Bainuarekin itsas gatzarekin - SPA etxean

Harrigarria bada ere, goi-teknologiaren garai honetan, oraindik ez dakigu itsasoko gatzaren osagai guztiak zehaztea. Gizonak sortutako analogiak ez ditu. Baina behin betiko frogatu da itsas gatzarekin duen bainua prozedura erabilgarria eta atsegina dela.

Zer da gatza?

Udan, jende gehienak itsasora joaten dira. Hau da zure osasuna hobetzeko modu bikaina, arraroa dela baliagarria denean. Itsasoaren gatza duten bainuak hartuz, urte osoan zehar opor denboraldia luzatzeko aukera duzu. Medikuek opari natural honen aparteko propietateak erabili dituzte, modu aktiboan giza gaitz ugari desagerrarazteko.

Itsas gatza duten bainuek frogatu dute azala, artikulazioak, nerbio-sistema zentrala, onddoak eta beste hainbat gaixotasun tratatzeko. Ospitaleetan eta ospitaleetan, medikuek gomendioen arabera, prozedurak modu sendatzailean egiten dira, eta etxean, prebentzioa gozatu ahal izango da. Aldea uraren saturazioan gatza da. 100 litro ur tratatzeko, erremedio horri hainbat kilogramo erabili ahal izango zaizkio, etxeko bertsioan 500 gramoko nahikoa izango da gaitasun bererako. Iodo, magnesio, bromo, selenio, burdina, sodioa, kaltzioa, silizioa eta zinka - hau da, itsasoaren gatza aberatsa den bainu bat da. Elementu horietako bakoitza pertsona batentzat beharrezkoa da eta parte hartzen du bere gorputzean gertatzen diren prozesuetan.

Spa tratamendua

Itsasoaren gatzarekin bainuontzia oso baliagarria da gorputzaren tenperaturan dagoen uraren tenperatura hurbil dagoenean - 36-38 gradu. Hartu behar da, gorputzetik zikinkeria guztia garbitu eta irtenaren azala prestatzen. Ez atzeratzeko uraren prozedurak, 15-25 minutu nahikoa da egokia lortzeko. Une honetan erlaxatu behar duzu, kezkak eta tristura guztiak ahaztu. Lan aromatikoa argiztatzeko dibertigarriagoa da, naturaren soinuak edo musika lasaiak grabatzea.

Ondoren bainu bat ez daukazu ur garbiaren korrontea behar bezain laster, gatza pixka bat egon liteke azalean. Bainatu ondoren hogeita hamar minutu inguru atsedenerako, gorputzarekin eta olioarekin garbitu eta hoztu dezakezu. Lehenengo aldian azala aldatu egingo da. Lodiagoa, zuratsuagoa eta elastikoa izango da. Gainera, zelulitisa-ren manifestazioak pixkanaka txikituko dira. Forma mantentzeko, itsas gatzarekin bainu bat gutxienez astean behin hartu behar da.

Harmonia egiteko borroka

Itsas gatza erabiliz pisua galtzea bainuak egiteko, etxean prozedura hau ez da apaindegia baino atseginagoa izango. Bainuontzian hidromasaje funtzioa baduzu, segurtasunez erabili dezakezu, efektua hobetu egingo da. Hobe da bainuak itsas gatzarekin hartzea pisua galtzea 2-3 aldiz astean, urdaila hutsik, 2-3 ordu baino lehenago. Ona da masajea prozedura konbinatzea, larruazala osagai baliagarri guztiak xurgatzen baititu hobeto, odol-fluxua hobetu egingo baita. Jakina, gatz bainuen erabilera ez da dieta eta ariketa baztertzen. Ikuspegi konplexuaz gain, emaitza bikaina ematen du. Pasatzean, aknea eta aknea gorputzetik desagertuko dira, larruazaleko distiraz jasaten dituzten emakumeek, "gatzun" hori garbitzeko baliagarria izango da. Prozedurak hilabete bat baino gutxiago izan behar du, nahi den emaitza lortu arte jarraitu daiteke.