Sinple eta zaporetsua oilasko multivarka ere bular errezeta

Guztiek oilasko bularrak jaten onurak buruz daki. proteina eta gantz gutxi otsustvie edukia handia egiten zituzten nutritionists artean arrakasta. Dituzte kirolariak, haurrak eta adinekoak eguneroko erabilerarako gomendatzen dira. Hala ere, askok esaten dela oilasko sukaldaritza zehar bihurtzen dryish. Hala ere, konpondu daiteke errezeta erraz eta gozo bat ezagutzen baduzu , oilasko multivarka in bularrak.

Lehen haragia bera prestatu behar duzu. Bularkia off aurre egiteko pixka bat, bai gatza eta espeziak alde guztietatik igurtzi dute. Ondoren paperarekin bilduta eta edukiontzi-bapore batean jarri. pan bera 3 ura eta hautatu modua "lurrunetan" edalontziak sartu pour. Oilasko bularrak prest egon beharko 60 minutu. Esker zukua guztien papera barruan geratzen eta haragi samur eta mamitsuena lortzeko. Osagarri horietako desiragarria aurkeztu egosi pasta edo arroza. dieta bat mantendu dutenek soilik freskoa barazki entsalada osatu daiteke.

Jakina, hau ez da soilik oilasko bularrak errezeta multivarka ere. Oso zaporetsua eta urtsua dute anana konbinatuta lortzen dira. Lehen beharrezkoa da oilasko Bularreko moztu tira finetan eta landare-oliotan frijitzen 25-30 minutu ( "gozogintza" moduan) da. Bakarrik ameskeria behar likidoaren guztiak. Gero gehitu xerrak anana jar, zatituta eta, zukua eta 5 soja saltsa koilarakada batera. Gehitu gatza dastatzeko eta hautatu "quenching", 1 ordu egosten. Ondorioz, ez bakarrik oso appetizing plater bat, baina baita nahiko jai lortzen duzu. Eta garrantzitsuena, osagarri gabe egon da zerbitzatuko daiteke.

ezin duten imajinatu errezeta mamitsuena oilasko bular bat saltsa ez dutenak ere bai, han sukaldaritza bertsio simple bat da. Ontzi sakon batean nahastu behar krema garratza baso bat txikituta 3-4 baratxuri ale, gatza eta espeziak. Ondoren beharrezko saltsa ondorioz oilasko bularrak Manteo eta pot Multivarki izan zen aurrez oiled behar da jarri. Pour gainerako saltsa eta gazta birrindua hautseztatu (behar 100-150 g). Aukeratu "Gozogintza" eta egosten 40 minutu. oilasko multivarka ere bular errezeta hau zure gustura alda daiteke besterik hainbat condiments gehituz: mostaza, erromeroa eta piperra. Horrez handia patata purea izango da.

Sarritan, plater askotan oilasko Bularreko erabiliz prestatzeko. Simple errezeta nazionalak edozein sukaldaritza existitzen. chakhokhbili - Esate baterako, nahiz eta baliteke ospetsua Georgian platerak izango. Oilasko bularrak bi aldeetan frijitu izan behar du "gozogintza" 20 minutuz. Eta errezeta hau hobe da hezur haragi erabiltzeko. Gehitu 3-4 tomate handi, zatituta, 1 handiak edo 2 tipula txiki (moztu eraztunak erdi sartu), 3 baratxuri xehatuta ale eta cilantro txikituta mordo handi bat. multivarku saltsa tomate itsatsi kopa erdi eta jogurt kopa bat sartu pour. Ezarri "itzaltzeko" 1 ordu modua. Plater hau usaina sukaldean beteko luze baino lehen, eta oso zaila da programaren amaieran itxaron beharko da.

Edozein errezeta oilasko bularrak multivarka ere aukeratzen da, beti gozo eta samurra plater bat lortzeko. Eta garrantzitsuena, ez genuke beldur gehiegi lehor izango da. hau laguntzaileak wonderful diseinuak bereziak sukaldean likido guztia produktuaren barnean gordetzen da.