Elikadura eta edariakErrezetak

Kefir tarta, kefir errezeta makila magikoa

Badira egun arima eta sabeleko koru zerbait zaporetsua zorrotzak, baina eskuak eta oinak elkarrekin uko dezaten honetan. Edo gogoko izeba bat erabaki tea kopa bat bisita bat bilatzeko, eta bere ezer tratatzeko. Egoera horietan, bi aukera: lortu bai gora eta dendan joan, edo azkar etorri Izan ere, ez direla etxe batetik begira batekin. zuretzat Lifesaver pastelak, jogurt egosi izango da. Complex osagaiak ez denbora eta ahalegina behar beraientzat, gehiegi ez da beharrezkoa, eta emaitza izango da errekurtsoa guztiak, batez ere, errezeta erraz honen betegarriak barietatea. kefir on Pies pozik eta gozoa fruta eta txarrak, eta haragi toppings izango da. Errezeta batzuk saiatuko gara esango dizu gaur, eta gainerakoa zure irudimena araberakoa da.

Berry kefir pastela, errezeta bat lehenengo

Berarentzat, behar dugu: irina - 3 edalontziak, jogurt - 300 gramo, arrautza bat, gurina - 100 gramo azukre kopa bat, freskagarriak - koilaratxo eta 100 inolako fruitu gramo.

Gorringoa eta zuri, arrautza gorringoa banatzen atzeratu minutu batzuk proteina whisk, gehitu azukrea da. Noiz aparra sortzen da sendo, bota gorringoa eta taupadak jarraitzeko. Gero, astiro-astiro pour jogurt eta sosa slaked. Gehitu urtutako gurina. Orain pixkanaka aurkeztu irina, gogorra ore bat arte oratu, gehitu fruitu da. Hau gereziondoak, currant, edo zerbait dastatzeko izan daiteke. amaitutako orea to gozogintza plater bat eta leku labean sartu filmea. 180 gradutara, egingo da 30-40 minutu labean. Gogoa Zotz batekin egiaztatu: hezea - oraindik goiz, lehor - tarta bat eskuratu ahal izango duzu, eta tea egin zure izeba gogokoena.

Sagar tarta jogurt errezeta bigarren

Pixka modernizatu lehen errezeta bertsio bat da, baina horren ordez, gerezi, txiki ez oso mamitsuena sagar pare bat behar dugu. garbitu, haziak kendu eta xerra finetan moztu behar dute. pour pasta erdi forma arautuko geruza prestatu sagarrak, horiek bota azukrea, kanela eta bainila eta isuri gainerako orea goitik. Beste guztia lehen errezeta jarraitzen du.

kefir txokolate tarta, hirugarren errezeta

Aukera hau osoa Relleno gabe dago, baina kakaoa zaporea gehitzen da. koilaratxo erdi bat, eta 50 kakaoa gramo - Berarentzat buttermilk, irina, azukrea, soda edalontzi bat behar duzu.

jogurtak pour azukrea eta irabiatu leuna arte, poliki gehitu irina, kakaoa eta gero hidratatuta sosa. Prest pastela egon fruitu, txokolatea txip edo ezer dastatu daiteke apainduta.

jogurt arrain errezeta laugarren on batekin tarta

unsweetened tarta bertsio honek jogurt bera oinarri hartuta. Osagaiak: jogurt kopa bat, erdi Kopako irina, 2 arrautza, 40 ekilore olioa gramo, gatza eta azukrea, Bank koilaratxo erdi arrain kontserbak, 1 patata, 100 gazta gramo.

jogurt pixkanaka sosa, irina, gatza, arrautzak, gurina gehituz, nahasgailu batekin nahastuz. Grate gazta eta patata gordinak, txikituta kontserbak nahasten. Are gehiago, dagoeneko ezagunak: Test erdi betetze geruza orea multzo gainerako, bake, jaten dugu.

kefir eta aza errezeta bosgarren batera Gaziak pastela

Errezeta hau aurrekoaren antzekoa guztietan dago, baina aza ordez arrain bat erabiltzen da. 400 edo 500 aza shred, gatza, birrintzeko eta itzali gramo. bertara belarrak eta espeziak, hala nola perrexila, aneta eta cumin gisa gehi dezakezu. osaera eta gehigarrien zenbatekoa - dastatzeko.

Maionesa Tarta kefir errezeta seigarren on

Errezeta hau dagoeneko ohiko kefir asmoz gehiago gehituko dira eta maionesa. Beraz: jogurtak, maionesa kopa bat - 100g, irina - 1.5 landare-olio cups - 40 gramo, 2 arrautza, gatza - koilaratxo soda - ozpina koilaratxo erdi bat eta.

Soda gainerako ezagunak printzipio nahasketa guztia itzaltzea. Betetzea aza, arraina edo zure aukera produktu bera izan daiteke. Adibidez, txahala errea tipula edo perretxiko.

Era berean, betetze alda daiteke eta gozo embodiments. Beraz toppings eta orea esperimentatzen arabera, zure gogoko izeba gozamenerako ditzakezu tartean hainbat gutxienez egunero.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.