Elikadura eta edariakErrezetak

Txekor platerak: zopak eta beroa. sukaldaritza errezetak

Txekor plater oso erabilgarria giza gorputzak dira, baita erdi amaituta Produktu hau mineralak, bitaminak eta proteinak multzo berezia du. Eta txekor koipe kopuru minimo bat dauka. Baina beroa zopak eta, besteak haragia lortzen oso zaporetsua eta nutritiboa.

barazkiekin txekor

Ebaki hirurehun erdi amaituta gramo eta frijitu tipula eraztunak batekin. pan lasto Kalabazin txikiak, berenjena, piperrak gehitu. Cook bero ertain, minutu berrogei inguru estalita baino gehiago, bukaeran gatz apur bat eta piper beltza bota. Une honetan, bereizi pan batean hiru tomate Kubo bost baratxuri ale xehatu batekin frijitu. Transferentzia tomateak haragia, ondo nahastu, estali eta hamabost minutu simmer. Plater honen osagarri perfektua patata egosi izan den bezala litzateke.

Txekor zopa hobeto egin barazkiekin da. Kazola batean hiru litro ur hotzetan bota eta bertan haragi kilo bat jarri. Cook ordu bat eta erdi bat, etengabe aparra kendu. Amaieran, gatza eta piperra gehitu pixka bat. dado txikitan moztu Bost patata handi, era berean, bi txiki eta ertain Kalabazin azenarioa aurre. Gehitu barazkiak salda eta berrogei minutu simmer, etengabe eraginez. Denbora honen ondoren, utzi zopa Infuse. Zerbitzatu krema garratza eta freskoak txikituta belar.

zerealak txekor

haragi egosia beharrezkoak berrehun gramo prestatzeko, pieza handi eta tipula txikitua frijitu moztu. Irakiten arroza edo buckwheat porridge katilu bat, amaieran gurina pixka bat gehituz. Osagaiak nahastu, forma berezi bat jarri tapa batekin, ur edalontzi bat bota, eta "ondoren" preheated labean plater hogei minutuz. frijituak hirugiharra nahi izanez cracklings jarri ahal izango duzu. Plater bihurtzen da crumbly, zaporetsua eta oso lurrinez.

Txekor plater oso azkar egiten dira. Beraz instant bat besterik ez, gozoak txuletak bat egin dezakezu. Libra haragia ebaki zatitan pieza, bakoitzak plastikozko poltsa batean jarri eta hasi da bidez gainditzeko. Hurrengo Beat bi arrautza, gatza eta piperra pixka bat gehitu. txuleta irina roll bakoitzak lehen, orduan jaisten arrautzak, eta, azkenean - breadcrumbs en. Fry bakoitzari urrezko arte. Gero molde bat, maionesa zabaldu jarri eta gazta-fin birrindua hautseztatu. Erreak txahal txuletak hogei minutu gomendatzen da.

Dezagun nola buruzko xehetasun gehiago txekor prestatzeko pieza bat. haragi kilo bat behar duzu. ebakidura txiki labana zorrotz bat erabiliz ugari egin ditu. bakoitzean txertatzeko baratxuri ale erdia. Grate txekor eztia, piperra, ziapea eta gatza nahasketa. Bilduta oso ongi paperarekin eta gau utzi marinate. Hurrengo egunean, bakea da urte eta erdi batean labean edo Aerogrill ordu eta erdi eta bi ordu. Baina kontuan izan behar dugu, denbora baten ondoren papera ez da gomendagarria berehala irekitzeko, haragia ez da oraindik ere, "iristeko" eta zukua dela paperarekin pilatutako bustitako. Nahi izanez gero, zerbitzatu jarri aurretik txekor aerogrill bost minutu pean. Orduan ez appetizing gorritu bat izango da.

parrillan txekor bira berezia. Baina bakea bidali aurretik, beharrezkoa da pickle izateko. soja saltsa, limoi zukua, bi ezti apur eta mostaza bi koilara handiak: nahasketa onena Jarraian dago. marinatuak behi Hau egosi oso azkar, baina plater bihurtzen gozoak eta lurrinez.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.