Sosa nola edan pisu galera aholku batzuk

Seguruenik, guztiak onurak buruz entzun itsas gatza termak eta gozogintza soda to kilo estra botatzeko. Hala ere, emaitza onak ere egin dezakezu lortzeko pisua galtzea sodas edaten baduzu. Berez, sosa oso erabilgarria, normalizatzeko eta prozesu metabolikoak leheneratu oxigeno gorputza saturate gai delako. potasio - Horrez gain, elementu garrantzitsua kontsumoa mugatzen du. sosa erabilera egokia energia eta prozesu biokimikoa zelulak eta ehunak ere nabarmen hobetu daiteke, odol-zirkulazioa eta ongizatea normalizatzeko oro har.

Nola pisua galtzea sosa edan? Ez dago sekreturik eta arau-kopuru handi bat da. Lehenengo errezeta limoi bat behar izango duzu. Beharrezkoa da, zukua ederki baso batean, eta, ondoren, ur epeletan diluitu. Diluitu zukua azkar edan behar da, eta ondoren, uretan zure ahoa behar sosa konponbide bat (1 ur kopa nahikoa 1 soda gozogintza koilaratxo izango da). dieta soda edo limoi gabe edan ahal izango duzu, baina metodo hau contraindications ditu: debekatuta gaixotasun gastrointestinalak, diabetes dituzten pertsonak barruan soda gozogintza erabilera. Ez dugu gomendatzen da emakume haurdun. arriskua ere izan daiteke:

• Jende kronikoak altxatutako presio (hipertentsio) pairatzen;
• dutenek tratatu gabeko azala gaixotasuna edo zauriak irekita dituzte;
• Pertsona barize, baita sistema kardiobaskularrak gaixotasunak barietate batetik sufrimendua;
• erizaintza amak.

Batzuek nahiago bestelako metodoak. Adibidez, errauts kopuru txiki bat desegiteko ur epela edalontzi bat. Hobe da kopuru oso txiki batekin hasi: koilaratxo bosten bat inguru. Pixkanaka-pixkanaka, dosia handitu daiteke koilaratxo erdi bat. Drink sosa irtenbide otorduak baino goizero izan behar du.

Edan sosa dieta, pertsona batzuk bermerik oinarrituta, nahiko modu eraginkorrean. Hala ere, ez dute igo fanatismo den, garrantzitsua da zure gorputza entzuteko: ondoeza, malestar esperientzia baduzu, freskagarriak erabilera hobe da guztiz gelditzeko. substantzia aplikatuz medikuari galdetu aurretik Good.

Ez dago dieta sosa nola edan buruzko gomendioak zenbaki bat daude. Adibidez, erabili berehala bazkari bat baino lehen edo berehala behar ez izatea.

Edateko freskagarriak barruan konbinatu ahal sosa termak. 39 gradu berotzen ur desegin behar da 500 itsas gatza gramo, eta 200 sosa gramo. bainu bat hartu behar duzu 20 minutu. Ikastaroa 10-12 prozedurak osatzen dute, baina horien eduki bat egunero behar ez izatea, gorputza kaltetu daitekeelako, eta bi bainu ikastaroak arteko aldea gutxienez 2 hilabete egon beharko luke. Bainu ondoren, beharrezkoa da norbera igurtzi eskuoihal batekin eta ohera joan. ere gehi ditzakezu ezinbestekoa olio bainu Zelulitisaren (limoi, pomeloa, pinua, ale, mihilu, pinua, laranja edo limoi olioa) aurre egiteko. sosa gomendatzen ezinbestekoa azala gaztetzen batera For arrosa, olio sandalwood, mimosa, lotus, intsentsua eta geranio.

pisua galdu sosa laguntzarekin, berrikuspen horietako soinua gero eta gehiago, seguru eta eraginkorra izango denean bakarrik gainetik gomendio guztiak.