Oilasko Nuggets - simple, azkarra eta goxoa.

Gure herrialdeko zabala jatetxe eta mokadu taberna mota guztietako zabaltzen etorrerak, bere bezeroei hainbat plater bat janari azkarra eskainiz, gutako askok oilasko Nuggets bezalako plater bat aurkitu dute. Argi eta AIRY, aromatikoa batera kurruskaria, dira bai helduak eta haurrak maite. Baina nork ez bakarrik zaporetsua erabiltzen dira horiek, baina baita janari osasuntsua, denborarekin, hasi zen auzia sortzen den - beraz, elikagai seguruak plater azkarra, oilasko Nuggets barne? food natural alea establezimenduetan catering azkenean igo nabarmen, eta horrek elikadura osasungarria buruzko telebista programak asko lagundu bihurtu zen. Ondorioz, janari azkarra zale askok prestatu etxean osagai natural saiatu hasi zen. Errezeta horietako bat, kontuan artikulu honetan dugu.

zeure burua tratatzeko oilasko goxoa modu erraz bat: Oilasko etxean nuggets.

Etxekoandreak asko To plater hau egia lifesaver bat, eguneroko dietan dibertsifikatzeko eta etxera mesedez modu handi bat izan zen. are fussy haurrekin, beraz sukaldaritza nuggets - - Aldi kurruskaria breaded piezak erori dena dastatzeko beharrezkoa da zientzia bat, ama gazte guztiak menderatzea behar da.

Etxean Nuggets - garagardo big enpresentzat askari handi bat, eta haragi zuri janari osasuntsua zale mesedez, eta erraza plater nagusia bazkari nutritiboa da, edozein osagarri egokia da. Edonola ere, plater hau prestatzeko saiatzen naiz, bere betiko zalea izango duzu.

Oilasko Nuggets: errezetak.

Nuggets oilasko zuri-haragia, labean edo frijitua breaded zati txikiak dira. Oro har, antza oilasko arrautza ere, baina askoz prestatzen baino azkarrago. To prestatu behar duzu:

• Ø 1 kg oilasko (Bularreko aukera ezin hobea, azaletik zuritu bihurtzen);
• Ø 2-3 arrautzak (zenbatekoa beren tamaina araberakoa);
• Ø soja saltsa (it behar duzu marinating, beraz ez dutenek ekialdeko sukaldaritza zalea, segurtasunez ordezkatu daiteke beste edozein ozpinetakoak - limoi, jogurtak espezien edo ketchup akutua);
• Ø 200 gr. Edozein gazta mota (hobeto hartu gazta barietate, beharrezkoa da igurtzi geroztik);
• Ø ogi (emozioa espezien nahastu dezakezu - beraz nuggets eskuratzeko Zestoan).

The sukaldaritza-prozesua.

zati txikitan moztu xerrak - matchbox bat baino handiagoa ez, orduan guztiz denbora laburrean frijitu ahal izango dira. Bidali etorkizuneko oilasko Nuggets esmalteak katilu batean eta marinade pour. Geroztik piezak txikiak nahikoa ez eduki 20-30 minutu dira. Denbora horretan, igurtzi gazta fina grater, whisk, arrautza irabiatu eta ogi prestatzeko.

pan pour landare-olio kopuru nahiko handi (pieza behar literalki "karroza" bertan) eta irakiten gaia. Oilasko Nuggets izango apaldu behar bakarrik gantz irakiten, edo gozoak crisp bat ahaztuko dira. piezak atera dugu marinade batetik. Bestela, irina, gazta eta ogi apurrak dipped. Bide batez, gogoko janari azkarra antzekotasun osoa duzu Sesamo haziak eta nuggets bota dezake, edo haziak horietako batzuk gehitu ogi apurrak ere.

Ondoren askatu xerrak olio berotan, eta sua egosten kenduz gabe. For alde bakoitzean nahikoa 2-3 minutu izango da, hau da, guztizko frijitzeko prozesua ez luke 6 minutu baino gehiago izan. nuggets gantz irakiten flotatzen bitartean, egosten bazkari handi bat da, paper eskuoihalak edo napkins lodiak littered - gehiegizko olioa xurgatzen dute, eta horrekin batera aparteko kaloria.

Noiz gantz pila - Oilasko Nuggets prest, prest daude edozein saltsa edo osagarri hazi gustuko lagunduta egin behar da.