Nola sagar oatmeal cookies prestatzeko

ez zara prestatu duten bakarrik zaporetsua horiek, baina baita batetik bada postreak erabilgarria, orduan izango da, zalantzarik erabilgarri etorriko oatmeal cookie errezeta sagar batekin. hala nola tratatu bat After lurrintsu eta appetizing bihurtzen da. pastel bat prestatzen erabilgarri eta erraza produktuak, ez begiratu ere zaila gain. Bere oroitzapenak haurtzaroko - asko oatmeal sagar cookieak egiteko. postre hau esnearekin konbinazioa bakarrik emozio positiboak eta oroitzapen atsegina eragiten du.

Oatmeal cookies sagarrak: errezeta

jaki hau prestatzeko, produktu hauek behar dituzu:

1. Gurina krema - 100 g
2. OTA malutak - 1,5 cups.
3. Irina - 1 Kopako. Kasu honetan, garia, arroza, artoa erabili ahal izango duzu.
4. Arrautza - 1 pc.
5. Apple - 1 pc.
6. Trafiko azukre zuria - 2/3 kopa.
7. Gozogintza hauts. - 1 TSP.
8. gatz pixka bat.

Prozesua ore

Beraz, nola sagar eta oatmeal cookies prestatzeko? Hasteko da oratu orea egin. Gurina hartu behar hotza aurrerapena, beraz leunagoa bihurtzen da. Produktua gomendatzen da aipatutako azukre kopuru batera ehotzeko. Ondorioz, masa homogeneoa eratu du. Nahasketa arrautza bakar bat gidatu behar dute. Irina eta olo-malutak lurrean beharreko irabiagailuan erabiliz. Lortutako masa beharrezkoa da gehitu gurina eta azukrea da. Hemen beharrezkoa da gozogintza hautsa sartzeko. Produktuak nahasketa leuna arte irabiatu behar.

Apple ere orea gehitu da. Fruta zuritu behar dira, eta haziak, orduan terkue igurtzi, ahal izanez zelula handiekin. Ondoren, sagar gehiegizko hezetasuna kentzeko estutu behar du. Hau Gaza laguntzaz egin daiteke. Merezi mamitsuena fruta, gehiago irina gehitu, orea behar duzu kontuan hartuta. Bestela masa da bola batean bildu. Gehitu irina pixkanaka gomendatzen. Lehen beharrezkoa da bolumen horren erdia bakarrik sartzeko. pasta likido badago, gainerakoak gehitu dezakezu. Noiz osagai guztiak nahastu egiten dira, arretaz oratu masa, beraz homogeneoa bihurtzen da behar. Aukeran, gehitu arrautza bat birrinduta intxaurrak gutxi.

Nola eratu eta bakea

sagarrak Oatmeal cookies ia prest. utzi ditu osatzeko eta bake. Proba hau egiteko, komeni da hori hoztu behera denbora pixka bat utzi. Kasu honetan aforoa izango eskuoihal batekin estalita behar da, beraz, masa ez hasteko lehortzen. Denbora batzuk ondoren, totxoak eraketa jarraitu ahal izango duzu.

ore zati txikitan banatzen behar eta pilotak jaurti. Hutsuneak no intxaur bat baino handiagoa izan behar du. Gozogintza aholkatu pergamino bat edo papera finkatzeko. Hemen piezaren jarri behar duzu. Noiz zartaginean beteta, 180 º C preheated labea jartzen da Bake oatmeal sagar cookie 25 minutuz egon beharko luke. Treat bakarrik sueztitu browned behar du.

Sagar eta platano Errezeta

dieta aldaketa bat egosten dezakezu platano oatmeal cookies eta sagar. Hau beharrezkoa izango da:

1. Malutak Fast food - 1 Kopako.
2. Irina - 1 Kopako.
3. Banana - 2 pcs.
4. Sagarrak - 2 pcs.
5. Cinnamon (fresatuak) -. 1 TSP.
6. Olio oliba - ½ Kopako.
7. Soda. - 1 TSP diapositibak ez.
8. Vanilla azukre - 2 TSP ..

sukaldaritza fase

Lehenik orea oratu behar duzu. fruta honetarako gomendatzen da zuritu eta haziak, gero xerra ebaki. Xehatu sagarrak eta bananak irabiagailuan katilu bat mugitzeko behar du. merezi oliba olioa bota behar da. Produktuak irabiagailuan bat erabiliz nahasketa homogeneoa lortzeko Greba.

fruitua By the bainila azukrea, kanela, gozogintza soda gehitu behar da, eta, ondoren, nahastu. Bakarrik horren ondoren orea oatmeal eta irina sartu ahal izango dituzu sartu. masa ondo mistoa izan behar da. Be gozogintza pergamino paper edo papera batekin jantzita. Ezarritako orea prestatutako azalera koilara batekin. Bake da sagarrak eta bananak batera oatmeal cookies 180 º C-ko tenperatura ordubetez dago.

dieta errezeta

figura jarraituz gero, sagarrak oatmeal cookie-dieta bat prestatu ahal izango duzu. Horretarako, ezinbestekoa da gutxi produktu bat:

1. Olo-malutak "Hercules" - 1 Kopako.
2. Kefir, gantz guztien% ez 1 baino gehiago eduki ahal izanez gero - 1 Kopako.
3. Sagarrak - 1-2 pieza.
4. Eztia - ½ st. koilara.
5. Vanilla, kanela - dastatzeko.

Nola egosten

prestatzeko dieta postre bat jarri behar olo malutak edukiontzi sakon batean sartu eta horiek estaltzeko jogurtak. ordu batzuk eta olatuak onak stand dute. gomendatzen Sagarrak kendu haziak eta zuritu, grate, eta, ondoren, estutu. Kasu honetan zukua bakarrik minik.

xehatu fruitua behar oatmeal sartu filmea jogurtak. Hau gehitu behar Gainerako produktuak guztia ondo nahastu. Gozogintza standak pergamino edo papera batekin jantzita. Azala behar arinki cookieak ez dira sukaldaritza-prozesua trabatuta to koipeztatu.

Beharko masa gozogintza bat koilara bat erabiliz zelatan. Bake postrea ordu bat gomendatzen 180 º C-tan

amaieran

nutritionists askoren arabera, oatmeal cookie aspergarria oatmeal guztien dietan ordezkatu ditzake. postrea bezalako errezeta barietate A esker jasotzeko aukera dagoela, hau da, familia osoa fun. etxeko tarta gain, ez du gehiegi kaloria. Beraz, fruta oatmeal cookies beren figura behaketa horiek ezin hobea da. Nahi izanez gero, postre bat prestatu dezakezu, ez bakarrik sagarrak eta bananak, baina apricots lehorrak eta prunes, eta mahaspasekin, eta eztia, eta krema gazta. Edonola ere, lurrintsu eta gozoak cookieak bat.