Egosia erremolatxa errezeta entsalada. prunes batera erremolatxa entsalada: urrats bat urrats errezeta argazkiak

Sugar beets, diren landare-denda guztiak saltzen, oso onuragarria erro barazkiak, bertan ditugu bidegabe gutxi jaten da. Nahiz eta egosi beets entsalada sinple bat bat digestioa normalizazioa bide oso eraginkorra da.

propietate erabilgarria

Latin erremolatxa izen The - Beta. Ordizia betaine luze estimatzen eta medikuntzan erabiltzen minbizia prebenitzeko dira. Oso zabalduta dago kosmetikoak erabiltzen tentsioaktiboak ekoizpenean, azal fina bustitzen eta bere itxura hobetzeko. kirol eta osasun erremolatxa betaine ezinbestekoa da dieta orekatu bat sortzea metabolismoa prozesua hobetzeko, beraz, prunes batera erremolatxa entsalada beti menu kirol jantokiak eta osasun zentroetan gunean. DNAren metilazioa, hau da, gorputza zelulen zahartzea aurkako borroka eraginkorra - betaine propietate aipagarrienak bat.

Osagaiak ondo elkar konbinatzen dira

egosia bada erremolatxa eta baratxuri zure mahai ohiko gonbidatua izango da, adin nagusikoa arazoak ez duzu ezer ikasiko. plater baratxuri, eta horren arabera, eta zure gorputza, bere zukua guztiak, eta horrek efektu antioxidatzailea indartsua du emateko, beharrezkoa da chesnokodavilku berezi batekin ehotzeko. No behar egosia beets entsalada bat prestatu wrestle. Errezeta oso erraza da. Ordizia ezin hobeto uztartzen intxaurrak, baratxuri eta ozpinetakoak batera. pepino Bakarrik nahitaez danborra behar, esan dute "pluck begiak" eta ez eskabetxean edo kontserbak. osagai entsalada egingo Errusiako pertsona erakartzeko.

haragi plater Entsalada

haragiak oso ona minak entsalada egosia beets dira. Errezeta eskatzen erremolatxa, zirriborro pepino, baratxuri, intxaurrak eta maionesa lortzeko.

- Irakiten bat handi, 500 beets, larrua ere gramo. sukaldaritza denbora - 40-50 minutu, cool, zuritu eta grate.

- 2-3 handiak pepino, 200 grate bakoitzeko gramo grater berean.

- 150 gramo, pixka bat gehiago izan daiteke, intxaur herriguneak labana batekin mozten.

- baratxuri ale batzuk, 20 gramo, chesnokodavilku bidez ederki.

- Lotu zerrendatutako osagai guztiak, maionesa eta nahasketa denboraldian.

Urratsez urrats errezeta erremolatxa entsalada prunes batera

Oso prunes batera erremolatxa entsalada bezala askoz. For egosia beets, prunes, intxaurrak, zuritu, seedless mahaspasekin eta maionesa behar izango da. Hemen urrats errezeta urrats bat da:

- erremolatxa zuritu eta grate.

- Pour prunes 30 minutuz irakiten, eta gero xukatu, prunes lehor eta zati txikitan moztu.

- Raisin pour ura irakiten, 10 minutuz, eta gero xukatu eta mahaspasekin lehorra.

- Zuritu intxaurrak labana batekin mozten.

- Osagai guztiak ontzi batean konbinatu, maionesa gehitu eta ondo nahastu.

prunes batera erremolatxa entsalada egon pasak gabe egin daiteke, berriz jarri apricots lehorrak. elikadura aurretik Apricots ere behar ura irakiten egoera biguna arte bustitako. opor taula, egosia beets entsalada eder eta original antolatuz dezakezu. Photo aukera horietako baten azpian jartzen da.

Meatless entsalada egosiak beets of landare olioa batekin

Erro barazki asko ez delako glandular gustu zenbait berezitasuna gustatzen. Ez du axola. Ordizia gordinak gutxitan jan - zukua freskoa forma elikadura kliniko berezi batean bakarrik. Beets egosia gurina - oso leuna eta atsegina zaporea, astringency metal erabat ez da ageri. Just irakiten beets, bere azala kendu, igurtzi erroa grater edo txiki kubo, gatza, piperra eta denboraldiko landare olioa moztu.

Erremolatxa egiten goxoa mokadu zorrotz Korean entsaladak bat. Jende askok uste beets gordinak dutela prestatzen dira azenarioak bezala printzipio berean. Hau ez da, beraz. Ez baduzu beets egosten, eta gero glandular zaporea hondatu egingo da eta plater guztiak. Hori gerta ez dadin, oraindik apur bat irakiten behar du, hau da, irakiten unetik, 10-15 minutu irakiten, ez gehiago - ia gordinak buelta behar da. Ondoren hozten azkar ur hotza, lehorra ere, garbi eta Korean azenarioak shredding berezi-grater batera zatitu. Hortik aurrera bota erremolatxa, azukrea eta gatza honela, bota ozpina eta birrintzeko esku-kopuru txiki bat minutu bat. Aurrerago beharrezkoa da janzteko bat egiteko. Horretarako sakona zartagin bero txiki olioa behar lurrean da beltza eta beroa piper gorria, beheko martorri haziak eta baratxuri txikitua bota, stand 10 segundo, beroa kendu eta berehala prestatutako beets bota duzu. bai espezien eta gozagarriak lurrin guztiek onartu beets izateko, gomendagarria da behera sakatu zapalkuntza. Egun batean jan dezakezu. kilogramo erremolatxa Per hartu gutxi gorabehera piper gorria eta beltza koilaratxo erdi bat, martorri baratxuri ale koilaratxo 6, 3 landare olioa, koilarakada azukre bat, ozpina eta gatza koilarakada dastatzeko.

arraina entsalada

Gourmets izokina egosia beets entsalada eskaini ahal. Errezeta zure gustura arabera hobetu ahal izango da, baina apur bat geroago horri buruz.

- beets irakiten larru eta patatak, gramo 400, zuritu eta dado txikitan moztu.

- izokin ketua antzera moztu kopuru bera.

- Kontserbak oliba, pitted, banku bat, ebaki eraztunak.

- Dill, perrexila, arugula, apioa eta cilantro ehotzeko modu tradizionala.

- Half zuritu pinaziak kopa bat zartagin batean piztu eta utzi osorik.

- Konbinatu gainetik osagai guztiak entsalada-ontzi bat eta denboraldi ziape olioa ozpina baltsamiko batekin. Horren ordez izokina izokina edo berdela provesnuyu erabil dezake.

Haragia opor taula entsalada

Ez merkea - prunes eta jamon batera erremolatxa entsalada. Baina jai taula dekorazioa nagusia bihurtu daiteke.

- marinade prestatu: ontzi batean nahastu baltsamiko ozpina, oliba olioa eta baratxuri xehatu.

- marinade jarri 10 minutuz, egosia beets dado txikitan moztu.

- Jamon zerrendatan finetan moztu.

- Gazta "Roquefort" dadotan txikitu.

- arugula eta berdeak letxuga malko eskuetan.

- Osagai guztiak elkarrekin nahasten dira ontzi batean marinade eta jarri platean, eta osagarri on betez zeure batekin.

maionesarekin Entsaladak

Honako beste entsalada erabilgarria eta erraza da. Egosia beets, azenarioak, giharrak behi eta danbor hura pepino kantitate gutxi gorabehera berdina hartu. dadotan behar dute moztu behar fin-fin ahalik, birrindu baratxuri eta txikitutako intxaurrak gehitu. Maionesa. Entsalada harrigarria izango. daiteke, nahiz eta aparteko plater gisa hornitu.

Egosia beets eta errezetak ere maionesa sartutako beste hainbat ospetsu delicatessen entsaladak - "My General", "larruzko beroki baten azpian Herring", "Royal" eta beste batzuk. Haragi eta arrain erabil daiteke egosia eta ketua edo gazi. Ordizia Entsalada, ezin duzu bakarrik prestatzeko, baina baita paperarekin bake, gero bere balioa handiagoa izango da. egiteko entsalada goxoa egosi beets of, errezeta artikulu honetan adibide edozein izan daiteke, baina beraientzat beets the beharrezkoa da irakiten edo osorik azal bakea.

Esperientziadun sukaldariak uste hori egosi barazki-entsaladak ez gordinak elikagai, fruitu lehorrak, baratxuri eta belar ezik. Fruitu lehorrak, gainera, ez dira kontuan hartzen gordinak izan dira, ura irakiten brewed entsalada gehitu aurretik bezala. Hala ere, zaletu oraindik bitaminak diluitu euren entsaladak berria birrindua beets edo azenarioak. Baina hori amateur bat da.

Hemen oso erraz, bat da entsalada zaporetsua eta argi erremolatxa egosia eta maionesa gain, gazta "feta" eta cashews beharko duzu: nork ez daki nola egosten dutenentzat. Gazta, erremolatxa eta intxaurrak txuleta, entsalada-ontzi batean jarri, maionesa gainean bota.

Secrets egosia beets entsalada gozoak

entsaladak lotutako azukrea beets batetik hainbat ezaugarri daude.

izan nahi baduzu osagai guztiak atxiki bere jatorrizko itxura du, eta ez zuen erremolatxa kolorea, aurretik beets haiekin konektatzeko, landare-olioa bota eta hainbat minutu beratzen.

perfektua entsalada lortzeko, gehitu fruitu lehorrak, euren film mehe bat estaltzen aintzat harturik. Hiru minutu ura, ihesa, cool irakiten eta kendu azala hatz solidoa-oskol intxaurrak problanshiruyte batetik askatu honetarako. erraz irristatu behar da. Era berean, iaz intxaurrak egon gazitutako ura irakiten ordu erdiz bustitako daiteke laborantza zaporea hobetzeko - bezain fresko, besterik zuhaitza jaso dastatuko dute.

Entsalada, barazki beren larruak egosi behar dira, eta gatza gain gabe, sukaldaritza sustatzen baititu, hau inprimaki galtzea, eta entsaladak onartezina da. Horrez gain, gatza, beste etorkizun bazkariak osagai ugari ageri da. - ozpinetakoak, sauerkraut, bila edo kontserba oliba, perretxikoak, maionesa, etab In arraina eta haragia entsaladak hartu prest-jan eta gaziak. Hau ez duten sukaldaritza gaietan bizi dutenentzat gomendio oso garrantzitsua da. Esaten dute: "ez da nahikoa gazitze - mahai gainean, eta oversalting - kolore", horrek esan nahi gazi nahikoa plater zuzendu ahal izango dira, baina gazia zakarrontzira bota beharko dute.

entsalada barazki jarrera egiaztatzen oso erraz - noizean dute, egosi arte edo labean, horiek ikutu labana zorrotz batekin. libreki eta ahaleginik sartzen zuen bada, ondoren, produktua prest dago.

prestatuak Entsaladak gehien beratzen hozkailu batean ondoren gozoak. ordu bat edo gehiago aurrera. entsaladak tipula Lovers honako hau iradoki dezake. Behin zatitu da, eta horri buruz oihua malkoak, ura bota villain irakiten baino gehiago da minutu batzuetan, eta gero fold colander bat eta utzi ihesa. Orain segurtasunez gure bazkariak gehitu ahal izango dira. Not tratatuko modu berean uztaia desatsegina letxuga gustura desitxuratzen, gezurra izango bada behera ordu batzuk barru.