Sagarrak Coleslaw

Hitz osasun buruz hitz egiteko. Bai, horri buruz. Fruta eta barazki entsalada mokadu arin bat edo alboko arrain edo haragi plater plater bat, hau da, askoz gehiago erabilgarria pasta eta patatak gisa astuna bihur daiteke. udan Laster, eta gero nahasketa hau oso garrantzitsua da berriro. Normalean, sagarrak coleslaw ez da inspirazio, eta badakizu guztiak iruditzen zaizu. Orain ikusiko duzue, bestela frogatzeko. Saiatu entsaladak horietako bat, eta eskuineko izan dudala konturatzen izango duzu.

entsalada txinatar aza eta sagar

nolabait ahaztu dugu ez dagoela hainbat dira aza mota. Entsalada hau behar duzu:

• batez besteko kochanchiki txinatarra aza erdia
• sagar (berdea hobea da, garratza)
• azenarioa txiki
• aneta
• tipula berdea
• ozpina (edozein) - sagar maite dut, koilarakada erdi
• Landare-olioa (mostaza, mmm)
• piperra, gatza.

mehe bizarra aza bat moztu nuen. Apple eta azenarioa zuritu zuritu, coarsely ezabatzen.

Fin-fin txikituta berde.

Guztiak ondo nahastu. Mix ozpina eta landare-olio, ur letxuga, gatza dut eta piper dastatzeko.

esperimentu nahi baduzu, gero beste bat bete ziape koilarakada txiki bat eta azukre pixka bat jarri daiteke. Bide batez, hau ere betez entsalada ezin hobea da. Coleslaw sagarrak gosaltzeko edo osagarri gisa egokia.

aza gorria entsalada

Izugarri erabilgarria eta oso kaloria gutxiko produktua. Osagarri bihurtzen da bikaina. piggy banku sagarrak coleslaw bat.

hartu:

• sardexkak aza gorria
• 2-3 piper (gorria eta horia eramango I)
• 2 sagarrak
• baratxuri
• perrexila
• gatza
• apainketa, aurreko errezeta gisa.

Txikitu telefonoa zatitan aza, cobs ezik, jakina. Gauza bera gertatzen da piper egin. Apple zuritu eta igurtzi lodia grater (limoi botata, ez ilun).

Baratxuri bihurritu baratxuri prentsa bat erabiliz. Fin-fin txikituta berde.

Guztiak mistoa eta betez bete dut, dastatzeko gatza dut. sagarrak prest coleslaw bat.

Coleslaw, sagarrak eta ganba

Seafood beti primeran edozein argi frutak eta barazkiak konbinatzen. izkira ahultasuna daukat, beraz, ez dira errezeta hainbeste haiekin nire arsenal, eta pozik nago zuk beste batekin partekatu.

osagaiak:

• zuritu egosia ganba - 150-200g
• aza - 150g
• sagar
• pepino ertain.

Betegarria:

• natural jogurt - 100ml
• limoi erdi Zestoan birrinduta
• limoi erdi baten zukua
• tea koilara erdi curry
• koilarakada txikituta albahaka
• gatza.

Aza thinly txikitu telefonoa marra, sagar handi igurtzi eta limoi, pepino ebaki zerrendatan fina sartu nintzen botata. izkira, nahastean, zabaldu gehitu nuen ontzi batean.

bete dut, jantzita entsalada eta astiro-astiro piztu. produktu konbinazio perfektua!

Entsalada "delikatua"

Entsalada hau nahiz aza gabe, baina oraindik oso argi eta gozoak, samurrak entsalada crab sagar.

Hartu:

• hiru patata
• tipula
• crab makilak 200g
• big mamitsuena gazi sagar
• 4 arrautza
• maionesa

marinade egiteko:

• 2 koilarakada % 9 ozpina
• Garbitu uretan - 70ml
• beheko piper

20 min ondoren. marinate tipula eraztunak. patata egosi, sagarrak, proteina, gorringoak - produktu guztiak lodia grater ezabatzen dira bereizita. Crab makilak moztu zerrendatan fina sartu nintzen.

Zabaldu ontzi batean geruzak, eta gutxi maionesa patatekin koipea bit guztietan - marinatuak tipula - Sagarrak (plus limoi apur bat, ez ilun) - crab makilak - proteinak. Azken Lohitu geruza eta apaintzeko bota belar fresko gorringoak. gozoa sagar prest, eder eta goxoa entsalada!

sagarrarekin Txipiroi entsalada

Kopuru hau enpresa handi bat nahikoa entsalada izango da.

• 1 kg txipiroiak
• 1 tipula (aukerakoa)
• 2 gazi-gozoa sagar (anana ordezka dezakezu)
• 4 arrautza
• arto Bank
• berde, maionesa

Calamari sukaldari no 5 minutu baino gehiago, film batetik zuritu, moztu zatitan I, fin-fin tipula, sagarrak, igurtzi moztu dut grater, arrautzak Reza kubo, artoa gehitu, maionesa. Aukeran, belar freskoak gehitu dezakezu.