The best errezeta - ketua oilasko entsalada

entsaladak formularioa hotza hainbat pintxoak, asko daude. osagai berdinak izan baduzu ere, bat edo bi eramaten aldea dute plater berezia sortu guztiz originala gustu batekin. Bereziki popular osagai ketua barietatea da.

Oilasko entsalada apioa

hala nola Jatorrizko errezeta eskainiz hasteko "entsalada ketua oilaskoa, apioa eta arrautzak." Hasieratik: .. hemen zerrendatu dira, edo horren ordez erabili ahal izango dituzu batzuk sagarrak, mahatsa, txikituta arrautzak, mahaspasekin osagai horiek, eta abar izan ezik Dasta bakarra hau etekina. Beraz, osagai: apioa sorta bat, fin-fin txikituta, Oilasko haragi, zatituta kubo (edo zati oilasko oso bat izan daiteke); tipula - 1 burua, eraztunak erdi txiki moztu; maionesa, gatza, piper beroa - dastatzeko da; arrautzak - 3-4 handiak. Zenbait zehaztapen: errezeta "ketua oilasko entsalada" isla sinple bat ohiko merienda osagaiak, maionesa nahasketa bat da. Bi aukera: osagai bera lurrean dira irabiagailuan homogeneoa maionesa bezala xehatuta eta ogia edo ogi zabaldu arte. Bi kasuetan, oso zaporetsua! ogitarteko hala nola xerra batekin osagarri dira pepino, Maslinka, tomate xerra bat, perrexila, sortatxo bat - edozein nahi duzun. Garrantzitsuena errezeta hau "ketua oilasko entsalada" Guztiz egokia bai solemne jai taula, eta afari erromantiko bat dela. erraza da, ez da bereziki goi-kaloria, baina nutritiboa.

Oilasko entsalada aguakateak saltsarekin

Orain familia bakoitzak eskuragarri dago, ez bakarrik, hala nola pasta eta patatak elikagai tradizionalak, baina baita hartzen diren horiek exotiko izan. gozoa eta bikaina eskaintzen ditugu gustu aguakatea, albahaka eta beste hainbat osagai egunero erabiltzen plater bat. Hemen gure errezeta da. entsalada ketua oilasko biltzen ditu:

• saltsa - 2-3 aguakatea fruta, zuritu eta diced; landare olioa, hobeto oliba olio - 3-4 koilarakada; limoi edo sagar sagardo ozpina koilara; 2 pounded zubochka baratxuri, ahal izanez handiagoak izatea; gatza eta piperra - dastatzeko. Eta gutxi egosi ur bat.
• Orain benetako entsalada: oilasko - zatitu; txuleta - espinakak habe; 200 hirugiharra g - piezak, frijitu moztu; letxuga mordo bat uzten - apurtu eskuetan. albahaka batzuk uzten - ebaki; 3 avocados - zuritu, xerra ebaki; 2-3 tomateak - dadotan moztu; 2 hard-arrautza - txikituta. Eta polita estra gisa, gehitu etxeko croutons edo crackers. The entsalada "oilasko ketua" crackers, jakina, jar daitezke eta fabrika. Baina gero, hirugiharra eta ogi zuria gustura hartu. Suit eta baratxuri edo gazta zapore. Gainera, erabat piztu zure bazkari maisulan bat, entsalada "ketua oilasko" gazta durum, diced jarri duenean.
• Prestaketa. Lehenik, saltsa. irabiagailuan batean osagai guztiak kargatu ditugu eta leuna, gatza eta piperra zaporea denboraldian arte ehotzeko. Orain nagusiak ikastaroa. ontzi batean osagai guztiak, irabiatu, saltsa bota eta eman Brew etzanda. Beharrezkoa izanez gero, prisalivaem. Azken, zerbitzatu aurretik, jarri crackers - crisp jarraituko beharko dute.

Entsalada guztiak prest. Jan zure osasunarentzat! Oharra: ordez aguakateak anana egokiak.