Elikadura eta edariakErrezetak

Nola arrain bake labean?

Arrain propietate onuragarriak oso ondo denok dakigu. osasun beharrezko elementuak - bitamina asko, atsekabea, kaltzio dauka. Modu arraina prestatzeko asko daude, baina gehien erabilgarria bat gozogintza da. Nola labean arrain labean? Beraz, galdera da etxekoandreak askotan planteatu. Aukerak asko dira. Dezagun errezeta interesgarrienak berean.

Bakailao labean egosi brokolia batera

Behar duzu: Fresh Bakailao - 500 gramo; 500 brokolia gramo; limoi - 10 g; gurina - 3 tbsp.; ur edalontzi bat; 100 gazta gramo; gatza eta piperra.

Arraina thawed behar da. Irakiten brokolia eta leku gozogintza katilu sakon batean. Jarri arraina gainean. Pour da limoi. Orain saltsa prestatzeko prest zaude. Horretarako, kazola batean gurina urtu eta irina gehitu, berriz, etengabe nahastuz. Orain ura gehitu eta krema pixka bat. desegite bukatu arte nahastuz. Bete arrain saltsa eta brokolia. Orain behar duzun arraina labean labean berrehun gradu tenperaturan. Gisa gutxi 30 minutu. Lezaungo apaindu eta zerbitzatu.

Red arrain labean

Behar duzu: izokina kilo bat; gantz krema; gatza, landare-olioa, piper.

arraina izoztu badago - desizoztu. Ebaki xerrak, zentimetro hamabost lodi. eskuila gozogintza olioa. Jarri arraina gainean. Denboraldia gatz, gehitu piper. Orain pour krema eta horiek Lohitu beraz arraina haiekin estali zen erabat. Orain labean arraina labean polita gorritu arte behar duzu. Labea tenperatura - 180-200 gradu. Nahikoa da eduki labean 20 minutuz. Ondoren deskonektatzea labea eta beste 15 minutu eseri utzi. elikatzen daiteke It arraina, barazkiak eta limoi xerra batekin.

Arrain paperarekin labean

behar da: Fish - 0,5 kg; tipula - 3 uds.; Italian gozagarri, 1 azenarioak, gatza, piper zuria, limoi.

Ebaki arraina zatitan. Tipula eraztunak moztu, baita limoi gisa. Carrot Grate. papera zabaldu arrainen gainean barazkiak, gatza eta piperra bota eta bertan On, arrain limoi-xerra bat jarri beharko da. egosi arrain pieza bakoitza bere aldetik aluminio paperarekin bilduta. Orain arraina labean labean behar duzu. berotzeko hau ireki berrehun gradu labea, gozogintza orri papera eta leku arrain bat zabaldu 30 minutuz. Errezeta oso erraza da. Orain aurkitu dugu out arrain nola bakea paperarekin.

Labeko osorik Fish

Ez baduzu ezagutzen arraina nola bakea labea osoan, eta gero errezeta hau zuretzat da. sukaldaritza metodo honek ospakizun afaria edo bazkaria egokia da estetikoki plater itxura oso polita da.

Behar: Edozein arrain handiak; Gazi-krema - 300 gramo; 100 gazta gramo; gatza, piperra, limoi.

Arrain garbiketa, zuritu eta barrukiak kendu. abdominalak, jarri limoi bat. Bota arraina piperra, gatza, eskuila krema garratza batekin. hala nola, kanpai piperrak, tipulak eta patatak barazki freskoak leku inguruan. Barazkiak Era berean, piper eta gatza. Orain arraina bakea behar duzu. Preheat labea, jarri arraina eta barazkiak eta bake pan berrehun gradu tenperaturan. apainketa bezala perrexila eta limoi ziriak sprigs freskoa erabili.

mahuka batean Fish

Arraina prestatzeko dezakezu sukaldaritza mahuka batean. Horretarako, hartu: berdela; Maionesa - 100 gramo; limoi zukua; piper eta gatza.

Berdela defrost, garbi, garbi fins. Orain bizkarrean ebaki bat egin behar duzu. Ebaki tipula eraztunak erdi sartu du

obmazhte Good maionesa, gatza eta piperra arrain. Pour limoi. Poliki poliki zabaldu berdela mahuka sartu tipula ohe baten gainean. Itxi mahuka ongi alde guztietatik. Orain labean arraina labean 180 gradutan behar duzu. Arraina ordu erdi ere prest egongo da. mamitsuena eta samurra jaso zuen. Apaintzen da limoi ziriak eta belar, zerbitzatzeko joan aurretik. On egin!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.