa (fitness). Tresna independente gisa metodo hau ez da oso eraginkorra.
Horrela, pisu galera duten gatz eta sosa duten bainuak oso eraginkorrak dira. 10-15 prozedurako ikastaroak behar dituzu soilik. Ondoren, emaitza ez da luzea izango.
Similar articles
Trending Now