Arrautzak Entsaladak

Munduko sukaldaritza estimazio kontserbadore gehienen milaka baino gehiago ditu arrautza platerak. Elikagai horiek ospea muturreko ez da nahi gabe, arrautzak delako - oso kaloria handiko elikagaiak. bi arrautzak, ogia buttered xerra nahikoa jan eta edateko tea kopa bat kaloria lortzeko gosaltzeko. Horiek gabe ezinezkoa da hainbat plater bat prestatzeko egin. Zaporetsua, samurra eta hearty entsaladak arrautzak, urteko edozein unetan egosten lortzen dira, aldatzen produktuaren nahasketa.

The atun entsalada eta arrautza dute egosia hard-xerrak moztu arrautzak, atuna to - zati txikitan, eta tomateak - xerrak. Prestatutako elikagaiak plater sakon batean geruzetan daude eta bota saltsa. Sukaldaritza entsalada desiragarria aldez gutxienez ordu bat mahaira elikadura aurretik. Horren ordez atun egon entsalada sardina bat jarri daiteke. Saltsa limoi prestatu, hegaluzea olioa, gatza, azukrea ondu eta urez diluitu lotuta. Beharrezko osagaiak: arrautza egosiak - 2 pieza, 200 tomate freskoa g, atuna 75 g, 1 koilarakada atun batetik olioa, limoi erdi bat, gatza eta azukre koilaratxo erdi, erdi ur koilara.

arrautza eta pepino entsalada. 3 arrautza - 500 pepino freskoa g, 110 g krema garratza, piperra, tomatea, gatza, aneta. Pepino-fin eraztunak, arrautza Greba handitan moztu. Gehitu aneta, gatza eta azukrea, pour krema garratza. Cool entsalada eta osagarri tomate xerra batekin.

Neguan arrautza egosia eta barazki kontserbak batera entsaladak onak dira. Adibidez, arrautzak, entsalada bat patata eta ozpinetakoak. 4 egun arrautza hartu Patata 1 kg, 2 bila 1 bonbilla beira jogurt edo gazi-krema saltsa, piper, belar, gatza saltsa. Patatak, larrua, zuritu eta dado, txuleta egosi eta, gainera bila. Txuleta tipula, arrautza ebaki zatitan. gatza eta piperra, eta osagai guztiak baino gehiago bota saltsa.

arrautzak eta apioa entsalada. Ehotzeko 6 arrautza eta bonbilla, lodia grate 250 g gazi sagar barietate eta 500 apioa g. Lotu produktu, gatza, gehitu krema garratza, 110 g eta 90 maionesa g, irabiatu poliki-poliki, eta entsalada-ontzi batean, kanpai piper gorria xerra apaindu (1 pc.).

afaria palo sardinzar entsalada eta arrautzak. 2 sardinzar berean eskatzen 3 arrautza lurruna bonbillak, 2 landare olioa koilarakada, ½ koilara ozpina, mostaza 0,75 koilara, beheko piper, azukrea. Herring busti, zuritu, haziak kendu eta xerra zerrendatan edo dadotan ebaki. Txikituta arrautzak. Txuleta tipula, pour baino gehiago ura irakiten ozpina, cool batera. landare olioa Mustard igurtzi. Produktu guztiak birrinduta mostaza, azukrea eta piperra konbinatu eta entsalada-ontzi batean nahastu eta arrautza coarsely txikituta hautseztatu.

Stock baduzu perretxikoak lehorrak on, entsaladak, arrautzak prestatu dezakezu perretxikoak batera. 100 onddo lehortu, arrautza 4, 3 tipula, gatza, maionesa, azukrea, piperra, ozpina eta perrexila hostoak g hartu behar da. Ondo garbitu perretxikoak esnetan busti 8-10 orduz, ondoren, egosi eta zatitan moztu. Tipula eraztunak erdia moztu eta 5-7 minutuz irakiten uretan zein diren gehitu azukrea, ozpina eta gatza. Arrautzak fin txikituta. maionesa, denboraldiko piper eta gatza nahasten guztiak. entsalada-ontzi batean Mass ordezkapena, apaintzeko txiki-txiki perretxikoak osoa eta perrexila hostoak goian.

Perretxikoak eta arrautza posible da, nahiz eta entsalada bat eraikitzeko. Wash 200g gordinak onddo xehatu euren zerrendatan eta erregosia edozein gantz gehituz. Diced 500 g patata, bota landare olioa. Irakiten azalorea, florets desmuntatu. Arrautza (3 uds.) Melenko ebaki. Osagai guztiak elkarrekin, gehitu piper, gatza, eta maionesa gainean bota, nahastu astiro-astiro. Entsalada ontzi batean, hurrena zatituta gherkins eta perrexila hostoak apaintzen.

Eta udaberrian modu arrautza entsalada eta barazkiak goiz irten egingo da. krema garratza arrautza entsalada 6 gogorra arrautza egosia, tipulina, 2 koilarakada gurina, gatza, letxuga, piper eta 110 krema g prestatu. Arrautzak kendu bidegurutze, gatza, urtu gurina, fin-fin txikitutako tipula berdea, piper eta oratu gehitu. platter jarri On letxuga hostoak eta jartzea arrautza masa du, pour krema garratza eta osagarri moztu radishes hurrena da.