Elikadura eta edariakErrezetak

Erabilgarria zekalea pastela: legamia gabeko errezeta

Gaur egun, erakutsiko dugu nola zekalea egosten pastelak. Errezeta legamia gabeko egingo dira beren dieta behaketa horiek erakartzeko. Horrelako produktu ogi zuria bikaina ordezko bat izango da.

Centeno pastela. Errezeta legamia jogurt gabe

Hori guztion eskura beharrezko produktuen prestatzea. sorkuntza prozesua ere oso erraza da. janaria prestatzeko behar duzu:

  • 300 zekale irina gramo;
  • koilaratxo gozogintza soda, gatza, martorria (osoa), oliba olioa;
  • 340 jogurt lodiak baten ml.

sukaldaritza-prozesua Etxean

  1. Lehenik eta behin, nahastu lehor osagai.
  2. Ondoren, nahastu gurina eta jogurtak.
  3. zatiak ondoren, sifting, gehitu nahasketa likido lehortzen. Ondoren, orea oratu zurrunak da. hogei minutu inguru bakarrik utzi.
  4. Bota zekale irina azalera, jarri orea pala. Bere irina roll ondoren, roll zentimetro lodi.
  5. Aurrerago ebaki lozenges konbentzionalak beira erabiliz.
  6. gozogintza orri baten gainean ezarri ondoren arautuko tortillak. Ondoren calcined fork.
  7. preheated Bake hamabost minutuz. Hemen eta prest zekalea pastelak. Errezeta legamia gabeko erabat deskribatu ditugu. Orain emanez buruz hitz egin behar dugu. Hobe da zekale pastelak konbinatu gazta. ogi crusts produktu gogorarazten dastatzeko.

Centeno pastela. Legamia gabeko errezeta krema garratza in

Horrelako produktuak ere erraz egin daiteke. janaria prestatzeko behar duzu:

  • Bi zekale irina edalontziak;
  • bi koilarakada azukre;
  • Hiru krema garratza koilarakada;
  • Hiru arrautzak;
  • erdi koilaratxo gozogintza soda edaten duela
  • 100 landare-olio ml.

prestaketa

  1. Mash azukrea, arrautzak, gehitu du zekale irina (kopa bat). koilara batekin mash guztiak, ondoren, landare-olioa bota. etengabe irabiatu masa bitartean.
  2. ondorioz nahasketa gehitu krema garratza (hotza). Hurrengoa, backfill gainerako irina, soda gozogintza aurrez mistoak. Oratu orea.
  3. Ondoren, roll orea tarta 4 mm-ko lodiera sartu. Irteera hartu roll, zatitan banatu (txikia). Horietako bakoitzak tarta txiki bat (tea saucer baten tamaina) sartu jaurti.
  4. Jarri produktua zartaginean, preheated labean ordu bat labean.

ur gainean Amaitu produktua

Orain produktu bat sortzeko beste modu begiratu. Nola meatless zekalea pastelak prestatzeko? Legamia gabeko Errezeta, orain izango dugu deskribatu, errazena da.

To prestatu behar duzu:

  • 10 gatza eta askoz disintegrant gramo;
  • 400 zekale irina gramo;
  • 300 ur ml.

prestaketa

  1. Jaitsi osagai guztiak ogi makina, hautatu "Dumplings" moduan hogei minutuz. Era berean, eskuz orea oratu dezakezu.
  2. irina bota, egunkari bat, hau da, 6 zatitan moztu osatzen. Horietatik, egin krepe, irina bota bertan. Ondoren jaurti.
  3. gatza fin gora Salt bit.
  4. Bake edo pan lehor bat, edo beste metal lanabesak.

produktu guztiak ez ditu orain prestatzeko, plan eta gero utzi behar baduzu, orduan horiek jarri plater batean, polietilenoa, bakoitzak estalita, beraz, ez dira itsatsita elkarrekin. izoztu gehiago.

bihurtzen da oso zaporetsua zekalea pastelak hauek. Errezeta uretan legamia gabeko oso erraza da. Beraz, nahiz eta horiek ez dira benetan sukaldaritzako negozioa lagunak, errealitate bat egin dezake.

Chapati Indian zekalea pastelak

Hau Indiako alearen ohikoena da. Era pastelak oso ezagunak dieta osasuntsu baten aldekoak dira.

To prestatu behar duzu:

  • 0.5 garia eta zekalea irina edalontziak;
  • gatza;
  • ghee (olioa aldatzea beharrezkoa den, gutxi behar bezala proba egiteko);
  • ura (kopa erdi inguru, ore apur bat gutxiago trinko gertatuko izan daiteke).

prestaketa

  1. Mix bi irin mota.
  2. Gatza uretan pixkanaka irina batera admixed da. Mugitu, gero eskuz oratu. olio koilara gehitu ondoren.
  3. Roll orea baloi bat sartu. Demagun hamabost minutu stand.
  4. Ondoren, roll txistorra batean.
  5. bederatzi pieza berdinetan zatituta, roll pastelak finetan.
  6. Erantsi biribilak plaka bat, moztu zehazki forma.
  7. Bake pastelak lehorra, pan beroa. Amaitu produktuak azkar (hirurogei segundo baino gutxiago), beraz, egonaldia sintonizatuta.

Azkenik, txiki bat

Orain zekalea pastela errezeta prestatzeko legamiarekin artikulu honetan aurkezten produktu horiek teknologia ulertzen lagunduko dizu gabe badakiela.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.