Oloa gibela

Denok dugu gure gibel hori - oso gogor lan gorputza, garbitzen odola, iragazkia organismo osoan onerako lan. Eta nork gibela berez garbitzen da? errazena eta eraginkorrena modu hori egin bat - gibela garbitzeko oloa erabiliz.

Oloa baliagarria da mineral esaterako B1, B2, B6, eta giza gorputza beharrezkoa arrastorik elementu gisa bitamina kopuru handi bat duelako - potasio, magnesio, fosforo, akazia, iodoa, zinka, silizioa, kromo, atsekabea, eta beste batzuk. Eta hain zuzen, hura gantzak, karbohidratoak eta proteinak proportzio ezin hobea jasotako hori, eta horrek dieta zaleak oso erakargarriak famatua da. Beharrezkoa, lehenik eta behin da, zeren, nerbio-sistema hotzeriak aurka borrokatzeko, kolesterola txikiagoa da, baita oloa gibelean erabilgarriak, batez gallbladder kentzea duten pertsonentzat. Izan ere, kasu honetan, gibelean karga handitzen. Nola gibela garbitzeko, oloa?

Gomendagarria da oatmeal, olo-salda erabiliz garbitzeko, baina oloa eta gibela infusioa prestatu ahal izango duzu. Sendatzeko edari hau prestatzeko behar ur quart bat hartu eta oloa kopa gehitzeko. Simmer betiere izan behar original ur kopurua murriztu egiten da gisa gutxi gorabehera erdia. likidoa jaitsi ondoren, bakarrik geratzen da hura drainatzeko. Aukeran, eztia gehitu dezakezu. Errezeta batzuetan, esaten da hori Horrez ondoren, beste ezti premia gehiago minutu batzuk likidoa irakiten - hori ez da beharrezkoa. dastatu ahal izango duzu, eta horrela - salda propietate baliagarria izango ez galtzeko. Sendatzeko Edari honek behar egunean zehar pixka bat (3-4 sips) edan.

ura eta oloa-ontzi bat jarri ahal izango duzu labean eta utz likidoa hasierako kantitatea 1/4 arte lurrundu languish da. Infusioa horrela prestatuta, gomendatzen da, egunean hiru edo lau aldiz hartu bi betaurreko da. edari honen eragina choleretic ez da luze itxaron.

Ez dago oloa erabili gibelean beste modu bat da. ura, oloa, esnea eta eztia aukera izango duzu. oloa kopa behar bost ur-betaurrekoak, ur bero baxua baino lurrundu arte atsedena izango ez gari edo gozoki lodia krema likido bat bezalakoa izan. Ondoren, iragazi eta gehitu salda esne katilu bi inguru eta irakiten berriro. Ondoren, hirugarren aldiz irakiten, bakarrik eztia - gehitzeko zure gustura behar duzu. ondorioz salda hobe da epela edo beroa hiru aldiz edan, egun bat. gorputzaren garbiketa funtzioa terapeutikoa gain, oso gustura atsegina da, eta kaloria asko dauka.

Oloa gibela edozein espezie ere erabilgarria. noizean behin erabili dezakezu saihesteko, edo systemically tratatzeko. Adibidez, gaixotasun larri bat, besteak beste, hala nola, hepatitis gisa, nahiz eta, gomendagarria da hilean zehar UTZI oloa hartzeko.

Oso gibela infusioa oloa erabilgarria. oloa, txikoria eta ezkaia kopuru bera hartu ahal izango duzu, adibidez, igo zen. Nahasketa hau oso erabilgarria gibela ez bakarrik da, baina da ere errehabilitazio zati bat pankreako, traktu gastrointestinala, bihotza eta odol-gaixotasunak ondoren. Noiz udaberrian bitamina gabezia mozkortuta izan daiteke inmunitate hobetzeko.

Prestatu oloa salda baino errazagoa infusioa. gibelarentzat Oloa ura irakiten bota eta THERMOS batean jarri 12 orduz. Ondoren, xukatu eta kontsumitu ahal izango dira.

Infusio salda gisa gomendatzen da oloa, marroiak erabiltzeko, hori azala da. Ezin badituzu oloa, hala nola lortu, infusioa eta garbiketa, eta are oatmeal prestatu dezakezu, ugaritasuna edozein supermerkatu bertan. Sendabelarrak infusio honen propietate, jakina, murriztu egingo da.

merezi oloa belarra berdea hitz batzuk esaten da, batzuetan undeservedly zeuden. Eta hortik atera ere, infusio eta decoction egin ahal aleak duten bezala printzipio berean. laguntzen nekea, flatulence ditu. topically bada, herpes eta ekzema laguntzen du.