Elikadura eta edariakErrezetak

Eztia Dandelion

70 About mota ampliada dandelions dira nonahi Arctic latitudeetan eta altuera handiko ezik. espezie txikiago dela suposatuko bagenu, Gure herrialdean sarriago baino beste hazi ahala begiratu ere 1000. baino zuriagoa dira dandelion. Bere hostoak eduki proteina% 5, gehienez, burdina, kaltzioa, fosforoa, potasioa, bitaminak A eta C aberatsak dira, aukeran, halaber B eta E. munduko herri desberdinekin, aspalditik ari dira landareak zati desberdinak jan: sustraiak, hostoak gazte eta begiak ireki. kafea antza edari bat prestatzen sustraiak, hostoak gazte entsaladak eta zopak erabiltzen dira, eta loreak dandelions eztia ospetsua egosi. Badira dendak osasun elikagai, orain saltzen kafea, tea, pilulak eta tinctures saltzen, eta guztiak dira dandelions egindako.

Dandelion da tradizioz elikagaien iturri bat eta gaixotasun hainbat erremedio natural bat. Landare hau gibela arazo kentzeko Antzina erabiltzen da (choleretic) eta barea. Dandelion gehiegizko pisua aurkako borrokan egiten laxative eta diuretikoa gisa jarduteko laguntzen. Baina erabiltzen baduzu denbora-tarte luzez, beharbada elektrolito desoreka ekar ezazu. Sendabelarrak propietate eztia eta dandelion du. bere prestatzeko errezeta, honako deskribapen aukeratu ahal izango duzu.

errezeta 1

Sasiak belarra edo lorategi lursail batetik gogaikarriak dandelions horiek oso baliagarria izan daiteke, bere loreak lehengai bikaina bertatik eztia soldatutako daiteke, dandelion bezala balio geroztik, eta, ondoren, erabili topa, muffins, krepe eta gailetak. Prestaketa 30 minutu irauten eta egosten 4:00 izan behar du. osagaiak:

  • 4 dandelion petaloak edalontziak;
  • 4 ur edalontziak;
  • 3 lodiak (apur 5 baino lodiagoa mm) limoi xerra;
  • ½ bainila pod, erditik banatuta;
  • 2 edalontzi azukre pikortsua.

Dandelion loreak dira egunez bildu, Kimuak erabat kontuetarako dira. Banandu petaloak eta jartzea zartagin batean behetik heavy, eta horrek urez bete batera. Ez dago limoi eta bainila xerra halaber zozketa. Ekarri irakiten, bero murrizteko eta irakiten dagoen 30 minutu inguru Beroa kendu eta azpimarratu ordu 6. fluido iragazkia (partikulak eta petaloak kentzeko) cheesecloth bidez. Atzera beheko heavy batekin pot isurtzen da, irakiten bat ekarri eta poliki azukrea bota, denbora irabiatu guztia azukrea erabat disolbatu arte. beroa gutxitzen eta nahi den lodiera egosten, hartu ahal izango du gehienez 4 ordu. Dandelion eztia prest dago!

errezeta 2

Noiz belardian horiak gau bat, eta horrek esan nahi du denbora eztia prestatzeko dandelions from dela soilik. Errezeta hau txanda izango bikaina lodiak eztia. osagaiak:

  • 200 horia petaloak dandelion medicament g;
  • ¼ Kopako ur;
  • 1 kg azukre;
  • 1 limoi, xerra ebaki.

Fresh loreak dandelion garbitu, zertxobait lehorrak, ura kazola batean bota eta 10 minutu inguru irakiten bero kendu eta azpimarratu gauean. Morning bahe bidez hustu zuen. Lortutako likidoa azukrea, limoi xerra eta jarri irakiten nahastuta, bero ertain eraginez pan ireki batean ordubete inguru behetik heavy batekin. Hartu crowbar limoi bat. Eztia prestatutako kristalezko poteak isurtzen zen eta ongi itxita.

errezeta 3

Dandelions ezin dira bideetan edo kutsatuak beste eremu batean bildu, baina landareak duten gunean muntatu daiteke, egokia da ziropa edo bestelako platerak prestatzeko, ere egosten eta dandelion batetik eztia daiteke. osagaiak:

  • 3 cups petaloak horiak txikoria (zurtoinak eta hostoak ez dira erabiltzen);
  • 3 ur beira (ur kopurua murriztu daiteke, behar izanez gero, produktua gehiago trinko bat lortzeko);
  • 3 edalontzi azukre;
  • bainila esentzia (aukerakoa).

Ur zabaldu zelaia dandelion pot batean, ur isurtzen da eta onartzen ordu 6. Ondoren, azukrea desegin stand, irakiten bat eta egosi ordu bero baxuetan ekarri. Bero kendu eta gauean utzi. iragazi eta gero estutu zelaia dandelion. Egokitu zaporea azukrea eta bainila esentzia, osagai desegin bukatu arte berotzen gehituz eta prestatu poteak isurtzen. Hartu 1 koilarakada egunean 3 aldiz 15 minutu bazkariak aurretik.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.