Elikadura eta edariakEntsaladak

Oilasko eta babarrunak eta beste errezeta entsalada

Oilasko batera entsaladak polit zapore delikatua du, eta azkar eta erraz prestatzen dira. oilasko entsalada erabiltzea ez da zaporetsua dieta bakarrik, baina baita. Plater hau ezin hobeto asimilatu, eta organismoa erabilgarriak dira aldi berean. Hemen entsalada gozoak pare bat oilasko osagarri.

oilasko eta babarrunak entsalada.

Entsalada hau nahiko Sagarna babarrunak, proteina kantitate handiak presentzia dela eta. Zerbitzatu arrantzan posible eta haragia, edo aparteko plater gisa.

Beharrezko osagaiak: 350 oilasko haragi, kontserbak, babarrunak banku gramo, intxaurrak gutxi batzuk, 100 gazta (ahal solidoa), crisps pakete txiki bat, maionesa, gazi-krema, hiru baratxuri ale, piper eta gatz pixka bat gramo.

Orain prestatu oilasko eta babarrunak entsalada: oilasko irakiten egosi arte, haziak, zati txikitan moztu eta ontzi zabal batean zabaltzen kendu.

Ireki babarrunak, likidoa guztiak agortzea eta gehitu haragia.

intxaurrak ehotzeko dugu, eta kopa bat sartu pour, gehiegi.

Gehitu baratxuri xehatu gazta eta chesnokodavku bidez estutuz.

Konbinatu gazi-krema eta maionesa kopuru bera eta jantzita entsalada batean. Gatza, piper dastatzeko eta astiro-astiro irabiatu.

Gehitu croutons zerbitzatu aurretik, beren leungarriak saihesteko.

oilasko eta babarrunak entsalada asetzeko egun oso bat egiteko gai da.

Onddo entsalada oilaskoa eta babarrunak.

Entsalada bat behar, bi oilasko bularrak, baso bat lekak, 150 inolako perretxikoak gramo, bi piperrak, gazta xerra, bi arrautza, bi krema garratza koilarakada, bi ogi koilarakada, 50 gurina, maionesa, cilantro eta berde freskoak gramo.

Prestaketa: konbinatu krema garratza, fin-fin txikituta belar, gatza arrautza gorringoa eta ondo nahastu.

Good uxatzeko oilaskoa, bi aldeetan dagonean sortutako nahasketa, ondoren breading eta frijitu zartaginean zabaldu.

bularreko errea dugun bitartean bereizita perretxikoak eta babarrunak frijitu bereizita txikituta piperrak gozo batekin.

Prest eta hoztu bularreko xerra ebaki.

Produktu guztiak dira ontzi bat geruza zabaldu: oilaskoa, perretxikoak, babarrunak eta piperra, eta ondoren geruzak berriz ere, eta azken geruza errepikatu - gazta birrindua.

beets, "Red Rose" Oilasko entsalada.

Hau entsalada besterik opor taula sortu. Zaporetsua eta oso ederra, dena bezala. behar dugu: hiru oilasko urdaiazpikoa, hiru beets txikiagoak, bi azenarioak medium, gherkins hamar, hamar prunes-zatiak, lau arrautza, maionesa eta gatza.

Prestaketa: nire haragia, zartagin batean zabaldu eta egosi arte, ez gatz gehitzeko ahantzi irakiten jarri. Behin haragia hoztu, moztu zati txikitan.

Aparte, irakiten du beets, azenarioak, zuritu eta lodia grater bertan igurtzi. erremolatxa One eta gherkins xerra finetan moztu.

arrautza egosten dugu eta bereizteko zuriak gorringoa batetik. Protein lodia grater igurtzi, eta txikiena izateko gorringoa.

Fin-fin txikitu prunes.

Hartu plater bat eta barazki geruza guztiak etzan:

Layer 1 - oilasko

Geruza 2 - prunes

Layer 3 - gorringoak

Layer 4 - azenarioak

Layer 5 - gherkins

6 geruza - proteinak

Geruza 7 - birrindu erremolatxa

gatza eta geruza bakoitzak maionesa lubricates.

eta "petaloak" .Ostavlyaem ordu pare bat entsalada azalean zabaldu ahal izateko erremolatxa entsalada zirkulu aurrera ondo bustitako geruza guztiak.

mihia eta babarrunak entsalada.

behar dugu: 200 behi-hizkuntza gramo, egosia hiru arrautzak, Bank babarrunak kontserbak (egosia daiteke), hiru tipula txiki, bi baratxuri ale, perretxiko eta azenarioak frijituak, maionesa, piper eta gatza pixka bat.

Prestaketa: fin shinkuem tipula frijitu eta gardena bihurtu arte. Egosia hizkuntza eta arrautza zati txikitan moztu eta elkarrekin jarri Brankan batekin. Gehitu babarrunak, baratxuri xehatu, piperra, gatza, maionesa bota eta ondo nahastu.

On egin!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.