OsasunElikadura Osasungarria

Elikagai eta haur formulak palmondo olioa gain egiteko? Zer egin produktu honi, zer bere onurak eta kalteak?

Palm olioa - duten ebaluazio mistoa nahiko irabazi ditu produktu bat. Fabrikatzaileak aldarrikatzen duela elikagaien industria erabil daiteke, kosmetika. Oso zabalduta dago industrian erabiltzen. Askotan gomendatzen da, hainbat gaixotasun aurre egiteko. Hala ere, badira palmondo olioa aurkariak. Hori osagai hau ez litzateke janaria sartzen dela uste dute. Beraz, dezagun ulertzen zer palmondo olioa da. Zer osagai hori sortzen? Eta zein den bere onerako eta kalte da?

Produktu Fabrikazio

Nondik sortu zen palmondo olioa? Zer esan nahi du produktu bat egiteko? Jendeak hori palm enborra da ateratako uste dute. Ez da ezaguna izan zen sortzailea, hala nola a epaia, baina ez da erabat egia.

Palm olioa landare jatorriko produktu bat da. Oso zabalduta Afrika eta Asiako hegoaldean banatzen da. fruta - zer palmondo olioa egiten (argazki esker zuhaitz bat kontuan hartu) eta agerikoa da. bere itxura pikuak gogorarazten azken bit. fruituak olioa ahurrean, cm buruz 3-4 neurketa, klusterrak formularioa igotzen.

Produktu osaera

identifikatu substantzia nagusiak palmondo olioa Fusio puntu olein eta stearin dira. Demagun zer nolako osagaiak:

  1. Stearin - gantz ona da. urtzen tenperatura nahikoa altua da - 45-55 C.
  2. Ezaugarri bat likido olein egitura. Fusio osagai hau tenperatura - 20-23 S.

Horregatik garrantzitsua da palma olioa baliagarria da pentsatzen, zer ekoizten kontuan hartu behar. Bestela esanda, beharrezkoa da portzentajea Produktu stearin eta olein edukia aztertzeko. Lehenengo osagaia merkea kalifikazio nagusi.

Baina hau ez da produktu jasotako substantzia bakarra.

palmondo olioa konposizioa:

  • phytosterol - barazki alkohola;
  • squalene - karotenoideak inguruko hidrokarburo;
  • lezitina;
  • Coenzyme Q10 - energia-iturri bikaina, biokimikoa erreakzioak gehien, antioxidatzaile natural batean sartuta dago;
  • bitamina A, E - antioxidatzailea indartsuena, saihesteko zahartzea, ikusmena hobetzeko;
  • gantz azido;
  • D bitamina:
  • mineralak.

Hala ere, ez luke inork ahaztu bat bereziki: gogorragoa palmondo olioa, okerragoa mantenugaiak xurgatzen du. bertan stearin edukia handiko produktu bat da. Beraz, garrantzitsua da erabiltzen bada palmondo olioa, horietatik produktua kontuan hartu behar. kalte eta bere onurarako finean, ez du osagaiak erabilgarria kopurua, eta haien asimilazio posibilitatea gorputza araberakoa izango da.

Produktu mota

hainbat palmondo olio-barietate daude. Horietako bakoitzak helburu jakin bat diseinatu da. Horrez gain, ez olio ekoizpena oso desberdinak eta palmondo da.

Horrela, mota nagusiak uste dugu.

pericarp produktua

Hau oso erabilgarria palmondo olioa. Zer esan nahi du produktu bat egiteko? Of fruta-arbolak, baina erabili bigun zati bakarra. Olio premiazko hotza lortzen da. Osagai solidotzen hozteko, baina ondoren likido bero bihurtzen da. Tinta Produktu - horia-laranja. Horrela konferitu color olioa karotenoideak.

Se ha atsegina usaina eta jotzen baliotsua elikagaien.

findu olioa

mota hori gehienetan frijitzeko erabiltzen. Horrelako palmondo olioa honela sortutako. Produktua berria aurkeztu kimikoak bereziak. Izan ere, osagai aktiboa hauspeatu hori dakar. Bere kendu, eta produktua deodorized da mol zaporea kentzeko.

Hau ez da produktu mota gehien erabilgarria. Ondoren, elkarrekin bertatik hondakina batera bitaminak eta mineralak hainbat "uzten".

palm kernel olioa

produktuaren izena ezin hobeto deskribatzen du. argi dago, hala nola, palmondo olioa, eta horietatik egin horri buruz hitz egiten. fruitua ekoizteko erabiltzen da, solidoa - core.

Olioa kolore zuri bat du, batzuetan horixka kutsu batekin. lehengai hau gozogintzan ekoizpena, margarina egiteko erabiltzen da. It xaboiak, xanpuak, gelak fabrikatzeko erabiltzen da. Erramu kernel olioa glizerol ekoizteko lehengaia da.

olioa gorria

produktu baliotsuena da. Da teknologia jakin bat, horri esker, oliotan gordetzeko aukera ia guztiak nutrienteak egindako.

Bere konposaketa, esaterako stearin ehunekoa oso baxua produktua hartzen badugu. The red olioa olein nagusi. Ondorioz, urtzen produktuaren puntua baxua da nahikoa.

Olioa carotene eduki handia du. Horregatik, bere kolore gorrixka-laranja da. Produktua usain atsegina, gozoak, baina apur apala bizitza eta kostu handiko desberdina.

olioa erabilera

Orduan produktu hau da, galdera batzuk daude. Horietako nagusia da: "Zer egiten palmondo olioa eta nola erabilgarria da?" Lehenengo galdera izan da ondo gainetik aztertu. Beraz, bigarren ardatz dugu.

Beraz, zer palmondo olioa erabiltzea da?

Medikuak jarraian esan:

  1. Produktua odol eta bihotzeko eragin positiboa du. Askotan aktibo osagaia da gomendatzen for the prebentzioa trazua, bihotzeko erasoak, hanturazko patologia, cardiomyopathy, hipertentsio, iskemia, atherosclerosis, bihotzeko porrota.
  2. Oil to bitamina A. delako osagai hau gabezia bat gorputzean bete ahal da, begia gaixotasun ezberdinak erabilgarria da. Gainera, produktua the kornea, erretinan, lens babesa eskaintzen du. laguntzen begi presio normalizazioa behar du, odol-fluxua hobetzeko. Hau produktuaren da gomendagarria erabilera paziente diagnostikatu dituzten kataratak, glaukoma, konjuntibitisa.
  3. Petrolio ditu onuragarriak on digestio. hantura eragozten du, muki sendatzeko ematen du. Produktua gantz metaketa eragozten gibelean, behazun eta irteera ekoizpena estimulatzen. He jotzen da baliagarria ere Behazun dyskinesia, ultzerak, ULCEROSA, enteritis, cholecystitis, gastritis.
  4. Produktua da diabetes, obesitatea, maiz katarro gaixotasun erabiltzeko gomendatzen. Bere gaixoei aholkularitza bronchial asma pairatzeko, tuberkulosia.
  5. Olio emakumearen gorputza erabilgarria. patologia ugari borrokan prozesua estimulatzen.
  6. Diren prestazioen produktu haurrei. Geroztik olioa aktiboki artikulazioetan, hortzak, hezur eta nerbio, garuneko ehunak eta ikusmenaren organoak eratzea parte hartzen.

Produktu kalteak

Hala ere, medikuek horiek berean esan palmondo olioa gorputza ekartzen gutxieneko prestazio bat da. Eta, aldi berean eragin ondorio kaltegarriak direla gehiegizko kontsumoa produktua eskaintzeko aukera zerrenda luze batean.

Galdera sortzen: palmondo elikagai olioa lagungarria edo kaltegarria da? erantzun bat lortu aurretik, kontuan hartu zenbat kalte gorputzaren produktua eragin dezake.

Gehiegizko in the body ahurrean olioa eramaten den garapen-ondoko estatuetan:

  1. digestio-sistemaren anomaliak. Giza gorputzaren tenperatura - 36,6 C. Palm olioa goian adierazi bezala, batez ere 40 C. tenperaturan urtzen adierazgarri da zergatik, baliotsua mantenugaiak arren olioa ez gorputza xurgatu. Gainera, oso gaizki bistaratzen da. Ondorioz, eta "konketa" gorputza toxina gisa produktuaren nagusi, "zaleplivaet" urdail-organoak, eta beste asko.
  2. kolesterola handitzen du. Etorkizunean, atherosclerosis, tronbosia, eta asko bihotz-patologia sistemaren garapenean eragin dezake.
  3. patologia larriak asko garatzea. gantz itsatsita odol zelulak. Hau bihotzekoak, inpotentzia, antzutasuna eragin dezake.

Gainera, gogoratu behar da produktua kartzinogenoa da.

Zer ateratzen, palmondo olioa da kaltegarria edo lagungarria? produktuaren erabilera bihotzeko gaixotasuna garatzeko eramaten. Baina, aldi berean, olioa A eta E bitaminak, bihotzeko gaixotasunak eta minbizia prebenitzeko bikaina ematen duten aberatsa. Hala ere, produktua bera kartzinogeno da, minbizia izateko arriskua handituz.

kontraesan horiek da eta palma olioa, ilun produktuak, populazioaren oso balorazio mistoa irabazi du bat egin. Baina dena askoz errazagoa da. Bakarrik da beharrezkoa produktua hainbat mota da gogoratzen. Beraz, bere aldeko deskribatzeko, esan red palmondo olioa. Eta Produktu tekniko bat deskribatzen arriskuei buruz hitz egin dute.

Beraz, garrantzitsua da zer kontsumitzen dugun janaria palmondo olio ulertzeko. Zer osagai hau produktuen sortzen? Galdera hauen erantzunak bilatzen saiatuko gara.

food

Palm olioa giza gorputzean ondorio onuragarriak espektro bat edonori. produktuaren propietate batzuk, nahiz eta berezia. Baina ez dugu ahaztu behar ezaugarria dela palmondo gorri olioa bakarra da. Produktu tekniko bat arriskutsuak eta kaltegarriak.

Zoritxarrez, azken hau ezaugarritu palm petrolioaren prezioa baxua arabera. Janaria, batez ere merkea da, osagai zehatz honetan presente dago sarriago. Nahiz seguru esan hori, izan ere, ez du inor hartzeko.

Beraz, arreta handituko euren konposizio osagaia ere edukiko produktu egotzi behar du:

  • Sweet gozogintza - muffins, pastelak, gailetak;
  • patata frijituak eta krispetak;
  • porridges eta zopak Fast food;
  • txokolatea eta txokolateak;
  • haurraren elikadura;
  • saltsa eta koktelak;
  • izotz krema;
  • kontserbak.

Zergatik gehitu palmondo olio produktuak?

Above eztabaidatu kalte eta onura osagai honen. Gainera, argi dago zer nolako olio gehienetan fabrikatzaileek erabiltzen. Ez dago presionatzeko galdera bat da: produktua da hain txarra bada, zergatik food gehitu da?

puntu osoa da palma olioa dela nahiko merkea belar osagai da. Olio palmondo vysokoplodovity eta produktibitatea. Adibidez, alderatu ekilore batekin - landare olioa lehengai ohikoena. Berdin-zatiak lehengaien kopurua erabat beste bat emango du. Geroztik palmondo olioa 8 aldiz gehiago olioa borondate ekilore baino bildu.

Horrez gain, hala nola, kultura bat guztiz unpretentious. Ez du arreta zehatzak behar da, eta azkar hazten tropikoetako edozein lurzoruan.

soiltasuna eta produktibitatea Hau kostu baxuko olioa bermatzeko, eta honek onura modernoaren fabrikatzaile.

haurra formula

toddler produktuen gehienek eduki palmondo olioa. haur formula eskaintzen ditu acid palmitic, bertan esnearen edonori. Hau haurra janaria egiteko duzun gertuen natural aukera ematen dio.

Palm olioa ez du alergia erreakzioak eragin. Gainera, nahasketa saturate beharrezkoa da da A. bitamina Haur plazer erabili, hala nola haur formula bat. Azken finean, oso zaporetsua da.

Hala ere perfektuak gorputzak ez dira palmondo olioa prozesatu. haur formulak, hala nola osagai bat kaltegarriak baino lagungarria da. Azken finean, laguntzen kaltzio haurraren gorputza kentzea da. Dakizuenez, aztarna mineral honen hezurrak eraketa, hortzak toddler ezinbestekoa da.

Horregatik pediatrak gomendatzen gurasoek ez palmondo olioa duten nahasketak erabiltzeko.

Medikuak esan hala nola elikadura hobea ondorioak, maiz, honako hauek dira:

  • etengabeko kolikoak;
  • kaltzio galera;
  • maiz regurgitation;
  • idorreria.

Beraz, pisatzen hainbat aldiz apurrak emateko ala palmondo olioa nahasketak. Zientzialari gehienek argudiatu haurra gorputza ez da karga berarekin ekarriko du osagai honetarako prestatu.

kautelazko neurriak

Nola zeure burua eta zure haurra babesteko osagai erabilera kaltegarriak? Azken finean, osagai hau produkturik sartuta. Jakina, erabat desagerrarazi bertatik dieta zaila da arrakasta. Hala ere, beren palma olioaren kontsumoa ondo dezakezu murrizteko.

Minimizatu kalte hurrengo gomendioak bada gertatzen da:

  1. Ziurtatu produktuaren azterketa baten osaera etiketan adierazitako erosi aurretik. Fabrikatzaileak askotan adierazi zer olioa erabiltzen zen. idatzitako izenik gabeko landare-gantzak bada, orduan baztertu produktua.
  2. gozogintza aukeratzea, ziurtatu arreta bere biltegiratze bizitza. Gogoratu, luze denbora mantendu soilik produktu diren aberastutako batera tekniko olioa.
  3. Saiatu zabor janaria kentzeko menuan.
  4. mamia palma olioa presentzia honela izan daiteke zehazteko. Arretaz kontuan hartu bere koherentzia. Liquid edo gehiegi lehor produktuaren bere artifizialtasunaren adierazten du. Eta, jakina, ez apaletan bizitza ahaztu. Produktu Natural ezin da 1 baino gehiago aste gordetzen.
  5. Nola kalitatezko gazta identifikatzeko? prozedura jarraituz. Utzi produktua tenperaturan denbora pixka bat. Natur gazta da withered. A produktuaren osatzen palmondo olioa, crack.
  6. Erraza da izotz benetako krema bat bereizteko faltsuak batetik. Horretarako, ireki pack kalean udan. Begiratu nola urtzen Prozesu hartan. Elikagai landare-koipea aberatsa, denbora luzez bere forma mantenduko ditu. izozkiak hau oso poliki urtu da. Horrez gain, ezpainak eta ahoa film koipetsua sentitzen uzten du.
  7. palmondo olioa duten esne kondentsatua, zaporea apur bat mingotsa da. Horrez gain, fabrikatzaile dira ia beti paketea seinalatu esne-gantzak baino ordezkatuko dira. inskripzio "palmondo olioa" oro har, egiten ditu.

Eta azkena. Arreta prezioei politika. Kontuan produktu horiek bakarrik, bertan parte gisa dauzkaten merke osagai can merkea kostua izan. Oro har, kalitate txikiko osagaien da.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.