Terapeutikoa dieta 5a. 5a dieta menu aste

gaixotasun tratatzeko osagai nagusietako bat dela berezia du dieta bat da energia hornidura sistema. Oso garrantzitsua den Kolon, sabelean, gibela eta chologenic organoen gaixotasunak mantendu Bere. Nutrizio terapia garrantzitsua da soilik zenbait elikagai erabili, horiek prestatzeko, kontuan hartu nahi den tenperatura janaria zerbitzatzen, ordua eta otorduak kopurua. mota eta gaixotasunaren larritasuna arabera, faktore hauek aldatu daitezke. Horrelako ezaugarriak terapeuta nabaritu Pevsner 1920an. Ondoren hamabost hainbat gaixotasun, eta horrek gaur egun erabiltzen diren taulak dieta lan egin zuen.

Popular Power System

Dieta 5a taula behazunbideen gaixotasunak, gibela eta gallbladder duten pertsonei esleitzen. dieta helburua da dieta osasuntsua eta normalizazio gibelaren funtzioa eta behazun jariaketa bermatzeko. Dela dieta hau metatuan gibelean glycogen, behazun jariaketa estimulatzen da eta traktu gastrointestinala eta metabolismoaren jarduera normala. Dieta 5a hepatitis akutua eta cholecystitis, berreskuratzeko zehar erakusteko behazun, zirrosia, gastritis kronikoa, kolitisa.

produktuen konposizioa

Dieta sartzen dira ohiko karbohidratoak eta proteinak elikagai, murrizketa guztiak kezkatzen gantzak bakarra. Debekatuta plater ezinbestekoa olioak, azido oxaliko, minda-aberatsa, kolesterola, gantz oxidazio produktu duten. Eguneroko dietan 70 gramo koipe, 50 gramo karbohidrato, 100 g proteina behar ditu. 5a dieta energia 2.500 2.900 to kcal balioa dauka. ondo egindako menu bat ez da bakarrik baliagarria baina baita goxoa.

Ezaugarriak sukaldaritza eta elikadura

Table 5a edukien handitu likidoa, pectins, zuntz dietetikoa, lipotropic eragileekin platerak osatzen dute. bazkariak kopurua gutxienez bost edo sei egun bat izan behar du. Produktu guztiak labean edo egosia dira. Kasu batzuetan, stewing daiteke. Barazkiak eta arin frijitu xehatu. Zuntz aberatsa platerak eta stringy haragi Fray. Debekatuta dago food hotza jateko.

baimendutako produktu

5a dieta nahiko produktuak konbinatu daitezke menu erabilgarria eta zaporetsua bat sortzeko kopuru bat biltzen ditu.

1. Zopak: begetarianoa zopa, erremolatxa, esnea, pasta, barazki salda, fruta.
2. Fish: lean, egosiak, labean, arrain souffle, albondigak, dumplings.
3. Gari, aleak (graduaren 1 eta 2), gailetak lehor, zekalea atzo gozogintza gailetak.
4. Hegazti: koipe eta lean, ehun konektiboaren, tendoiak eta azala gabe. Lean txerri, bildots, indioilarra, untxia. Haragia egosi edo labean.
5. Esnea, kefir, jogurtak, lodia, eta gantz gutxiko gaztanbera, acidophilus esnea, postreak eta casseroles, krema, alferrak pierogi, gantz gutxiko gazta.
6. Landare-olioa eta gurina.
7. Zerealak. Bereziki buckwheat, oatmeal.
8. Pasta egosi.
9. Arrautza, proteina labean tortilla.
10. Gordina, egosia eta lurrunetan barazkiak.
11. Pintxoak: Pumpkin arrautzak, gantz gutxiko sardinzar, entsalada, fruta entsalada, entsalada, itsaski, dieta hestebeteak, haragi egosia.
12. Bayas egosia, labean, freskoa, jellies, compotes, postreak, fruitu lehorrak, gozoki, fruta gozoki, gozokiak, marmelada, eztia, azukrea.
13. Espeziak: kanela, gozoa fruta ureztatu, vanillin, aneta eta perrexila.
14. Saltsa: barazkiak, gazi-krema, esnea.
15. Edari: zukuak fruitu, barazki, fruta, esnea kafe, te berdea, salda aldakak.

debekatuta produktu

Dieta 5a, non menuan askotarikoak izan daitezke, produktu jakin batzuen erabilera baztertzeko.

1. Zopak: arraina, haragia, perretxikoak, hash, berdea zopa.
2. Fish: kontserbak, ketua, gazi, gantz arrain espezie.
3. Okindegia gaileta ore edo puff, frijituak tartean, ogi freskoa.
4. Fat haragia, gibela, garunak, giltzurrunak, hestebeteak, haragi ketua, kontserbak.
5. Lekaleak.
6. Cream, hartzitutako esnea labean, gantz cottage gazta eta gazta.
7. Hard-arrautza eta frijituak.
8. Barazkiak: errefautxo, espinaka, radishes, moxal, berde tipula, pickle, baratxuri eta perretxikoak.
9. Txokolate, izozki, krema produktuak.
10. Pintxoak: ketua haragia, arrautzak, kontserbak ondasun.
11. Edari: kakaoa, edari alkoholdunak beltza kafea.
12. Saltsa: ziapea, minak horseradish eta piperra.

5a dieta menu aste

Astelehena

• Gosaria: egosia, arroza, esnea, gurina, egosi tortilla proteina tea pare bat (posible da limoi batekin).
• Bazkaria, gazi-krema, gazta kazola.
• Bazkaria: zopa, azenarioa menestra, gisatua, haragi egosia.
• Arratsaldez askaria: tea (esnea gehitu ahal duzu), gailetak.
• Afaria: gazta, pasta, olioa, ur minerala.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Asteartea

• Gosaria: esnea saltsa, birrinduta sagarrak eta azenarioak gordinak, haragi patties entsalada bat, kafea (esnea gehitu ahal duzu).
• Bigarren gosaria: sagar bat freskoa.
• Bazkaria: Patata zopa, aza erregosia, arrain egosia, gozoki berrian.
• Mid-goizean mokadu: arrosa aldakak, gailetak decoction.
• Afaria: ur minerala, buckwheat Krupenik.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Asteazkena

• Gosaria: gantz gutxiko cottage azukrea eta gazi-krema, esnea porridge oloa gazta.
• Bazkaria: sagar erre (ahal azukrea duzu).
• Bazkaria: barazki zopa, gisatua, egosia oilasko, esne-saltsa, egosia, arroza.
• Arratsaldez askaria: fruta-zukua.
• Afaria: purea, patata, saltsa zuria, arrain egosia, salda aldakak.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Osteguna

• Gosaria: okela, gurina, tea pasta egosi (esnea gehitu ahal duzu).
• Bazkaria: krema, alferrak pierogi.
• Bazkaria: aza erroiluak, patata-zopa, esnea.
• Merienda: fruta.
• Afaria: arroza porridge esnea, gurina, gazta, tea.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Ostirala

• Lehen gosaria: esne-free buckwheat porridge, gurina, esnea, kafea, gaztanbera.
• Bazkaria: sagar erre.
• Bazkaria: zopa, haragi egosia, krema garratza, gelatina lapshevnik.
• Arratsaldez askaria: tea eta gailetak.
• Afaria: makurtzeko egosi arraina, patata purea, entsalada, ur minerala.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Larunbata

• Lehen gosaria: buckwheat porridge, haragi patties eta tea.
• Bazkaria: azenarioa purearekin, sagar mermelada.
• Bazkaria: pasta esnea, krema garratza, gazta, fruta konpotarekin zopa.
• Merienda: gozoki.
• Afaria: garia, esnea, ur mineral krema.
• Bigarren afaria: jogurtak.

Igandea

• Gosaria: arroza egosia, sardinzar, tea.
• Bazkaria: sagar erre azukre gabe.
• Bazkaria: fideoak, begetarianoa zopa, zukuak, esnea saltsa, lurrun cutlets.
• Arratsaldez askaria: gailetak, salda aldakak.
• Afaria: nahaskia arrautzak, ur mineral, krema garratza gazta krepe.
• Bigarren afaria: jogurtak.

5a dieta - errezetak

patata zopa

Bere prestaketa 2 patata, arroza, 100 gramo, 1 tipula, azenarioa 1, 50 brokolia gramo, gatza behar izango. Ur hotzarekin Kazola batean, gehitu igo arroza, patata diced, tipula eta sutan jarri. grater eta leku brokolia zopa ere hiru azenarioak. Guztiak simmered. Noiz platera prest dago, gehitu gatza, belar eta landare-olio koilarakada bat.

Kaukasoko albondigak

5a dietak errezeta anitzak direla hanburgesak eta albondigak mota askotako dira. Kaukasoko - ren gozoena batzuk. Euren prestatzeko behar 2 esne koilarakada, 150 behi gramo, 10 prunes lehorrak gramo, 1 gurina koilaratxo, 1 arrautza, 20 krema garratza gramo, gatza. Haragia mince. Prunes uretan busti eta ebaki. txahala ere gehitu gurina, esnea, arrautzak, prunes, gatza eta piperra, nahastu ondo. ondorioz masa aurrera osatuz aleak eta bake. krema garratza zerbitzatu.

azenarioa Gazta

Table 5a hala nola plater cheesecakes gisa existentzia hartzen. Bere egiteko eskatzen 150 gazta gramo, 50 azenarioa gramoko, 20 g gurin, 5 semola gramo, 1 arrautza, 20 gramo azukre, 30 gari irina, gatza gramo. Carrot grater fina eta pripuskayut uretan gurina 20 minutu inguru on igurzten. Orduan ez da gehitu semola, hunki tzen etengabeko egosi. Lortutako masa hozten da. gaztanbera, azukrea, arrautza, gatza eta irina gehitu da. Eratutako Gazta irina bota eta gurina frijitzen.

Ezaugarriak

5a dieta izendatu aldi berean botikak eta fisioterapia tratamendu batekin. Ez hasi it yourself. Ziurtatu zure medikuari kontsultatu. hala nola, power-hornidura sistema bat atxikitzea, posible da azkar lortzeko remission nahikoa aggravation kendu eta normalizatzeko egoera digestio-organoen. Horrez gain, pisua nabarmen murriztu, hobetu osasuna eta han energia berreskuratzeko bat da.

lagungarria aholku

Pertsonak gaixotasun chologenic organoak pairatzeko, gibela, garrantzitsua da ez debekatuta hala nola dieta batean zehar produktuak erabiltzeko, eta ondoren. Bereziki contraindicated ketua, minak, gantz elikagaien eta alkohola. Bestela, tratamendua eta dieta efektua da ahalik eta gehien murriztu. barruko organoak etengabeko karga sentitzen dira. Seguruenik, tratamendua errepikatu beharko da.