Hezkuntza-programa: pomegranate egon hezurrak batera jan daiteke ala ez?

Ezin haziak pomegranate bat dut? Denbora galdera hau etengabe bere zaleen artean sortzen erantzuteko da. Azken finean, hezurrak batera erosoagoa jan, baina ez da seguru? Hau artikulu honetan eztabaidatuko da.

Ezin haziak pomegranate bat dut?

Bai, posible eta beharrezkoa da. Pomegranate - fruta bat zure gorputza saturate nutriente, mineralak, gantz azido insaturatuak eta guztiak toxinak, toxinak eta kolesterola ondorioztatzea ahalbidetzen. Nahiz eta bere hezurrak - a onuragarriak hematopoiesis eta immunitate-sistemaren kopuru oso erabilgarria eta txiki bat.

pomegranate haziak onurak

• haziak fruitu gainditu digestio azkar, ez baitute digeritzeko sabelean.
• hazia erabiltzea, elkarrekin mamia batera bakterio kaltegarriak eta beren produktuak metaboliko gorputza garbitzen.
• Fruitu, dieta odol-presioa jaistea eta are dezakezu sartuta optimoa zenbatekoa emateko buruhauste bat kentzeko.
• Emakumeen menopausian eta menstruation zehar fruta hau lagungarri izango den mina, ondoeza kentzeko (to ohartarazpen phytohormones ondorioz).
• Men hezur, azukrea janda, potentzia handitzeko lagunduko du.
• Ohiko pomegranate haziak irenstea, nerbio-sistemaren funtzionamendua hobetzeko eta emakumeen hormona normalizatzeko.

Galdera polemikoa: "Ezin haziak pomegranate bat dut?"

Izan ere pomegranate duten arren - erabat "positiboa" produktua, bere hezurrak eta batzuetan gorputzaren kalte dezake. Zehazki, uste da horietako kopuru handi bat, eranskinean, hau da, gehiago kendu jositako hantura sor daitezke. Arazo honen konponbidea da, kontsumitu fruitu kopurua murrizteko. Nork urdaila eta digestio-organoak, oro har, arazoak izan People pomegranate erabiltzeari uko egin beharko haziak, kolon blockage bat eragin ahal izango dute. Haurrak fruitu da kantitate txikietan gomendatzen eman, indartu dute aulki, eta horrek idorreria sor daitezke eta. Da, halaber, hezurrak nahiko ona heldugabe haurren hortzak kalte dezake, eta helduak, gehiegi, behar kontuz. zurea odol presio txikiko pairatzeko pertsona talde bat bada, haziak fruitua erabilera mehatxatzen gehiago murrizteko zen. jakintsua zure medikuak haziak pomegranate ba ote dagoen gaiari buruzko kontsulta izango litzateke.

gomendioak

• Goiko osasun arazoak badituzu, hobe da amore ematen, edo galdetu zure medikuari fruta hau erabiltzeko aukera.
• Pomegranate hezurrak batera jan kantitate txikietan izan daiteke - soilik ondoren zure gorputza erabilera gehien lortuko du eta ez Abarquero.
• Jende dutenek ez dute oraindik erabaki haziak pomegranate dute arriskatzeko prest dira ala bikaina irtenbide bat, ez da pomegranate zukua. mineralak eta osagaien kopuru bera dauka. Posible da zuk zeuk prestatzeko, fruitu saltatzea Eskuliburua bidez, eta haragi eta dekorazioa platerak apaintzeko for marinade gisa erabiltzeko.

Han haziak pomegranate ala ez da zure osasuna eta sinesmenak egoera araberakoa da. Nutrizionisten gomendatzen nahitaez, nahiz eta batzuetan jaten.