Osasun, Elikadura Osasungarria
Ez zenbat vodka kaloria ezagutzen duzu?
Dakizuenez, dena neurrian izan behar du. Azken finean, ez baduzu overdo vodka fun ona izan daiteke, denbora ona izan ekitaldian, eta hurrengo egunean, ez minik brine eta ur mineral besarkada bat batera ajea batekin. Kasu askotan, erabilgarria da bazkari bat baino alkohol-kopuru txiki bat edan.
Vodka ere badago gosea handi bat, beraz, maiz erabilera ez da soilik gorputzaren egoera orokorra hondatzea ekarriko du, baina baita a estra kilo gutxi batzuk gehitzea da. goryachitelny Produktu Edateko, inork ez jotzen kaloria zenbat vodka ere. Haien zenbatekoa nabarmen gainditzen daiteke eguneroko tasa, ez bakarrik delako gosea handiak. Baina edari bat, gero beste edaten baduzu, ondoren, kaloria zenbatekoa nabarmen handitzen. Ohikoena Adibidez - garagardoa edo da, pertsona izeneko vodka da "Ruff". garagardoa, berez, oso nutritiboa da, eta vodka nahasketa sendoa konbinatzen zentzu horretan lortzen da. Kontuan izan behar da hori edaten duzu "Ruff" bat bada, ez basa gosea bat, sleepy jarraian izango da. Hemen ez bakarrik kontratatu, baina baita aparteko pisua bikoizten, geroztik edateko ondoren dute ohera joan.
Horrek esan edari hori onartezina den bolumen altuan erabiltzeko. Bazkariaren kopuru txiki batek ez zuen eraginik orokorrean itxura, osasuna eta figura. Eta hau ez bakarrik vodka, baina baita beste hainbat edari indartsu aplikatzen da. Horrela, kaloria zenbat galderari vodka oso zabala eta garrantzitsua da. Ez dago informaziorik izango ez azalekoa da.
mahai vodka ona bada ere, ondoren, neurriz edan behar. Oro har, kantitate moderatua sarraskirik eta wholesome edari. Ez bakarrik digestioa laguntzen, baina baita estresa arintzeko egun gogor lan egin ondoren laguntzen. ezaugarri bereizgarria da edabe magikoa ahalbidetzen animatu duzu, eta ez forma hondatu. Baina dosia handitu ezkero, arazoak hasten bata bestearen atzetik agertzen dira.
Beraz, ez du haien ongizatea arriskua eta edari honen kantitate handiak erabili, osasuna garestiagoa delako, eta ezin dira erosi bezain vodka bezain erraza, komenigarria edozein supermerkatu batean beharrik.
Denek zenbat vodka kaloria ezagutzeko, eta edozein egoeratan gehiegizko erabilera saihestu behar da.
Similar articles
Trending Now